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被讨厌的勇气

被讨厌的勇气

书籍作者:岸見一郎 ISBN:9787111495482
书籍语言:简体中文 连载状态:全集
电子书格式:pdf,txt,epub,mobi,azw3 下载次数:13401
创建日期:2021-02-14 发布日期:2021-02-14
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内容简介

一名深陷自卑、无能与不幸福的青年,听到了一名哲人主张的“世界无比单纯,人人都能幸福”便来挑战,两人展开了你来我往的思考和辩论,在一夜一夜过去后,青年开始思考,为什么“所谓的自由,就是被别人讨厌”?问题不在于世界是什么样子,在于你是什么样子。

作者简介

岸见一郎,哲学家。1956年生于京都,现居京都。高中时便以哲学为志向,进入大学后屡次到老师府上进行辩论。京都大学研究生院文学研究系博士课程满期退学。1989年起致力于研究专业哲学和阿德勒心理学。主要活动领域是阿德勒心理学及古代哲学的执笔与演讲,同时还在精神科医院为许多青年做心理辅导。日本阿德勒心理学会认定顾问。译著有阿尔弗雷德?阿德勒的《个人心理学讲义》和《人为什么会患神经病》,著作有《阿德勒心理学入门》等多部作品。本书由其负责原案。

  古贺史健,自由作家。1973年出生。以对话创作(问答体裁的执笔)见长,出版过许多商务或纪实文学方面的畅销书。他创作的极具现场感与节奏感的采访稿广受好评,采访集《16岁的教科书》系列累计销量突破70万册。近30岁的时候邂逅阿德勒心理学,并被其颠覆常识的思想所震撼。之后,连续数年拜访京都的岸见一郎并向其请教阿德勒心理学的本质。本书中他以希腊哲学的古典手法“对话篇”进行内容呈现。著有《想要让20岁的自己接受的文章讲义》。


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目录

本书的赞誉

推荐序一勇气的心理学

推荐序二自我的枷锁和解放

推荐序三人唯有在能够感觉自己有价值时,才有勇气

译者序

引言

第一夜我们的不幸是谁的错?

不为人知的心理学“第三巨头”3

再怎么“找原因”,也没法改变一个人5

心理创伤并不存在8

愤怒都是捏造出来的11

弗洛伊德说错了14

苏格拉底和阿德勒16

你想“变成别人”吗?18

你的不幸,皆是自己“选择”的20

人们常常下定决心“不改变”22

你的人生取决于“当下”26

第二夜一切烦恼都来自人际关系

为什么讨厌自己?31

一切烦恼都是人际关系的烦恼36

自卑感来自主观的臆造38

自卑情结只是一种借口42

越自负的人越自卑46

人生不是与他人的比赛51

在意你长相的,只有你自己54

人际关系中的“权力斗争”与复仇58

承认错误,不代表你失败了61

人生的三大课题:交友课题、工作课题以及爱的课题63

浪漫的红线和坚固的锁链67

“人生谎言”教我们学会逃避70

阿德勒心理学是“勇气的心理学”73

第三夜让干涉你生活的人见鬼去

自由就是不再寻求认可?77

要不要活在别人的期待中?80

把自己和别人的“人生课题”分开来84

即使父母也得放下孩子的课题87

放下别人的课题,烦恼轻轻飞走89

砍断“格尔迪奥斯绳结”92

对认可的追求,扼杀了自由96

自由就是被别人讨厌99

人际关系“王牌”,握在你自己手里103

第四夜要有被讨厌的勇气

个体心理学和整体论109

人际关系的终极目标112

“拼命寻求认可”反而是以自我为中心?115

你不是世界的中心,只是世界地图的中心117

在更广阔的天地寻找自己的位置120

批评不好表扬也不行?124

有鼓励才有勇气128

有价值就有勇气131

只要存在着,就有价值134

无论在哪里,都可以有平等的关系137

第五夜认真的人生“活在当下”

过多的自我意识,反而会束缚自己143

不是肯定自我,而是接纳自我145

信用和信赖有何区别?148

工作的本质是对他人的贡献152

年轻人也有胜过长者之处155

“工作狂”是人生谎言158

从这一刻起,就能变得幸福161

追求理想者面前的两条路165

甘于平凡的勇气168

人生是一连串的刹那170

舞动人生172

最重要的是“此时此刻”175

对决“人生最大的谎言”177

人生的意义,由你自己决定179

后记187

作译者简介193


短评

炖得一锅好鸡汤...这种对话的形式的书看得不是很习惯,印象中也就柏拉图还有与神对话那个系列是这样,个人偏好议论文。不过我还是满意这种宣传主观能动性的书,包括沉溺于困境是自己意愿之类的

2015-06-20

鸡汤一碗,本质上是因果论、思考角度、跟主观能动性。作为一个曾经不在乎被谁讨厌的、后来努力让自己不讨厌的、现在又想重拾被讨厌的勇气的狮子座,读这本书多少有点收获。不过也许是为了佐证观点、增加说服力,本书很多话说的太过绝对,这样反倒会适得其反。像我的话如果别人说话绝对,我心里会打个问号。

