人生拐角

是什么原因，让一个有着丰富职场经验的人困在了机会里？是什么原因，让一个能力超强的人陷入迷茫？是什么原因，让一个年富力强的人找不到自己的热爱？又是什么原因，让一个前途光明的职场中坚自怨自艾？这些问题，既是一把把锁，锁住了他们的职业生涯，同时，也是一个个人生指示牌，为处于人生拐角的人，指引着方向。

本书是一位资深生涯咨询师多年咨询经验的呈现，也是对人生拐角这块指示牌的破译。从数千小时的收费咨询、一百多万字的文字记录中萃取的25个故事，里面一定有你的影子。在别人的故事里，长自己的智慧；在人生拐角处，遇见更好的自己。

本书适合每一个身处职场的人，同时，也可供生涯咨询从业者参考。

赵昂，盎舍学院创始人，知名职业发展专家，生涯教育专家，生涯咨询领域实战派标杆式人物，畅销书作者，人称“昂sir”。

参与制定行业内多项规则标准，创立两项本土化生涯理论，独立拥有多门版权课，是“全景生涯观”和青少年生涯教育系统“梦想教育”的提出者。

著有《洞见》《通往未来之路》《培养有梦想的孩子》。

专业全面，有理有据。

案例丰富，引发共鸣。

实操体验，助人自助。

33 岁那年，我的人生拐了一个大弯——裸辞了一份还不错的管理工作，准备做一个前途未卜的生涯咨询师。

已经记不清那是第几次转型了。当年，大学计算机专业毕业的我，做了令别人羡慕的大学教师。三年后，因为无法安放自己的热情，辞职了。这一次辞职，是我将近十年职业生涯探索之路中的第一次。之后，我做过通信工程师，做过雅思教师，做过知识产权审查员，做过出国项目事务官，做过杂志社编辑、记者。

为了谋生，还做过家教、电话销售，卖过保险。为了开阔视野，我进修了英语，读法律硕士，在大学蹭课。为了能让探索的过程持续得久一些，寒冬腊月，我住在“鸽子笼”里，白天工作，晚上兼职，在一个城市里奔波，经常顾不上吃晚饭。

进入职场的前十年，我像一个迷路的孩子，沿街乞讨，一路打听，有点消息就赶过去，到了地方发现不对，再重新出发。打听什么呢？我也不知道，只是逢人就问：“哪里才有让人热爱的职业？”后来，做了咨询师，我才知道，很多人和我一样，深陷迷茫。直到2010 年，我找到了“热爱的职业”——生涯咨询师。

本来心怀热情，可是，一开始，我就碰壁了。这是一份“我爱她，她不爱我”的职业。从商业角度看，这个领域一直处于萌芽阶段，市场不成熟，可以满足需求的产品有限，个人的从业机会就少得可怜。更何况，一个不断转行，没有在特定领域持续积累的人，在那几年，是会被很多人拒绝的。除了，一个资深HR。

这个HR 是我在一个生涯规划师的培训上认识的。培训中，我和她进行了一次两人组的咨询工具练习。练习结束后，她很认真地对我说：“刚才的练习，我并没有站在咨询的角度做练习，我其实是从面试的角度来和你沟通的，甚至是在挑战你。现在，我知道，你一定会在这一行里一直做下去的。”就是这句话，让我有了更多的信心。她告诉我，看好我的，是我那份对于这个职业发自内心的热爱。后来，在做了大量咨询之后，我也发现，一个人内在的热爱激发出的能量比任何现成的资源都重要。

让我更加笃定的，还有一次提问。

当我因为找不到从业机会而困顿的时候，有一次去请教一位咨询领域的前辈，我问她：“您觉得，我适合干这行吗？”她没有回答，反倒问了我一个问题：“你为此做了些什么？”瞬间，我的眼前就浮现出我所做出的种种努力：参加培训，阅读大量专业书籍，持续地练习，不断地请教。她看着我，什么都没说。我想，我有答案了：我为自己的热爱已经全力以赴，我只需要继续做下去，而不需要在意别人的想法与评判。如果没有机会，那就创造一个。

