怦然心动的人生整理魔法+实践解惑篇（全新修订版套装全二册）

《怦然心动的人生整理魔法》是一本帮助人们重新找到幸福感的人生整理书。
近藤麻理惠，这个5岁开始爱上收纳整理，15岁已读遍所有相关书籍，18岁开始担任整理顾问的女孩，用她全部的热情与无人能及的专业，独创以心动感为标准的整理法，告诉你如何通过整理你的环境，来整理你的过去、找到你的梦想、改变你的人生！
真正彻底的整理会让人的精神焕然一新。这是一本给万千读者带来人生改变的整理奇书，值得推荐给所有想让人生变得更轻盈和自信的人。

这本书能给你的整理收纳之旅画上完美的句号。
《怦然心动的人生整理魔法 实践解惑篇》是一本帮助人们终结永远也整理不完魔咒的生活美学书。
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什么是“怦然心动的感觉”？
“不心动又必需的东西”的真正用处是什么？“看似无用的心动物品”呢？
衣服应该怎么叠，厨房应该怎么整理？有图就好了。
整理中为家人的东西感到焦虑时，该怎么办？
整理中感觉“看不到终点，受到挫败”怎么办？
如果你有这些疑问，近藤麻理惠会在本书中为你逐一解答。

如果前一本是为了打破以往的整理误区，树立正确的整理心态，提倡先“丢弃”这个动作，那么这一本则侧重如何在丢弃“不令人怦然心动”的物品后，创造理想的居家空间，过上怦然心动的生活。书中除了新增多幅插图详解叠衣服、收拾物品，还专门用一章重点解读厨房空间的整理，并且给出了在整理过程中如何与家人及其物品愉快相处的建议。

［日］近藤麻理惠
5岁开始阅读家居杂志ESSE和Orange Page，初中开始阅读整理类书籍，经过苦心钻研和无数调整之后，她才惊觉，“心动”才是决定物品弃留的正确标准，于是，她抛开让人越做越沮丧的收纳技巧，自创“麻理惠整理魔法”。
19岁开始担任整理顾问，曾经因整理过度而扭伤脖子就医，即便如此，痊愈之后她想到的第一件事就是“终于能继续指导客户整理，真是太幸福了……”
她的《怦然心动的人生整理魔法》出版后，在日本引发了整理风潮，销量迅速突破百万册，2014年在美国出版后，更是引起轰动，踞《纽约时报》畅销书榜144周，帮助了众多囤积过多的美国家庭。她也被《时代》周刊评为“影响世界的100人”之一。她的整理系列书迄今销量已突破1000万册。

整理书中不容错过的经典！在日本出版后迅速引发整理热潮，在美国出版后也造成巨大影响力。
书中独创“整理一次之后，再也不会杂乱”的麻理惠整理魔法，告诉你以心动感为标准决定物品弃留。事实上整理不只可以让你的居住环境变得清新宜人，更能让你的整个人生都焕然一新！
1.“怦然心动的人生整理魔法”系列图书累计畅销850万册，整理同类书中的扛鼎之作，全新修订增加作者新序。
2. 近藤麻理惠是走入Google、Airbnb总部培训的“日本整理女王”，入选《时代》周刊“影响世界的100人”。
3. 独创怦然心动整理法：一次完善整理之后再也不会回复杂乱！5个步骤，9大误区，10个原则，17个核心技巧，16个关键心法，通过物品与自己对话，一步步将自己置身于喜爱的事物中，人生重新启动。
4. Goodreads 上近 16万网友点评，豆瓣2000+豆列收藏，2万余人打卡阅读，世界500强CEO、名人大咖、一线认证整理师自发推荐。

