高效是精简出来的：如何用20％的时间完成100％的事

这是一本帮助读者改进思维、避免潜在的时间浪费，最终有效提高读者的工作效率的书籍。

“精简物品”“精简选择”“精简人脉”等48个精简之道，由浅入深，层层挖掘出人们日常工作、生活中所有潜在的时间浪费，并翔实生动地介绍了如何重塑高效的做事思维以及如何改进使用时间的方式等。书中48个高效能做事法则，能切实有效地帮助读者终结低效努力，让效率爆发式增长，最终过上更有品质的生活。

【日】山本宪明：

亚洲著名管理咨询专家，被称为“利润魔术师”，曾为超过1000名企业经营者提供战略、会计、财务方面的顾问服务。

★ 48个高效做事的法则，让效率爆发式增长，终结低效努力，让你80％的时间不再瞎忙。

★ 全世界精英都在用的高效能行动法则，可复制的职场精英精简术，减少每一步的虚耗和浪费，摆脱盲目无序，打破低效陷阱。

★ “精简物品”“精简选择”“精简人脉”等48个精简之道，精辟指出人们日常工作、生活中所有潜在的时间浪费，并翔实生动地介绍了如何重塑高效的做事思维以及如何改进使用时间的方 式，最终有效提高读者的工作效率，帮助读者过上更有品质的生活。

★ 精简只是手段，高效品质的生活才是目的。

第一部分69彻底放下工作与人生中“无用的八成”

第一章69仔细找出身边的“无用之事”

0169学会像工作效率高的人一样放下某些工作

0269在决定“要做哪些事情”之前，先决定“不做哪些事情”

0369只做“真正必须要做的事情”

0469“空间、时间、人”与工作的密切关系

0569清点工作，判断其“当下是否有必要”

0669想要避免“因找东西浪费时间”？从扔东西开始

0769减少无用的物品后，你才知道你曾浪费了多少时间

0869发现那些被浪费的时间后，就能发现无用的行动与无用的人际关系

0969找到自己人生中“重要的两成”，并彻底放弃其余“无用的八成”

本章·要点总结

第二章69剔除身边那些“无用之物”

0169桌面上只摆放少量的必需品

0269不使用抽屉和收纳箱

0369文件看完即扔，从根本上杜绝打印和复印

0469把所有文档内容浓缩在一张A4纸内

0569不在电脑桌面上放任何文件或文件夹

0669放弃邮件开头的寒暄语

0769包里的物品永远放在同一位置

本章·要点总结

第三章69从根源上杜绝“被浪费的时间”

0169出门前不纠结于穿搭

0269不要立即回复邮件

0369在邮件标题中注明正文内容，正文部分也要尽量简短

0469减少选择，从根本上让自己“无须选择”

0569彻底排除那些分散自己注意力的因素

0669放弃“等待的时间”

0769放弃无意义的人脉和不重要的聚会

本章·要点总结

第四章69清理掉大脑中“无用的情绪”

0169放下自负和虚荣

0269放下无意义的执着

0369放下个人喜恶

0469放下多余的顾虑——忖度

0569放下“业界常识”和“没有先例”

0669放下惯有的方式

本章·要点总结

第五章69放弃妨碍工作的“无用之言”

0169不说“我个人认为……”

0269不说“好像是……”“感觉是……”

0369不说“这样不是很好吗？”

0469不说“暂且”

0569不说“让我考虑一下”“让我研究一下”“让我调整一下”

0669不说“我很忙”

0769不说“非常抱歉”“对不起”

本章·要点总结

第二部分69彻底打磨“关键的两成”

第六章69改变语言的使用方式

0169问问“为什么”，查明原因

0269想想“如果”，转换自己的思维

0369想想“应该怎么做”，再决定下一步的行动

0469寻根究底，俯瞰全局

0569激励自我，撸起袖子加油干

0669使用数字和专有名词，准确地说话

本章·要点总结

第七章69优化时间使用法

0169制作时间表，让时间分配可视化

0269以“30分钟”为一个时间单位安排日程

0369向全员公开自己的全部日程安排

0469提前设定会议议程

0569召开商讨会时要当场得出结论

0669提前准备文档的制作模板，以便在各种情况下迅速复用

本章·要点总结

后记