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精要主义

精要主义

书籍作者:格雷戈·麦吉沃恩 ISBN:9787213072291
书籍语言:简体中文 连载状态:全集
电子书格式:pdf,txt,epub,mobi,azw3 下载次数:7693
创建日期:2021-02-14 发布日期:2021-02-14
运行环境:PC/Windows/Linux/Mac/IOS/iPhone/iPad/Kindle/Android/安卓/平板
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内容简介

你是否也觉得无情的压力正在碾压生活中那些美好的东西?

你是否经常感到疲惫异常却又没有发挥所能?

你是否发现自己只擅长做琐碎小事?

你是否感到自己总是忙忙碌碌却效率低下?

你是否觉得自己的时间总是被别人的安排打乱?

你是否觉得自己一直在奔波,却总是到不了任何地方?

若想要最大限度成就真正重要之事,切忌贪多求全,事事应允。如果答案不是一个确定的Yes,就是一个肯定的No。只有摒弃琐碎而无足轻重的生活,才能过真正重要而有意义的人生。

精要主义主张只做该做的事情。它向“我可以拥有一切”和“我可以做好一切”的主流论断发起攻击,倡导“在合适的时机,以恰当的方式,追求合适的事情”。它旨在让人们重新掌控自己的选择权,自主决定如何支配宝贵的时间和精力——而不再是许可他人替我们作出选择。

本书介绍了精要主义者的思维模式,并将这种模式转化为一种系统化的程序,助你拜托无意义的多数,专注有意义的少数,成就有意义、有目的的人生。对于那些想要重新掌控自己的健康、幸福与快乐的人来说,这是一本必读之作。


作者简介

(英)格雷戈.麦吉沃恩

被誉为“21世纪的史蒂芬.柯维”,作为一名精要主义的提出者、倡导者和领导者,致力于帮助个人和企业摒弃琐碎,直抵精要。服务的客户包括Apple、Google、Facebook、Twitter、Pixar、Adobe等多家世界优秀公司。

在斯坦福大学开办了“设计你的精要人生”课程,备受青睐和追捧;他还是《华尔街日报》畅销书作家,《哈佛商业评论》杂志极为受欢迎的专栏作家之一,文章经常发表在《快公司》《财富》《赫芬顿邮报》等媒体上。

世界经济论坛全球青年领袖,多次受邀在世界经济论坛、西南偏南大会等发表主题演讲,他的思想影响了多国政要和众多知名企业家。


编辑推荐

“21世纪的史蒂芬.柯维”麦吉沃恩诚意之作。在这个过度互联、选择呈指数级增长的时代,高效能人士已难以应对,当下极为重要的,是成为一名精要主义者。

著名主持人张绍刚、金立手机副总裁俞雷、猎聘网创始人戴科彬、《非你莫属》制片人刘爽、股神沃伦.巴菲特、硅谷创投教父彼得.蒂尔、Twitter创始人杰克.多西等为精要代言。

《驱动力》作者丹尼尔.平克、LinkedIn创始人里德.霍夫曼、《赫芬顿邮报》联合创始人阿里安娜.赫芬顿、IDEO公司CEO蒂姆.布朗、沃顿商学院教授亚当.格兰特等联袂推荐。

荣获800-CEO-READ商业书籍大奖,《华尔街日报》畅销书,《纽约时报》畅销书。

湛庐文化出品。


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前言

目录

中文版序 对话麦吉沃恩,精要的力量

前言 设计人生,以一种精要的方式

第一部分 精要主义者的核心思维模式

时间与精力只用于有意义的事

01 模式一 选择,一种战无不胜的力量

02 模式二 甄别,几乎一切都是噪声

03 模式三 取舍,我要的究竟是什么

第二部分 精要主义者养成的第一步:探索

区分无意义的多数和有意义的少数

04 要素一 抽离,为探索和思考留出空间

05 要素二 审视,关注真正重要的事

06 要素三 游戏,拥抱内心孩童的智慧

07 要素四 睡眠,保护你的身心资产

08 要素五 精选,只接受前10%的机会

第三部分 精要主义者养成的第二步:排除

摆脱无意义的多数

09 要素六 澄清,做一个以一当千的决定

10 要素七 勇气,优雅说“不”的力量

11 要素八 放弃,止损就是最大的赢

12 要素九 编辑,看不见的艺术

13 要素十 边界,设定界限会带来自由

第四部分 精要主义者养成的第三步:执行

让有意义的少数做起来毫不费力

14 要素十一 缓冲,充足准备带来优势

15 要素十二 扫除,锁定你的“最慢行进者”

16 要素十三 进步,小胜的价值

17 要素十四 心流,常规造就天才

18 要素十五 专注,当下最重要的是什么

结语 存在,设计你的精要人生

附录 从精要主义者,到精要领导者

译者后记 不在琐碎中无足轻重



精要主义的书评

不要活在对过去的悔恨和对未来的担忧之中——Leo鉴书218

11年前的2005年,我还是一名猎头顾问,内部培训时讲师说过句话,我今天都记得。她说:“任务来的时候,你要先想能不能不干!”这对于接受说“是”教育20多年的我是个非常大的冲击。那天之后,我一直刻意这么做。.........

2016-04-28 21:02

深奥的简洁

最近有很强的感觉,发现许多书中的观点都可相互印证,而其论述方式也很接近。就比如《稀缺》、《错觉》、《看不见的大猩猩》,都在谈人们注意力局限性问题;而《精要主义》和《权力的悖论》则都探讨了何以曾经.........

2016-05-26 17:21

精粹生活法则

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2014-07-28 14:24

你就是个不敢说“不”,也不会说“不”的人

你是否曾感到心力交瘁? 你是否曾感到劳累过度却又没有发挥所能? 你是否曾觉得自己只擅长做琐碎小事? 你是否曾感到自己忙忙碌碌却又效率低下? 你是否觉得自己一直在奔忙,却总是到不了任何地方? 每个.........

2016-04-23 13:54

【笔记】立一个让执行毫不费力的行为体系

1p 专注可以通向成功;但成功会带来太多的选择和机会,其结果是最初通向成功的那个专注点土崩瓦解…精要主义就是要打破这种用忙碌衡量成功的浅见。 2p 盲目地追求更多→自律地追求更少:通过选择性接受任务,为.........

2016-07-31 23:03

还行

1. 最开始,以为这本书讲的,是要停止社交网络、打游戏,而专注于手头的事 因为最近一直停不住玩手机,所以想着拿来读读 但讲的不是这个 2.那这本书到底讲的什么? 不是放弃小事(比如说不刷豆瓣、微博,不打Do.........

2015-01-24 18:41

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个人管理,思维方式,时间管理,生活方式,自我管理,管理,心理学,职场
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