手机摄影与视频拍摄从入门到高手（手机摄影与后期、短视频、Vlog拍摄教程，赠送220分钟短视频运营课程+100页时尚人像摆姿电子书）

随着手机拍摄功能越来越强大，用手机摄影已经成为新摄影时代的主流，对于普通的手机摄影爱好者来说，该如何用手机拍出精彩的照片呢？本书将会给出答案。

本书首先详细讲解了安卓和苹果手机各自不同的拍摄功能，以让读者充分利用手机拍出更清晰锐利、更有质感的高水平照片。同时，讲解了如何使用手机拍摄短视频和Vlog（视频网络日志）等目前热门的拍摄题材。

其次，在讲解了构图、用光与色彩的摄影基础知识后，又通过大量的案例，详细介绍了各种题材的实战拍摄技法，如人像、风光、花卉、建筑、美食与静物等，读者可现学现用，从而快速提高手机摄影水平。

此外，本书添加了30余个视频教程二维码，视频总时长达400分钟，其中有讲解构图、用光、色彩等方面的摄影基本理论以及实拍技巧，并包含若干个手机后期修图案例，以丰富图书内容，方便读者的学习。

本书适合喜爱使用手机摄影和拍摄短视频的读者阅读，也适合大中专院校及培训机构用作手机摄影教材。

雷波，北京点智文化有限责任公司，摄影总监，PSA美国摄影学会认证会员，畅销摄影图书作者，曾任全国Adobe授权培训管理中心教学总监，精通单反以及手机的前期拍摄与后期制作。先后出版了若干摄影畅销书，并长期位居摄影图书销售排行榜的前列，深受读者的喜爱，绝大多数图书的版权输出到了港台地区。

适读人群 ：本书适合喜爱使用手机摄影和拍摄短视频的读者阅读，也适合大中专院校及培训机构用作手机摄影教材。

①本书内容兼顾安卓手机和苹果手机热门手机，是通用型的手机摄影语段视频拍摄教程。

②手机拍摄功能、构图、用光、测光技巧，以及VLOG拍摄、人像、风光等常见题材拍摄技巧一本精通。毫无摄影基础的读者也可以轻松掌握手机摄影技巧。

③本书添加了30多个二维码，手机扫描即可观看视频教学，总时长达400分钟。

④加入读者交流群，与众多手机摄影爱好者一起交流，并可获得更多的摄影素材和视频教程。

第1章 重新认识手机摄影
拍出好照片的7 大思维习惯 2
拍到比拍好更重要 2
有趣比好看更重要 3
黑白有时比彩色更耐看 4
尽量让照片与众不同 5
让照片引发思考 6
让照片有诗的意境 7
大胆进行裁剪 8
拍出好照片的4个技巧 9
让照片的主体突出 9
让照片有形式美感 9
让照片亮度正常 10
让照片清晰 10

第2章 掌握手机基本拍照方法
如何拍出清晰的照片 12
使用正确的持机姿势 12
使用外置设备稳定手机 13
对焦系统也需要反应时间 14
对焦位置要正确 14
亮的地方纯白、暗的地方纯黑怎么办 15
测光位置要合适 15
一个框对焦、一个框测光 16
划动屏幕快速调整亮度 18
使用HDR功能让白云也有细节 19
视觉感平淡？根据需求设置照片比例和画质 21
根据照片风格设置照片比例 21
想做后期？选RAW格式准没错 23
拍得歪？开启水平仪 25
景物太小？使用长焦放大功能 26
如何轻松拍出构图工整的照片 28
如何拍出气势恢宏的宽画幅照片 29
认识全景拍摄模式 29
用全景功能拍出分身照 30
拍出天地相接奇景 30
拍出高耸的建筑或树木 30
如何快速将照片或视频传到电脑上 31
使用QQ快速将照片传到电脑上 31
使用微信快速将照片传到电脑上 32

