东尼·博赞思维导图经典普及系列--博赞速读

《博赞速读》为我们提供了一套“照相式记忆”阅读的革命性速读理论和学习系统，为提升人们阅读速度和理解力并且驾驭专注力，给出达到快读阅读的超级引导术。

根据书中的设计和步骤训练，学生、教师、职场人士以及想要提升阅读速度和理解能力的读者，可以轻松实现：控制眼睛有效移动，训练略读和跳读能力；培养超级注意力和理解力；快速增加词汇量和综合知识；节省时间，高效学习与工作；成为出色的阅读者。

“东尼·博赞思维导图经典普及系列”是一套适合读者大众普及、学习博赞思维导图及其相关知识体系的经典丛书。本套丛书（包括《博赞思维导图》《博赞速读》《博赞记忆》《博赞大脑使用手册》《博赞记忆》《博赞学习技巧》）均获得英国博赞集团授权出版。

东尼·博赞（Tony Buzan）

1942年出生于伦敦，1964年毕业于英属哥伦比亚大学，获心理学、英语语言学、数学和普通科学等学位。

大脑和学习方面的出色作家，已出版100多部专著及合著，“思维导图”系列图书已被翻译成35种语言，风靡200多个国家，销量突破1000万册。

全球的公众媒体人物，在英国和国际电视台出现的累计时长超过1000个小时，拥有超过3亿的观众和听众。

世界脑力奥林匹克运动创始人，被誉为“世界大脑先生”。

聘请东尼·博赞为客座教授的大学有：牛津大学、剑桥大学、哈佛大学、斯坦福大学、英属哥伦比亚大学、伦敦大学、曼彻斯特大学、利物浦大学、都柏林大学、爱丁堡大学等。

序言

1996年，我第一次阅读旧版《博赞速读》。假

如当时有人告诉我，多年后，你将为《博赞速读》

的新版本作序，我断不敢相信。

当我第一次打开这本书时，我对快速阅读知之

甚少，也对自己是否能够做到抱有怀疑。我真不该

有此担心。之后不到一年，我便赢得了人生的首个

世界速读冠军，可以用每分钟1000余字的速度轻而

易举地进行速读。早在1996年，我是万万不能想到

2007年我会和《哈利·波特与死亡圣器》擦出什么火

花。此片上市之际，我受邀速读了这本鸿篇巨制，

并接受了媒体和电视台有关此书内容的采访。每分

钟4251字的阅读速度是我目前为止的最高纪录。

在开始快速阅读旅程之前，请做好两项准备

工作：强烈的好奇心，让大脑去完成一些你认为不

可能完成的事情，关注它的潜力；一本你的的确确

想要阅读的书籍。用你所选的书籍以及本书进行练

习。学习一门新技巧的方法是极其重要的，一开始就要让它有趣起来，

我便是如此做的。我找了一本自己想要阅读的书籍并用速读的方式进行

自我挑战。我会猜我要花多长时间，看我的猜测是否正确。以这种方式

来学习快速阅读的好处就是，以后你再进行任何快速阅读，都不会感到

集中注意力会让人紧张。

观察你在快速阅读时会发生什么。作为《星际迷航》的粉丝，我认

为能和作者达到“思维融合”就是最高境界了（除非，我们也是尖耳朵

的瓦肯星球人）。阅读过程中，我们全神贯注、聚精会神、如痴如醉，

恰似坐禅一般。我发现自己快速阅读的内容比慢速阅读时记得更牢，因

为我的大脑没有时间走神。

本书为你提供成为速读高手的所有信息。若你想成为大师，请阅读

东尼·博赞的《博赞思维导图》和《博赞记忆》（“东尼·博赞思维导

图经典普及系列”的构成部分）。学习如何用思维导图来阅读——训练

大脑快速锁定关键概念，培养记忆技巧。增强记忆力的核心就是要具备

将所读内容图像化的能力。

《博赞速读》是关于快速阅读方面的经典之作。阅读它，理解力和

记忆力不仅会得到提高，阅读速度也会不断加快。这种能力组合在商业

和学术研究中都会形成一种竞争优势，产生深远影响。我便是从这里开

始——准确来说，从第一页。

安妮·琼斯

六届“世界快速阅读锦标赛”冠军

头脑奥林匹克纪录保持者

第一部分　发现并培养速读技巧

1　阅读：革命性新定义 // 003

2　控制眼睛运动 // 021

3　创造理想的速读环境 // 045

4　引导眼睛 // 053

5　拓展视觉能力 // 067

第二部分　聚焦核心速读技巧

6　超级略读和跳读 // 083

7　增强段落分析能力 // 093

8　九种速读引导术 // 097

9　加快阅读节奏 // 119

第三部分　克服阅读障碍

10　解决常见阅读问题 // 135

11　提高注意力和理解力 // 145

第四部分　成为速读技巧大师

12　预读的艺术 // 155

13　成为词汇大师 // 159

14　快速及变速阅读文学作品和诗歌 // 185

15　获取纸质及网络信息 // 201

附录

附录1　自我测试答案 221

附录2　词汇练习答案 223

附录3　进步图表 226

附录4　国际思维节 228