感恩这些贵人，在我的人生拐角，他们的鼓励和提问，照亮了我前方的路。

从此以后，我这么一个爱折腾的人，一头扎进生涯咨询领域，已经十几年了。这些年，我一个案例、一个案例地做下来，积累了超过三千小时的收费咨询时长，超过一百万字的咨询记录。虽然辛苦，但我认为这是一个生涯助人者成长的必经之路。

在一个个正式的收费咨询中，我可以面对一个个真实的人，了解他们的情况，帮助他们或是走出人生的泥沼，或是找到心有所属的路径，或是寻觅可以歇脚的驿站。

来找我做咨询的人，有穿着得体的企业高管，也有学识渊博的学者专家；有蓬头垢面的颓废艺术家，也有斗志满满的超市搬运工；有在陌生城市打拼的年轻漂泊者，也有身处重重危机的中年人。他们每个人都有自己的故事，在这些故事里，我和他们一起寻找化解危机的钥匙，探寻摆脱职场困局的路径。陪伴他们成长和发展，正是我要修炼的功课。

在这些咨询中，我经常会去思考这样的问题：是什么原因，让一个有着丰富职场经验的人困在了机会里？是什么原因，让一个能力超强的人陷入迷茫？是什么原因，让一个年富力强的人找不到自己的热爱？又是什么原因，让一个前途光明的职场中坚自怨自艾？这些问题，既是一把把锁，锁住了他们的职业生涯，同时，也是一个个人生指示牌，为处于人生拐角的人，指引着方向。只是，人们总是读不出这块指示牌上的信息。

我所做的事情，就是帮助人们破译这块人生拐角处的指示牌。

或许，这块指示牌上写着生涯发展的规律，调整下节奏就能适应；或许，这块指示牌上写着破解关系难题的三条路径，碰巧最简单的那一条最不易被察觉；或许，这块指示牌上写着自我限制的五种模式，有一种模式正是打开那把锁的钥匙；或许……每一次咨询的过程，都是我和每位来询者一起解读指示牌的过程。

咨询中，我是一个观察者，是一个倾听者，是一个觉察者，是一个提醒者，是一个呈现者。我帮助这些人拿到自己的答案，然后离开。

我知道，很多人需要我这样的“人生指示牌”破译者。于是，我就开始培训咨询师。培训了一千多名咨询师之后，我又发现，如果能把这些咨询中的案例进行总结，提炼出一些规律，那就是一本破译指示牌底层规律的“密码本”了。如果再把这些底层规律演绎成故事呢？这个密码本的可读性就会变强，读懂的人就会更多。

这就是你面前的这本书。

这本书脱胎于《在人生拐角处》，那是我于2015 年写成的第一本书，时光荏苒，已经过去了将近七年。今年本准备拿出来重新出版，可是我又读了一遍之后，有很多的不满意。职场问题没有变，但是写书的人变了。或许是经过了这几年，我对于生涯智慧有了更深的理解，或许是写过了几本书之后，我的文笔也变得更成熟。反正，我决定以原来的一些故事为蓝本，全部重新改写。这是一个艰难的决定，写过书的人都知道，全面改写的难度，远大于新写一本书。但我还是决定改写，从表面困惑到破解方案，从人物背景到情景细节，连主人公人名和故事分类，全部推倒重来。唯一没改的，是这个“人生拐角”的隐喻。读者喜欢，我也喜欢。

读者喜欢这本书，是因为这本书里的故事有我们每个人的影子。我喜欢这本书，是因为这本书传递着我的一个期待：希望每个人在自己的人生拐角都能找到下一步的指示牌。我更希望每个人都能和我一样，回头看，一路走来的每个人生拐角都是值得珍视的礼物。

感恩在人生拐角我遇到的每一个人，感恩在人生拐角遇到我的每一个人。

人生拐角，和你相遇。

荐语

前言

1 探寻关键路径 化解棘手危机

每一种危机，都有很多种解决策略，不要陷入矛盾本身，而是跳出来，看到更多的可能。

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一个工程师的中年危机

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医学博士的尴尬与意外

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人生经常被贪婪、焦虑、自卑、恐惧锁定，每一把锁后面，都有一种习以为常的心智模式，而钥匙，就在我们自己手里。

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给任性一个落脚点

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“很不错先生”的内在自我

一只要改变命运的蜗牛

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后记