第3章 安卓与苹果手机进阶摄影功能解析
如何使用专业模式精确调整拍摄参数 34
什么是专业模式 34
认识专业模式的各个参数 35
如何拍出动感的照片 36
了解快门速度 36
快门速度对于画面亮度的影响 37
快门速度对于画面动感的影响 37
设置快门速度时应该如何考虑 38
合理设置感光度 38
什么是感光度 38
感光度对画面亮度的影响 39
感光度对画质的影响 39
如何快速调整照片的明暗 40
如何利用曝光补偿调整画面明暗 40
如何让照片的色彩更真实 41
设置白平衡模式 41
设置色温精确控制画面色彩 42
如何拍出唯美虚化效果的照片 43
利用大光圈模式拍出虚化效果 43
如何理解小数值是大光圈 43
利用苹果手机拍出不同光效的人像照片 44
在后期中更改人像光效 45
在后期中调节虚化程度 45
利用安卓手机人像模式营造不同背景
的光斑效果 46
不依赖手机功能拍出虚化效果的方法一 47
不依赖手机功能拍出虚化效果的方法二 47
用滤镜拍出更具韵味的画面 48
用超大广角拍出视觉冲击力更强的画面 49
不用外置微距镜头如何拍摄微小景物 50
用连拍模式抓拍精彩瞬间 51
如何在手机熄屏状态下抓拍精彩瞬间 52
如何直接拍出经典黑白照片 53
让手机自动设置拍摄参数 54

第4章 用安卓和苹果手机拍出高质量抖音、快手Vlog
如今大火的Vlog到底是什么？ 56
Vlog为何这么火？ 56
如何拍出抖音、快手上高人气Vlog ？ 57
专攻单一主题 57
形成个人风格 57
展现人格魅力 57
过硬的视频质量 57
视频录制的基础设置 58
安卓手机视频录制参数设置方法 58
苹果手机分辨率与帧数设置方法 59
视频分辨率的含义 59
fps的含义 60
苹果手机视频格式设置方法 60
使用手机录制视频的基本操作方法 61
苹果手机录制常规视频操作方法 61
安卓手机录制常规视频的操作方法 62
录制视频的注意事项 62
录制慢动作视频操作方法 63
录制延时视频操作方法 65
使用手机录制视频进阶配件及技巧 66
保持画面稳定的配件及技巧 66
保持画面亮度正常的配件及技巧 67
使用外接麦克风提高音质 69
根据平台选择视频画幅的方向 69
5个好用的视频录制APP 70
美拍 70
抖音短视频 70
火山短视频 70
秒拍 70
VUE 70
5个好用的视频编辑APP 71
小影 71
乐秀 71
FilmoraGo 71
巧影 71
视频剪辑大师 71

第5章 夜景与慢门拍摄技法
手机拍摄夜景慢门题材综述 73
城市夜景审美标准 74
天空最好有细节 74
利用建筑结构表现几何美 75
色彩相对统一避免杂乱 76
拍出的画面要有层次感 77
选择正确的拍摄时间 78
准备好拍摄器材 78
掌握超级夜景拍摄功能 79
使用安卓手机拍摄夜景 79
使用苹果手机拍摄夜景 79
利用环境光拍摄质量更高的夜景人物 81
利用慢门拍摄星空 82
利用慢门拍摄平静的水面 84
使用安卓手机拍摄 84
使用苹果手机拍摄 85
利用慢门拍摄绚丽的车轨 86
利用慢门拍摄“无人景区” 87
利用慢门拍摄光绘 88
利用慢门营造与众不同的效果 89