1.“怦然心动的人生整理魔法”系列图书累计畅销1000万册，整理同类书中的扛鼎之作，新增十余幅插图，详解近藤式“心动整理法”。
2.近藤麻理惠是走入Google、Airbnb总部培训的“日本整理女王”，入选《时代》周刊“影响世界的100人”。
3.独创怦然心动整理法：一次完善整理之后再也不会回复杂乱！11个整理误区，6种打造心动之家的方法，23个心动收纳法，11个厨房整理妙招，12个让家居环境心动加倍的整理心法，通过物品与自己对话，一步步将自己置于喜爱的事物中，人生重新启动。
4.Goodreads上超过16万网友点评，豆瓣2600+个豆列收藏，2万余人打卡阅读，世界500强CEO、名人大咖、一线认证整理师自发推荐。
5.内容、装帧、纸张全新升级，质感上佳！随书附赠真人实拍版“近藤式心动整理法实践手册”，心动整理即刻开始。

通过整理魔法，拥有怦然心动的闪亮未来

真正的人生，从整理之后开始。

因此，我希望更多人能够尽早开始整理。

这就是我——一个把人生大半的精力用来研究如何整理的人的最大愿望。

所以，我出了一本书来告诉大家“只要做一次整理，就绝对不再回复到原来状态”的整理方法。具体的方法在第一本书《怦然心动的人生整理魔法》中都做了详细的介绍。

那么，现在我就要开门见山地问大家了：“你已经完全、彻底地整理好了吗？”

一定有很多种回答。

有的人按照书中所写的方法实际操作，完美地完成了任务；有的人现在正整理得热火朝天，充满干劲。

当然，也会有人已经尝试过整理，却遭受挫败；还有一些人看完书后正在摩拳擦掌，跃跃欲试。

我想，应该还有一部分人属于“按照书上说的做了，可现在又回复到整理前的样子了”这一类。

无论如何都无须担心。因为，现在你手上的这本书就是专为“想要整理，却还没有整理完的人”准备的，它会告诉你“完全彻底的整理方法”。

你觉得“完全彻底的整理方法”是怎样的呢？

就像上一本书中讲到的，整理的基本前提就是“用‘丢弃’的方法来完成整理的第一步”。这个东西能让人心动，那个则不能。不把所有的东西进行这样一番筛选的话，是不可能做好整理的。

另外，如果不丢掉东西，光是把东西收纳好，或是整理到一半，都有可能会遭遇“反弹”。所谓整理的“反弹”，就是说物品又回到了整理前那种四下散乱的状态。很多人遭遇“反弹”，是因为他们的整理半途而废。

那么，光靠丢掉东西就能把整理做好吗？当然不是这样的。

并不是“这个也扔，那个也扔”，而是“有选择地留下发光的东西”，这才是理想生活的开端。

如果是能让自己怦然心动的东西，不管别人怎么说，都坚持留在身边就对了。就算留在身边的并不是理想的东西，也要好好对待它们，让它们物尽其用。这样的话，很一般的东西也有可能变成自己不可或缺的重要物件。珍惜物品，从某种程度上来说也是珍惜自己的一种表现。

通过不断整理，反复判断物件是否能让人心动，几次下来，所谓的“心动感知度”就会得到提高。

这样可真是再好不过的事情。不仅整理的速度加快了，面对各种人生选择时的判断力也相应地得到了磨炼。

话说回来，自己到底对什么东西心动、对什么东西不心动呢？

说得夸张一点，生而为人，对“什么能让自己心动”的判断是了解自己到底是一个怎样的人的重要线索。

所以，我深深相信这些大大小小的物品是让我们的生活，不，是让我们的人生怦然心动的原动力。

偶尔也有客户反映说：“要是把不让人心动的东西都扔了，那几乎就没有什么剩下的了，一时间有些困惑。”尤其是在刚整理完衣服的时候，这样抱怨的客户特别多。

这种时候，我希望大家千万不要退缩。因为，对现状的觉醒可比“一无所有”重要多了。要是一辈子都感知不到一件能让自己心动的东西，那才叫可悲呢。如果能给自己的生活以及人生带来一抹新色彩的话，那真是再好不过的事情了。

