生命力

《生命力》汇集了罗宾斯对全球100多位医学专家、医疗领域开拓者的采访，介绍了众多精准医疗领域惊人的前沿突破和令人振奋的康复故事，也记录了罗宾斯本人人生旅程中的重大事件。在被告知自己的健康问题难以逆转之后，罗宾斯亲身体验到再生技术不仅帮助他解决了健康问题，而且使他比以往任何时候都更强壮。

《生命力》适合所有人，无论是专业运动员、正在经历疾病困扰的患者及家属，还是希望提升自身精力与活力的普通人。书中提供的解决方案能够让你拥有更强大的免疫系统，延长寿命，逆转衰老，且时刻精力充沛、元气满满。

你在本书中将了解到：

力量：如何通过每周一次、每次10分钟的科学锻炼提高肌肉质量，促进新陈代谢，提升骨密度。

精力与情绪：如何不借助咖啡因或其他刺激品，通过简单易行的方法改善精力和情绪，提升活力。

治疗与康复：为什么像老虎伍兹、拉斐尔·纳达尔、克里斯蒂亚诺·罗纳尔多这样的运动员可以无需手术，利用再生技术在短时间内从伤病中康复。

成瘾：如何在不使用药物的情况下帮助戒除成瘾。

焦虑或创伤后应激障碍：如何通过注射剂帮助焦虑症或创伤后应激障碍患者康复。

疼痛：如何通过运用强大高效的突破性技术，在不使用药物的情况下帮助消除身体疼痛。

减重：美国食品药品监督管理局批准的两种新方案可以自然地消除饥饿感并抑制食欲，其中一种已被证明可以平均减重22磅。

癌症：有希望替代化疗和放疗的治疗方案；革命性的血液检测手段，能够在症状出现前检测出50多种癌症。

心脏病：美国食品药品监督管理局批准的一种新型人工智能检测手段，能够提前5—10年预测并预防心脏病。

糖尿病：几美分一剂的廉价药物能够安全预防和治疗2型糖尿病，并可能同时应用于预防癌症、心脏病以及阿尔茨海默病等多种疾病。

阿尔茨海默病：利用CRISPR基因编辑技术缓解焦虑、抑郁等阿尔茨海默病症状。

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企业家，畅销书作家，慈善家，生活和商业战略家，潜能开发专家。他为职业运动员、《财富》500强企业总裁、美国总统等精英人物提供咨询和辅导。目前，罗宾斯是100多家企业的创始人、合伙人或早期投资人，著有《钱：7步创造终身收入》《不可撼动的财务自由》《路径》。 医学博士，畅销书作家，奇点大学联合创始人，人类长寿公司、生物技术公司Celularity联合创始人，风险投资机构BOLD Capital Partners创始人，XPRIZE基金会创始人兼执行董事长。戴曼迪斯于麻省理工学院获得分子遗传学和航空航天工程学位，于哈佛医学院获得医学博士学位。 医学博士，哲学博士，神经外科医生，生物医学专家，生物医学和航空航天领域的连续创业者，生物技术公司Celularity联合创始人兼董事长。

长寿时代健康指南，探讨如何逆转衰老，“永葆”年轻，实现无病长寿。《生命力》全面介绍了医疗健康领域的最新科学研究和技术突破，提供了疾病治疗与预防、健康管理、抗衰老的前沿方案和针对个人饮食、运动及生活方式的有效建议，并探讨如何利用新知识和技术增强个人活力，收获成功和幸福的人生。这本书不仅是了解新技术的窗口，对个人健康管理、医疗保健、生活方式方面的决策有所帮助，而且对相关公司的介绍以及对未来技术发展趋势的预测，对投资者来说也是有效的决策参考。

序言 雷·库兹韦尔

前言

第一部分 生命力革命

第一章 生命力：人类最重要的天赋

第二章 干细胞：大自然的修复工具

第三章 检测与诊断：拯救生命的技术突破

第四章 生命时光机：延缓、阻止，甚至逆转 衰老

第二部分 再生医学革命的英雄

第五章 器官再生的奇迹

第六章 强大的CAR-T 细胞：白血病治疗的突破性发展

第七章 聚焦超声技术：无切口脑外科手术

第八章 基因疗法和CRISPR：疾病的治疗

第九章 奇妙的Wnt 通路：青春的终极源泉？

第三部分 现在你能做什么？

第十章 终极活力药剂

第十一章 无痛生活

第十二章 长寿的生活和饮食方式

第十三章 睡眠的力量

第十四章 能量、机能与健康：快速达到最佳状态指南

第十五章 美：增强外在的健康与活力

第十六章 女性健康：奇妙的生殖周期

第四部分 应对六大健康杀手

第十七章 心脏病：修复受损的心脏

第十八章 中风：治疗脑损伤

第十九章 癌症：打赢抗癌战争

第二十章 炎症和自身免疫病：利用突破性技术给身体带来安宁

第二十一章 糖尿病和肥胖：战胜双重威胁

第二十二章 阿尔茨海默病：根除这头威胁健康的野兽

第五部分 长寿、心态和决定

第二十三章 长寿和指数级技术的力量

第二十四章 心态创造卓越生活

第二十五章 决定的力量

七步行动计划，实现持久成效

致谢