第6章 理解照片美感的来源：构图、用光与色彩
构图：画面美感的来源 91
为什么构图对于手机摄影来说格外重要 91
吸引大家目光的“主体”一定要突出 92
让主体更美且不喧宾夺主的叫“陪体” 92
如何学好构图 93
通过优秀的照片学习构图 93
学习常用的构图方式 93
敢于创新 94
杜绝拿起就拍 94
决定拍摄的视角 95
横着拍 95
竖着拍 96
斜着拍 96
向上拍 97
向下拍 98
伸出去拍 99
靠近了拍 100
举起来拍 101
贴地面拍 102
5个使画面简洁的方法 103
仰视以天空为背景 103
俯视以地面为背景 103
找到纯净的背景 104
故意使背景过曝或欠曝 104
使背景虚化 104
利用对比表达画面之美 105
如梦似幻：虚实对比 105
以小博大：大小对比 106
情感丰富：色彩对比 106
赋予灵性：动静对比 107
光影旋律：明暗对比 107
8种常用构图法则 108
三分法构图 108
水平线构图 109
垂直线构图 110
斜线构图 110
对称构图 111
框式构图 111
透视牵引构图 112
曲线构图 112
散点式构图 113
趣味点构图 114
通过后期进行二次构图 115
通过后期改变画幅与比例 115
通过后期裁剪突出重点 116
依据不同光线的方向特点进行拍摄 117
善于表现色彩的顺光 117
善于表现立体感的侧光 118
逆光环境的拍摄技巧 119
依据光线性质表现 120
用软光表现唯美画面 120
用硬光表现有力度的画面 120
使用反射光拍摄的技巧 121
如何用色彩渲染画面的情感 122
让画面更有冲击力的对比色 122
让画面表现和谐美的相邻色 123
确保画面有主色调 124
利用黑白使照片独具魅力 125

第7章 美女、儿童与纪实人像拍摄技法专题
选择最美的自拍角度 127
平视自拍显真实 127
侧脸式自拍轮廓清晰 128
局部自拍表现神秘感 128
人像摄影常用的12个技巧 129
简单的背景更适合拍摄人像 129
玩出镜花水月般的创意自拍 130
拍摄人与宠物的亲密时刻 130
如何拍出回头间的风情 131
轻松拍摄小清新人像 131
侧面一样美丽 132
只拍人体局部 132
利用环境烘托气氛 133
抓拍自然动作体现动感 133
拍摄简洁画面的人像 134
拍出修长身材和小脸效果 134
别看镜头 135
不露脸也能拍美照 136
拍摄背影 136
将自己捂得严严实实 137
让自己在照片中小一点 137
如何在拍摄时进行上妆、补妆 138
如何拍出既可爱又有趣的照片 139
不会摆姿怎样拍出百变美照 140
女性版 140
男性版 141
与家人朋友合影这样拍摄 142
合影也要考虑好造型 142
合影时模拟电影经典画面 142
怎样拍摄活泼可爱的孩子 143
不高兴的时候也要拍 143
用小孩子的视角去拍摄 143
有趣的表情别忘记抓拍 144
调皮捣蛋不容错过 144
拍摄温馨爷孙乐 145
小手小脚拍局部 145
拍摄有故事情节的照片 146
用好连拍不错过每个精彩瞬间 146
怎样拍出有特点的纪实照片 147
抓住决定性瞬间 147
抓住引人深思的瞬间 148
抓住时代特点 148
抓住具有美感的瞬间 149
抓住有趣的瞬间 150
通过“预谋瞬间”拍摄纪实照片 150
拍摄专题照片 151

第8章 抖音上流行的炫酷人像拍摄技法专题
用一张纸拍出魅力光影人像 153
用一张光盘为画面添加彩虹光 154
妙用玻璃杯拍出艺术人像 156
一瓶饮料拍出蓝色浪漫 157
利用两个塑料袋打造赛博朋克风格 159
一个钢丝球也能玩出梦幻光斑 160
利用塑料袋拍出蓝色朦胧效果 161
不下雨也能拍出倒影效果 162
利用错视使画面更有趣 163
怎样拍出像要跳上云端的跳跃照 164
拍出大长腿的3 种方法 165
方法1：一条腿前伸 165
方法2：人向前走回头看 165
方法3：侧面抬腿伸胳膊 165

