北大励志姑娘刘媛媛励志套装（共2册）：我不惧怕成为这样“强硬”的姑娘+精准努力：刘媛媛的逆袭课

这是一本全是干货、集合有趣案例和成功方法论总结的励志之书。
写给——
平凡又努力的你/不甘平庸渴望改变的你/坚信学习与坚持意义的你

《超级演说家》总冠军、北大励志姑娘、90后CEO刘媛媛，耗时两年打造人生逆袭课。如何避免成功路上的无用消耗、蕞大限度地利用时间？那些会努力的人，到底厉害在哪里？

从“学渣”到考上北大的“学霸”；从演讲小白到全国演讲总冠军；从零基础创业，到月入百万的90后CEO。所有经验方法，倾囊相授！

人的专注力、时间、精力都是有限的，所以我们必须选择一种有节制的、更专注的努力方式，去追求更高的效率，追求有用功。
——《别把宝贵的时间，浪费在有用的事情上》

弯下你的腰，在走一条花路之前，走你的水路、泥路、坎坷不平的土路。别在40多岁的时候，去吃20岁的苦。
——《二十几岁的你，一定要想明白这三个问题》

你看到的是失败的重点，我看到的是成功的画面；你看到的是无能为力的自己，我看到的是可能被解决的问题；所以你决定放弃，而我决定闯下去。
——《成功三角形：逆袭必备的三种技能》

避免可预知的全部失败，是否就能走向成功，我不确定。但是成功地绕过那些错误的坑，绝对可以更少地浪费精力和时间，用更小的代价去成长。
——《人生错题本：蕞好用的进步神器你有吗？》

刘媛媛
毕业于北京大学法学院
安徽卫视《超级演说家》总冠军
北京媛创文化传媒有限公司CEO
已出版：《我不惧怕成为这样“强硬”的姑娘》
精心打造的原创知识付费课程有：《30天搞定当众说话》《普通人快速逆袭的26堂必修课》《超级学习术》《30本必读情商书单》

同名微博：@刘媛媛UIBE-PKU
公众号：逆刘而上
抖音号：liuyuanyuan1991

★北大才女，硬核励志
从“学渣”到考上北大的“学霸”；从演讲小白到全国演讲总冠军；从零基础创业，到月入百万的90后CEO。所有经验方法，倾囊相授！《超级演说家》第二季总冠军，逆袭北大的寒门才女刘媛媛耗时两年打造人生“逆袭课”，拒绝无用功，抓住翻盘的小机会，精准投放有限资源！

★六大篇章，带你走出人生困惑
本书分目标篇、策略篇、执行篇、心态篇、社交篇、学习篇六大篇章，通过作者自身总结的“六步循环”“人生错题本”“社交关系分层”“说话交易理论”“深度思考”等多种方法理论，实现人生快速逆袭，通向成功。

★大咖推荐，一致盛赞
陈鲁豫——“我当年大学宿舍里，愿意成为朋友的那样的女孩儿。”
陈建斌点评——“不得冠军，天理难容。”
乐嘉热赞——“用排比的气势横扫千军。”

