理解了别人的情绪，沟通就成功了一半

我们要理解别人，就要学会直面情绪，不管是自己的情绪还是对方的情绪，我们首先要承认，然后才能去用技巧或者方法化解，才能让沟通变得更加顺畅。毕竟，沟通是70%情绪+30%内容，很多人不是表达他的诉求，而是在表达他的情绪。理解了他的情绪，沟通也就成功了一半。

2019-10-08

非常实用的社交指南

2019-10-15

人们常形容沟通是联络感情的纽带，是通向友谊的桥梁，是事业成功的基础，由此可以看出沟通在人们日常生活和工作中的重要性。近几年，人们日益认识到沟通在人际交往中发挥的重要作用，关于讲解沟通技巧的书籍层出不穷，但是大部分书籍都是从理论上讲解沟通的技巧，实用性不强。 ...

2019-10-15 01:06:18

时常有人感叹：我理解不了别人的感受，也感受不到别人的感受，我甚至连自己的感受都感受不到。 在亲密关系里更是充斥着无穷无尽的抱怨，关乎于精神暴力，关乎于情感冷落，我们内心最深最重的部分无法被伴侣看见，却渴望被对方理解。 所以我们有烦恼，我们有愤怒。而我们每个人...

2019-10-04 17:21:00

笑笑和美美是一对闺蜜，笑笑的性格很外向，是个大大咧咧的女孩，经常不经意间直言不讳，让美美很尴尬。 比如去商场买衣服，美美试了一件竖条纹的裤子，笑笑会哈哈大笑拍着大腿说：“别买，丑死了，这裤子太显胖了。”又比如去吃自助餐，美美拿的食物多一点，笑笑就会“好心”劝...

2019-10-15 17:03:06

文/爱啃骨头的猫咪 “我一个人躲在这里，不是不想被别人打扰，而是不想打扰任何人。”——《待业青年》 不论是在职场上还是在生活中遇到的人际关系问题，大部分都是沟通问题，而沟通又是70%情绪+30%内容，其实说白了，就是情绪问题。掌控自己的情绪和理解别人的情绪是沟通中最...

2019-10-08 17:46:32

“天下不如意，恒十居七八。”这句话最早出自《晋书·羊祜传》，羊祜是魏晋时期著名的政治家和文学家，不仅博学多才，还立下赫赫战功，可谓人生得意，功成名就。比起平凡人，他的人生可以说是精彩太多了，为什么还要发出这样的感叹呢？ 不仅如此，这句话也引起了后人众多共鸣，...

2019-10-08 10:28:31

【原创】文/捷Jesse 人际交往，实现持续互动，沟通是必修课。沟通不是鸡对鸭讲，也不是对牛弹琴，更不是李雷和韩梅梅之间简单的问候：Hello, How do you do! I’m fine, and you?沟通是门艺术，是门学问。而沟通过程中，情绪是引领沟通的关键一环。 这本《理解了别人的情绪，沟...

2019-10-07 09:46:49

最近看了一部日剧，叫做《风平浪静的闲暇》，讲的是一个在生活中习惯了察言观色的女孩的故事。因为太过于在意别人的生活，她在生活中迷失了自己，在工作中晕倒住院后才发现原来那些表面上看上去志同道合的朋友，全部都是假象。 察言观色，是她生活的本能，也是从小到大养成的生...

2019-10-25 18:06:01