其实，不管掌握了多少整理的窍门，都不意味着你是一个整理高手。因为，这些都只不过是头痛医头、脚痛医脚的权宜之计。

留下令自己心动的物品，丢掉不心动的；接着，决定留下来的物品的固定位置，用完后一定要物归原位。整理要做到的也就是这两点而已。

如果说上一本书是指导大家“首先，要从‘丢弃’开始”的话，那么，这本书就要教会你“在丢掉不心动的物品后，如何创造理想的居家空间，过上怦然心动的生活”。

如果你没有看过我的书，那么我建议你先读一读我的第一本书《怦然心动的人生整理魔法》。

整理的重点，不在于“应该把什么东西丢掉”，而是“自己想要在什么东西的围绕下生活”。

既然大家有缘遇到了这本书，我衷心希望“整理魔法”能够帮大家收获一个怦然心动的闪亮未来。

——近藤麻理惠

《怦然心动的人生整理魔法》

Chapter 1 　为什么再怎么整理都整理不好？

从此摆脱“不会整理”的噩梦

千万别被“一口气整理完就又会变乱”给骗了！

每天整理一点，一辈子都整理不完

“不追求完美”的大陷阱

从开始整理的那一刻起，人生就再次启动

越是擅长收纳的人，越容易堆东西

不能按“场所”整理，要按“物品类别”整理

按个性改变整理方法，毫无意义

整理是节庆，不必每日进行

Chapter 2 　只留下让你怦然心动的，其他统统“丢掉”！

一口气在短时间内“彻底”丢掉！

在丢东西前，先思考“理想的生活”

碰触到的瞬间，是否感觉“怦然心动”？

把同类的物品集中起来，进行一次性判断

从“纪念品”开始整理，必然失败

别让家人看见丢弃的物品

让家人也变得会整理的妙方

别把自己不要的物品送给家人

整理就是“通过物品与自己对话”

对丢不出手的物品说谢谢

Chapter 3 　按“物品类别”整理，竟如此顺利！

一定要按“物品类别”的正确顺序整理

衣服 先把家里所有的衣服都放在地上

家居服 不要因为“扔了可惜”，就当家居服

衣服的收纳 “折叠收纳法”，一举解决收纳空间的问题

衣服的折法：完全刚好、最正确的折叠方法

衣服的摆法：把心动的感觉带进衣橱的绝招

袜子类的收纳：袜子和丝袜都不能绑起来

换季：从此不用再换季的收纳法

书籍的整理方法：把所有的书摆在地上，一一触摸

未读的书：觉得总有一天会读，“那一天”永远不会来

应该留存的书籍：把“进入殿堂”的书籍毫不犹豫地留在自己身边

文件整理：“把文件全部丢弃”也没问题

各种文件：麻烦的文件应这样整理

小件物品：只留下“心动的”，而不是留下“可能会用到的”

零钱：赶快拯救四散的零钱吧！

种种小件物品：莫名其妙的物品，全部退散！

纪念品：千万别把老家作为纪念品的避难所

照片：比起收藏回忆，不如爱惜现在的自己！

现场直击！令人难以置信的“大量存货”

不断减少物品，直到“适量的感悟点”来临

相信心动的感觉，人生将会有戏剧性的变化

Chapter 4 　让人生闪闪发亮的“心动收纳课”

设定家中“所有物品的位置”

丢弃物品前，不可偏信“收纳的绝招”

收纳要“简化至极限为止”

不要分散收纳场所

不必理会“行动路线”和“使用频率”

不堆叠，“竖着收纳”才是王道！

不要使用“市售的收纳用具”

“包中有包”的绝妙收纳术

手提包要“每日清空”

大件物品全部收进壁橱里

“浴室”和“厨房水槽”什么都不放

把书柜的最上层设为“我的神龛”

“不想被人看到的物品”就摆在衣柜里

衣服一买回来就马上拆掉包装和吊牌

别小看包装贴纸所制造的“过剩信息”

越爱惜物品，物品就越能成为“你的好伙伴”

Chapter 5 　让人生发生戏剧性变化的整理魔法

整理房间之后，才发现心中真正的渴望

使人生发生戏剧性变化的“整理魔法”的效果

在“整理魔法”中，孕育出人生的自信

是“对过去的执着”还是“对未来的不安”？

丢掉杂物，找回人生决断力

你对自己的家打过招呼吗？

你拥有的物品，想帮助你更幸福

房间洁净，身体也跟着清爽起来

“整理之后运气就会变好”，是真的吗？

如何分辨“真正重要的东西”？

在心动物品围绕下，幸福人生就此展开

真正的人生，从整理之后开始

结束语 整理魔法，让你的每一天闪耀光芒

《怦然心动的人生魔法：实践解惑篇》

前言 通过整理魔法，拥有怦然心动的闪亮未来

Chapter 1 什么是“怦然心动的感觉”

