不奖不罚：如何让难管的孩子拥有自控力

　　孩子表现好了就奖励，表现不好就惩罚？这种旧的管教模式就像拨号电话一样过时了！
　　社会的快速变化和电子产品的密集使用，导致问题孩子越来越多：据统计，美国18岁以下的孩子当中，每两个就有一个会有情绪或行为失调、药物滥用、烟酒依赖等问题。
　　资深媒体人兼育儿专家凯瑟琳·雷诺兹·刘易斯花费五年时间走访调研，以坚实的神经科学、心理学研究为依据，以大量家庭、学校、社区、教育机构的案例为佐证，提出了一种以培养孩子自我控制为核心的“学徒型养育模式”（The Apprenticeship Model），即通过与孩子加强联系、增进沟通和提升他们的能力来消除不良行为的根源。如果相信孩子能够面对后果，他们将提升自信，并学会适应和自我节制。在此基础上以家庭为单位共同制定规约，混乱的家庭变得平和，困惑的老师获得进步，作者自己的家庭亲子关系也在这些新理念的指引下获得极大改善。
　　对于孩子的不良行为，家长们不必纠结自责，而应视为孩子成长过程中的必经阶段，你和你的家庭更因此获得了操练新型教养工具的好机会，从而找到一条让每个人都更能发挥所长、更善良和更快乐的道路。
　　凯瑟琳·雷诺兹·刘易斯关于儿童纪律养成的文章在“母亲琼斯”网站发表后成为该网站有史以来阅读量非常高的文章，获得世界各地父母和老师的共鸣。
　　《不奖不罚：如何让难管的孩子拥有自控力》出版后也被美国的学校社团和读书俱乐部选为“社区共读书”。

　　凯瑟琳·雷诺兹·刘易斯，一位屡获殊荣的记者，并持有家庭培育师资质证书。毕业于哈佛大学物理系，曾任纽豪斯新闻社和彭博新闻社的全美通讯记者。长期为《大西洋报》《财富》《美国今日》《华盛顿邮报》《职业母亲》《彭博商业周刊》《纽约时报》等报刊撰稿。她的调研和写作曾得到诸如凯瑞全球善行中心、美国新闻基金会、波因特研究所和马里兰大学凯西新闻中心等机构的资助。如今与丈夫及三个孩子在华盛顿定居。

★2019年美国记者与作家协会杰出非虚构类图书奖，入选美国“社区共读书”

★2018年“35名35岁以上优秀新作家”得主，“母亲琼斯”网站极受欢迎、被世界各地读者追捧的热门作者

★如何成为为孩子提供资源的人，而不是他们前进路上的障碍？

★关注“孩子难管怎么办”，不如关注“孩子为什么难管”

★为什么“学徒型养育模式”更适应当下的育儿环境？

★作者走访十余州搜集丰富案例，“学徒型养育模式”为学校、家庭、社区、教育机构带来哪些神奇变化？

★2-18岁分年龄段适合家务清单，助力孩子掌握生活技能，和孩子一起做家务吧！

PART 1 今天的孩子面临着自控力危机
孩子越来越难管，聪明爸妈怎么办？
不听话会传染
“熊孩子”与大脑发育有关？！
老一套的育儿方法该淘汰了

PART 2 培养孩子自控力的关键步骤
用“学徒型”养育模式代替“命令一服从”模式
真诚联结：缔造强健亲子关系的第一要素
积极沟通：不包办、少命令，共情式聆听
提升自我管理能力：让孩子学会解决问题
确立界限，才能规约行为

PART 3 “学徒型”养育模式的实用技巧与建议
放弃做完美父母，但要努力成为孩子的榜样
持久改变：建立育儿支持网络
邀请你的孩子一起来做家务吧：2-18岁分年龄段适合家务清单
精华知识要点以及延伸资讯

鸣谢
参考文献