思辨力：如何让孩子思维更有逻辑

思辨力不光是一个孩子能思考、会思考的象征，更是他乐于发现、善于发现的开始。

作者首先从怎样创造一个让孩子敢于思考， 并且愿意思考的家庭环境入手，然后逐步讲解提升孩子思辨力的亲子互动技巧：共情关注、巧妙提问、正确夸奖和批评等。既讨论了家庭教育中具有普适性的“道”，又给出操作性很强的培养孩子的“术”；既有充满人生百味的亲子成长故事，又有帮助父母进行评估分析的亲子清单。旨在帮助孩子快速提升思辨力。

让我们共同努力，帮助孩子在这信息碎片化的时代，成为一个主动思考、擅于分辨、理性客观的人。

孙晶

青少年心理健康教育专家。1996 年毕业于华中师范大学心理学系，并获得心理学硕士学位。现为天津师范大学心理学部特聘教师、天津市学生心理健康教育专家委员会委员。

作者拥有30 年一线工作经验，在课程开发、家庭教育、心理咨询领域成果丰硕。主编出版《心理班会课是这样设计的── 24 堂成长课的奇迹》等20 余部心理健康教育类书籍，开发并主讲以“中小学生心理健康辅导”为主题的教师教育专业修习课。

★ 拥有30年一线执教经验高级讲师心血之作，本书按照问题性质划分，而不是笼统地按照年龄划分，新颖的架构，带给家长全新的理念和教育方法。

★ 作者的受众范围涵盖了学生、老师和家长三大群体，不仅对学生进行心理辅导和行为纠正，还被众多学校聘请为特级讲师，定期对教师群体进行培训，拥有自成一派的心理健康教育理念和改善方法。

★是否具有“思辨力”，是孩子成长拉开差距的最关键因素之一。本书全面解析思辨力对孩子的重要性以及如何提升孩子的思辨力，书中提供的办法具有很高的普适性，适用于多数家庭。

★思辨力的训练，不仅能让孩子的思维更有逻辑，还能提升他们的自控力、学习力、责任感、创新力和抗逆力等这些人生发展的关键能力。

★在信息碎片化时代，让孩子学会分辨表象与事实，告别盲从权威、告别盲目从众、告别感情用事，拥有更加广阔的人生。

前言

孩子是父母带到人间的天使，是生命焕发的崭新光彩，是家庭、社会以及世界的希望承载。孩子不仅仅属于父母和家庭，更是社会与国家的部分与未来。父母之于子女，不仅仅有生与养的义务，更有教与育的责任。

2022 年1月1日，我国颁布实施《中华人民共和国家庭教育促进法》，未成年人的父母或者其他监护人要依法进行家庭教育。这部教育领域的重磅法规，将家庭教育提升到更高的位置，明确了家庭是第一个课堂、家长是第一任老师的责任意识，规定了家庭教育的内容。其中，包括要充分关注未成年人的心理健康，教导孩子们珍爱生命，创造有意义、有价值的人生。

我从事青少年心理健康教育工作已有近30余年，在心理咨询室中度过近万个小时，陪伴和帮助了许多陷入各种成长困境的孩子，还有为此伤心难过和担心焦虑的父母。

没有哪个父母愿意看到自己的孩子出现问题。然而，每一个孩子的问题背后都有家庭的责任。

孩子的成长是在父母不知不觉中发生的迅捷变化，孩子最终的发展状况无论好坏，常常都会超出父母的设想，甚至令他们始料未及。“和孩子一起成长”，是为人父母的正确选择和真切期望，可父母总是难以追赶孩子成长的脚步。这是普遍存在的矛盾，同时也是让人无奈的且无法改变的客观规律。

但家长们也不要过分担心，教育子女其实不怕后知后觉，怕的是大人们拒绝成长、不肯承认错误，甚至不愿意改变自己不恰当的想法和做法。

每个孩子的成长过程都是独一无二、无法复制的。父母对自己孩子的教育经验，不能完全套用到别的孩子身上。再勤于学习、再有智慧的父母，教育孩子的时候都可能会出现不合适的做法，甚至会犯严重错误。