2017-02-20

生命是连续的此时此刻,没有别人会为你改变世界,除了你自己。

2018-01-15

核心思路很简单:强调主观能动性,不必寻求他人认可,过自己的人生。获得幸福最重要的是感到自己对他人有所贡献。全书比较流畅,带给我很多心灵冲击,但也有不少鸡汤之处,特别是到最后一夜开始有点神棍了。总体来说很不错的一本书。

2015-06-22

有些许启发 但觉得还是少了点什么 只是提出了理论层面的东西 如何去实践还是不知道 最终没有落实到如何获得被讨厌的勇气上 以后准备再翻来看看

2015-05-24

被讨厌的勇气的书评

1. 并非是“世界”本身复杂,完全是“你”把世界看得复杂。 思考:这句话好像特别对敏感、易多思多虑的人说的。有时候别人没有不喜欢你,只是你自己太关注外界事物了。宇宙忙着自行运转,小行星不要老是光盯着宇宙,怎么让自己发光发亮才是正经事啊,要把能量放回自己身上。 2...

2015-08-13 22:21:32

早就习惯电子书的我,上周日到书城买了几本书。之所以特地去书店买实体书,是因为一本叫《被讨厌的勇气》(以下简称《勇气》)的书没有电子版。 当天晚上在家拿起这本《勇气》,一口气从序言翻到后记,才惊觉时间已快一点。上一次像这样熬夜看书,都记不起是什么时候了。 得知...

2017-03-17 22:49:49

心理创伤不存在?! 对学习心理学多年的我来说,心理创伤是统计学中零假设般的存在,因为种种心理创伤的存在,才有了治愈与治疗的说法。 当有人向我倾诉他的难过时,我也会不自觉的带领他追溯到创伤形成的起点。尤其是在我们弱小之时,不小心受到的伤害,那个地方的伤口一直疼...

2015-05-28 15:59:11

也许你常常都有这样的感受:认为自己是一个自卑的人,会被身边的人际关系所困扰。因为曾经自己的某些经历而造就了现在的结果,总是在幻想未来等等,诸如此类的问题发生在你的生活中。 是的,这些情绪似乎是做为一个普通人都无法避免的。社会的不断进步,信息的更新迭代,新的...

2015-11-09 15:25:20

此书虽说是阿德勒哲学的衍生,读罢个中感受却比读阿德勒要更深刻。书中举的几个例子,都让我想起自己童年的困扰。 从小我的学习成绩都不错,初中有几年,门门功课都是年纪第一,父母也没少被邀请去学校分享育儿经验。在我看来,努力争上游得优秀是天经地义的事,学生的首要任...

2015-05-13 13:52:04

一本挺没有架子的书,看似是讲哲学讲心理学,却故意设计了很多弱智的对白。书中的青年和哲人一直在唠嗑,青年演弱智愣头青,哲人演闷骚大叔,二人全程无尿点还一聊就是一夜。断断续续聊了五夜,讨论了生活中大大小小三十几个问题,最后以“青年终于醍醐灌顶”的happy ending收...

2017-11-01 07:17:00

以同名日剧为契机看的一本阿德勒心理学入门书,因为是对话体,读起来非常轻松,但后期写读书笔记摘录整理,以及总结思维导图都是相当浩大的工程,花了不少时间,终于把零零散散的碎片拼凑起来了,一同分享。 阿德勒心理学,作为“使用的心理学”,其陷阱在于,即使你接纳了所...

2017-04-03 15:37:50

刚刚看完这本书——诚品销售榜第一名,也是当季最热书籍。 书中提到的一些观念比较新颖,首先就是彻底否定“决定论”——例如:咖啡馆里,服务生打翻了咖啡,刚好都泼在我的身上,这是我新买的衣服,于是我特别生气,朝着服务生大吼大叫。我认为是因为服务生泼了我咖啡,我才生...

2015-01-13 17:35:08

文|西贝玦 哲学在很大程度上和鸡汤很像,不论是鸡汤还是毒鸡汤。这是很多人在没有认识到什么是真正人生哲学时会有的错觉。实际不是这样的,所以当我写下“有被讨厌的勇气,就已经自由大半了”这句话时,心底仍旧有余悸。 因为哲学更或者是具体地说人生哲学,对于太多的人来仍旧...

2018-11-27 23:21:15

被讨厌的勇气(译本) 1.信息 作者:岸见一郎、古贺史健;(译者:渠海霞) 作者简介:岸见一郎,哲学家。1956年生于京都,现居京都。京都大学文学系博士,1989年开始研究阿德勒心理学。日本阿德勒心理学会认定顾问。本书由其负责原案。 古贺史健:自由作家。1973年生。以...

2016-07-24 15:01:03

标签
心理学,阿德勒,心灵成长,心理,哲学,成长,思考,日本