整理是面向自己的行为，打扫是面向自然的行为

不知“心动”为何物，就从靠近心脏的东西开始选择

“最好是留着”是整理的大忌

思考那些“不心动又必需的东西”的真正用处

看似无用的心动物品可以拿来活用

不能把“散乱”和“回复原状”混为一谈

整理过程中感觉“看不到终点，受到挫败”怎么办

给凌乱的房间拍照，用“震撼疗法”激励自己努力整理

不管多么凌乱，都要“不畏缩、不中断、不放弃”

即使是整理菜鸟也能经历戏剧性的变化

完全彻底地整理，实现理想生活

Chapter 2 打造心动之家的方法

既然决定留下“灰色地带物品”，就坦然收好吧

把家变成美术馆那样的“心动空间”

参考美好的照片思考自己想要的生活

善用色彩和花朵，让房间朝气蓬勃

让“心动却无用的物品”重新拥有存在的价值

打造“专属空间”，让它成为自己的神秘能量源

Chapter 3 按物品类别整理的心动收纳法

整理过程中，物品可放暂存区，最后再决定收纳场所

区分材质是做好收纳工作的关键

把抽屉收纳做得像便当盒一样精美

收纳四原则：折叠、直立、集中、四方形摆放

折叠奇装异服时不要怕，多试几次就好啦

图解麻理惠式“心动折衣法”

图解麻理惠式“特殊衣物折叠法”

bra女王一定要享受VIP待遇

文胸的收纳习惯：深色在前，浅色在后

利用纸巾盒实现内裤的完美收纳

壁橱可以打造成让你随心所欲的心动空间

收纳就是要思考“自己与物品的关系”，打造“物品的家”

减少家具，让房间更宽敞、更舒适

分辨“贵重物品”，可以先闻一闻

“钱包大人”与“bra女王”是两个并列的VIP

想象自己开了一家饰品店，用这样的心态收纳饰品

“化妆”是把当天的自己变得有女人味的仪式

彩妆用品和护肤品一定要分开来收纳

巧妙利用垂直空间，洗脸台会变得很整洁

卫生间里需要的是毛巾，而不是内衣

勤打扫，巧收纳，打造心动卫生间

男性的鞋子放下层，女性的鞋子放上层

理想的收纳能在家中架起一道彩虹

chapter 4 厨房应该这样整理

不能以“随手可取”作为厨房收纳的理想状态

厨房收纳的目标是“容易清理”

最后做厨房整理，才能顺利实现整理目标

整理厨房时要区分“水”和“火”

把雪藏的餐具堂堂正正地拿出来使用吧

让刀叉、筷子等餐具享受VIP 待遇

厨房剪刀切忌“悬挂收纳”

“烘焙工具”和“便当用品”的收纳法

其他“厨房小物品”统统收进箱子就好啦

囤积的垃圾袋应该折叠起来直立存放在盒子里

只要用起来得心应手，厨房满满当当也没有关系

chapter 5 整理对于人生的意义

就算是十年来一直抗拒整理的人，也能在两天内做好整理

一家人整理家族照片，找到团圆美满的真谛

尽早整理纪念品，可以让以后的人生更加怦然心动

丢弃布娃娃时，请务必遮住它们的眼睛

整理魔法会让你在整理过程中喜欢上自己

整理有一种调整恋爱关系的效果

整理结束后，可以说出“跟你结婚真好”

为家人的东西而焦虑时，记得要做“太阳”

坦然接受不同的价值观，才算真正完成了整理

教孩子折衣服，有助于培养他的整理习惯

享受整理过程的人才是真正的大赢家

被喜欢的物品和人围绕着，每一天都怦然心动

结束语 整理是一个发现自己的过程