尽管孩子们千差万别，但教育还是有一定规则的。

各种有关家庭教育的理论，诸多过来人的前车之鉴，能够带给父母的是在孩子出现问题后分析原因时更广阔的思路。父母积极调整和寻求改变时，需要更多、更丰富的科学理念和正确方法。

孩子们是无比鲜活的生命，他们充满生机，跑得比父母快、走得比父母远是非常好的现象。父母要追赶孩子的脚步，但最好不要毫无章法、操之过急，否则容易乱了分寸，适得其反。

父母需凝望着孩子的背影，默默随行。如果孩子们在成长中，听得到父母跟随而来的笃定足音，回头望见至亲的温暖目光，就能获取直面困难和挑战的不竭力量。

“你已经长大，我还没有变老”，是非常好的亲子状态，这里的“大”与“老”，主要指的是亲子双方心灵空间的充盈和精神世界的丰富。实现这个目标唯一的途径，是持之以恒地学习与实践，是父母拥有和孩子一起成长的完整过程。

孩子的学业发展、未来的事业成就以及独立后的幸福生活，都与他们的身心健康程度密不可分。良好心理素质的培养必须从小开始，大孩子的心理与行为问题，均是从小孩子时期积累而来的。孩子心理状态的发展过程中，家庭教育是最为重要的影响因素。

孩子越是低龄，该书对家长的指导和帮助越有意义。讲有关大孩子教育的故事给小孩子的家长听，是以“前车之鉴”的方式，探讨何为正确的家庭教育理念，给正走在歧途的父母以劝诫和警示。预防能够预防的问题，改变可以改变的部分。

当前，在心理健康教育领域，以积极心理学理念为参照和指导的实践和研究是一个热点。“积极心理健康教育”是指积极心理学视角下的心理健康教育，兴起于20 世纪美国的积极心理学，目前，正在我国教育领域中的应用越来越广泛。

积极心理健康教育，涵盖了积极自我态度、自我发展与实现、能清晰地认知现实、与周围环境协调等内容。培养青少年形成待人友善、乐于助人等积极的行为和品质，能对孩子的学习和生活产生强有力的、积极的影响，同时能有效预防心理问题的出现。

以积极心理健康教育理念和方法为基础的家庭教育，对孩子们的身心健康发展具有显著的促进作用。身心健康的孩子能够更积极主动地投入学习和生活，创造更有价值的人生。

本书既讨论了家庭教育中具有普适性的“道”，又给出操作性很强的、培养孩子的“术”；既有还原家庭生活场景，充满人生百味的亲子成长故事，又有帮助父母进行自我探索的亲子清单。

人生的奇妙在于拥有无限可能，不同的人生角色各自独立又交互影响，父母保持乐观清醒，成为孩子的成长伙伴，会创造出更加美好的家庭生活环境。无论是否身为父母，成长和人生的话题，对任何人都极有思考意义和讨论价值。

邀请即将出发和已经在路上的父母们，走进本书，打开心房，看向远方，将美好未来种在孩子们的心里，将家庭幸福握在自己的手中。

◎ 如何让孩子学会遵守规则 001

◎ 安全感是思辨力的基本要素之一 010

◎ 自食其力与自得其乐 021

◎ 所有孩子都需要的里程碑 033

◎ 越长大越优秀的奥秘 044

◎ 成长力与胜利者效应 058

◎ 拆解亲子“鄙视链” 071

◎ 怎样才是为孩子做长远打算 086

◎ 别让期待成为伤害孩子的利器 097

◎ 让孩子学会分辨哪些事情要求助别人 108

◎ 孩子的思想藏在书包里 122

◎ 孩子不能太懂事 136

◎ 亲子清单

亲子清单一：孩子的内心，你究竟了解多少？ 152

亲子清单二：你了解孩子的“管理商”吗？ 158

亲子清单三：怎样知道孩子有多聪明？ 163

亲子清单四：你会不会是“乌鸦嘴”父母？ 171