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自序
我不想死于一事无成

有位读者曾在公众号后台给我留言：我很羡慕你的人生，仿佛开挂一样。
当时我还为这件事情发了一条微博，因为真的太感慨了。
从来没有想过有一天，会有人羡慕我。羡慕我人生开挂，羡慕我拥有很多。
十一二岁离开家到外地求学，每次离开家都要从家里骑车到镇上的车站，坐两个小时的车晃晃悠悠到市里，然后背着行囊转乘公交车到学校，刚进校门就看到同学的家人开车来送她。那是个秋天的下午，我到现在都记得她当时穿了一件紫色的毛衣。那时候没人会觉得我的人生跟开挂有什么关系，毕竟我是那种普通话都说不好的、体育课没有运动鞋穿的女生。
14岁，我勉强考上了当地不错的高中，结果进班就成绩垫底，我在自己的日记本上写：这里的人都太厉害了，到底怎么样才能脱颖而出，考上北大？同桌说我“要啥没啥，心气还大”。那时候，我的人生和开挂也没有关系。
17岁考上大学，四年大学期间，我的体重一直保持在一百二十斤以上，大三时的小男友逢人就说我人很好，生怕别人看不到我的优点。是的，那时的我不漂亮，成绩不好，整个人处于无缘北大的颓丧中，对生活一点劲也提不起来，那时候不会有人觉得我人生开挂。
22岁，我毅然决然辞职考研，在北大东南门租了个破房子备考。冬天的晚上，睡觉前把鞋放到暖气片上烤，醒来后一摸还是凉的，夏天则闷得浑身起荨麻疹，那时候觉得自己前途灰暗，全靠做梦。彼时彼刻，绝不会有人跟我说我人生开挂。
23岁，误打误撞去参加选秀节目，第一轮比赛差点被淘汰。朋友说，这一行根本就不是我应该来的。于是自己蹲在楼道里哭到手脚发软，被人发现以后还假装是被别人的演讲感动了。那时候“开挂”这两个字，也离我好远。
26岁毕业创业，公司要搬家，我不舍得花钱，就自己组装桌子，用手一颗一颗地拧螺丝钉。下班回家走在路上，觉得人这一辈子怎么那么长，怎么熬也熬也不完；北京的人怎么这么多，哪儿哪儿都是人；路灯怎么那么亮，怎么躲也躲不开；世界那么大，到底我会落在哪儿？那时候有人跟我说开挂，我觉得是个笑话。
说来说去，都是鸡汤。到现在我也不觉得自己人生开挂，人生处处有南墙，随时准备头破血流。
有时坡底，有时坡峰，坎坷是坎坷，曲折倒也曲折，可人生就这么一条道，向上或者向下，不管在什么点上，没有别的选择。
所以，我的选择是：向上，向上，向上。
我真的很努力。
一直觉得，自己努力的原因是什么都没有，单枪匹马，毫无依仗，只能自己拼出一条路。
到了后来，当我拥有了一些别人羡慕的东西，车子与房子，自由与事业。我仍然拼，随时做好准备失去一切。
我跟自己说，反正你已经拥有这么多，怎么折腾都能活下去，还有什么好怕的？
原来我努力的动力，从来不是为了拥有什么。
我从不怕苦，我怕自己死于一事无成。
年少时我做过差生，上大学时也庸庸碌碌，在那些毫无追求的日子里，我外表平静，但内心一直都在翻腾。我觉得生命不该这样默默无闻地逝去，青春不该这样风平浪静地衰退。我要的是波澜壮阔，要的是波涛汹涌，要的是起伏跌宕，要的是热闹轰动，那时我的QQ签名上写的是：我是一座活火山，随时爆发。
人生走到低谷时，我最喜欢看励志书。
许多人比我聪明，许多人比我漂亮，许多人比我家境好还更努力，许多人比我有天赋还更自由，许多人比我幸运。我从未羡慕，也没有羡慕的资格，我只是一遍一遍地告诉自己：你看，那些看起来比你更弱的、更差的、更笨的人，他们最后都做到了。
我不一定能成为他们，他们也没有证明弱小和成功之间有必然联系，他们只是证明了可能性。
如果只有一点点可能，你还愿不愿意付出，敢不敢去努力？
我愿意的。
所以我从未停止过探索更多的人生可能。
你问我是否觉得辛苦。
其实努力不辛苦的，真正辛苦的是无望的坚持。
如果一个人不知道自己脚下的路通向何方，更不懂得正确的走路姿势，那他的每一步都是难的，每一次坚持都是痛的。
但如果你知道自己在哪里，要走向哪儿，怎么走，就根本不会在意自己吃了多少苦，流了多少汗。
这一点是我在高中时发现的。
那时候我每天早上几乎是整个女生宿舍楼里起得最早的，冬天天未亮，我就奔出宿舍楼，去教学楼旁的小亭子下面背英语单词。
晚上我在被窝里打着手电筒做题，担心宿管阿姨发现了给班级扣分。
我每天都兴致高昂，充满希望，那是因为我知道成绩进步的秘密。
所以我也能理解同学们为什么痛苦：他们不知道自己做的事情是为了什么，不知道每天做一道题目的作用是什么，甚至不知道自己在做什么，所以会觉得前途遥远，步步为难。
所以你看，其实努力不辛苦的，如果你会努力的方法的话。

《我不惧怕成为这样“强硬”的姑娘》

《精准努力：刘媛媛的逆袭课》