女人都想要的美胸保养课+你不懂内衣（套装全2册）

《女人都想要的美胸养课》

你心目中的“美胸”是什么样的呢？虽说每个人对“美胸”的定义都不同，但塑造理想美胸的*步，是了解不为大众所知的乳房知识。

本书主要介绍了乳房的基本知识、乳房常见问题、乳房保养及乳房疾病预防等内容，分享了打造健康美乳的饮食方法和按摩手法等；还讲解了乳房健康自检方法，预防乳腺增生、乳头干燥、乳腺癌等的常识和方法以及医疗美胸的相关内容。这是一本简单有效的乳房保养指南，内容详尽，能够让万千女性真正认识乳房，呵护乳房！

《你不懂内衣》

一部内衣的发展史其实正是女性解放自己、尊重自己的历史。文胸发展到今天，早已不仅仅是出于卫生和保护的目的，让女人内心感觉更美好反而更为重要。即使穿在被人看不见的“里面”，也能让我们时刻感受到“为悦己而容”的满足感。

内衣，至少包括五种类型，文胸和内裤只是其中的两种，其他还有睡衣、家居服等。书中更是介绍了调整型内衣、运动内衣、特殊时期内衣等内容。让你在了解内衣的基础性知识的同时，学会穿戴搭配、清洁收纳等，更有关于身体护理的内容。

全书120个Q&A，从方方面面解答你关于内衣的所有疑问。

“钢圈真的能托举乳房，防止它们下垂吗？”“两个胸大小不太一样正常吗？该如何选择文胸？”“选购调整型内衣还有哪些其他注意事项？”“三天两夜的旅行或出差，应该带几件内衣？”“内衣应该手洗还是机洗？可以干洗吗？”“不同年龄段应该如何对乳房进行不同的护理？”……

掌握这些有用的知识，就能选择更适合自己的内衣，不仅让你学会为自己建立一个完美的内衣橱，更让你懂得如何给自己更好的守护与宠爱。

[日]北村珠希

美容外科医生、整形外科医生、抗衰老医学专科医生

2001年毕业于日本东京慈惠会医科大学医学部。同年起就职于东京慈惠会医科大学附属医院，于2010年开始就职于银座美雪通美容外科医院。擅长丰胸和乳头、乳晕相关的手术。针对女性的各种乳房烦恼，开展诊察、治疗、手术和术后保养等工作，为女性打造理想美胸。

于晓丹

内衣设计师、作家、英美文学翻译家

出版过译著纳博科夫的《洛丽塔》，雷蒙德卡佛的《你在圣弗兰西斯科做什么》《需要时就给我电话》。著有长篇小说《1980的情人》，专栏文章集《内秀》《说穿》《各色》等。

曾供职于纽约历史最久的内衣公司Komar，曾为Maidenform、Vera Wang Princess、Vanity Fair Sleep、Elle Sleep等品牌提供设计，有近二十年内衣设计经验，写作过《内衣课》一书。现拥有独立内衣品牌EMILYYU。