第9章 用手机拍出大美风光、花卉与建筑
人多的景区也能拍出干净的照片 167
早起、晚归 167
寻找人少的角度进行拍摄 167
少拍大景、多拍局部 168
利用慢门让游人“消失” 168
拍摄旅途中的高山流水 169
利用山间云雾营造仙境效果 169
利用前景表现层次 170
利用魔法时间拍摄绚丽光影 171
慢门拍出丝绸质感的瀑布 171
利用倒影表现画面美感 172
黑白画意山水 172
拍摄旅途中的苍松翠柏 173
拍摄局部表现形式美 173
从不同角度拍出独特画面 173
用剪影表现枝干的线条美 174
营造纯净的拍摄背景 174
拍摄旅途中的奇花异草 175
利用水滴表现花卉的灵性 175
利用昆虫增加画面动感 175
采用俯拍散点构图拍花 176
采用仰拍表现另类花卉 176
拍摄有趣味的水中树影 177
近距离拍摄表现花卉局部细节 178
将手加入画面 178
拍摄钢铁丛林 179
多注意你的头顶 179
好似“盗梦空间”的镜面反射 179
门的玩法 180
将电线拍出形式美感 180
在墙边仰拍形成三角形构图 181
利用透视突出空间感 181
遇上“坏”天气不要愁 182
下雨了怎么拍 182
下雪了怎么拍 183
起雾/ 霾了怎么拍 183
起风了怎么拍 184

第10章 用手机拍好圣洁的荷花
通过简洁的构图营造高洁之美 186
使用手机的长焦镜头拍摄 186
寻找近处角落的荷花进行拍摄 187
利用大面积留白简化画面 188
拍摄暗调或亮调背景的画面 189
利用唯美虚化效果简化荷花背景 190
通过光影让荷花摄影更有质感 191
阴天的光线适合表现荷花的色彩与细节 191
利用逆光拍出花瓣的通透感 192
通过黑白突出画面的明与暗 193
拍出更有创意的荷花照片 194
让场景中的元素彼此呼应 194
利用慢门拍出梦幻荷花照片 195

第11章 用手机拍摄精致生活：美食与静物篇
利用光影让静物产生艺术美 197
小物件也能不寻常 197
光影也能做画框 197
充分展现画面的色彩 198
利用柔和光线表现静谧感 198
你看“它”像什么 199
关注大堂里的静物摆设 199
一个杯子也能拍出花样 200
自制小场景 200
俯拍充分展现美食或餐具 201
怎样拍出美食的色香味 201
将餐具与美食放一起拍摄 201
拍美食要近些，再近一些 202
用纯净背景拍小清新风格 202
利用餐具做引导线 203
选择有光线的餐位 203
用配饰烘托面包的美味 204
用暖色表现炖汤的温暖感 204

第12章 必须要掌握的实用照片后期技法
后期处理对于手机摄影有多重要 206
用VSCO一键调出各类文艺清新色调 208
VSCO工作流程 208
利用VSCO处理图片 209
VSCO 调色参数学习方法 211
用美图秀秀磨皮、瘦脸、拉出大长腿 213
美妆、美白、瘦脸的操作步骤 213
秒变大长腿的后期方法 215
怎样深度调整照片曝光、色调、创意、特效效果 216
工作流程 216
快速了解全部工具的作用 217
实战案例——打造赛博朋克风格的建筑照片 218
实战案例——有趣的分身照片 218
用MIX 制作绘画效果与艺术海报 219
用滤镜将照片转变为艺术画作 219
用海报功能将照片制作成艺术海报 220
用天天P图制作朋友圈花式九宫格图与变装照 221
制作花式拼图 221
制作变装照 222
只用一个APP制作上百种效果超酷的照片 223

视频学习二维码目录
利用Snapseed 制作出有立体感的HDR 照片 20
后期裁剪照片的运用技巧 21
纠正歪斜的照片 25
如何改变照片的明暗？ 40
如何使照片的色彩更真实？ 41
如何改变照片的色彩？ 42
虚化背景或前景模拟大光圈人像效果 44
利用手机APP调出个性化的黑白照片效果 53
用苹果手机录制的延时视频 65
深入了解构图是什么？有什么用? 91
学会常用的15种构图法则 108
5种光线的特点及实战运用技巧 117
什么是软硬光？什么是大小光比？ 120
什么是光源色？什么是固有色？两者与摄影的关系是什么 122
如何将彩色照片转换成艺术黑白照片 125
如何利用APP修除照片中的杂物等以获得纯净的画面 129
掌握6个通用的风光摄影技巧 169
掌握7个通用的花卉摄影技巧 175
掌握5个通用的建筑摄影技巧 179
通过后期裁剪获得既简洁又有形式美感的荷花照片 187
后期将彩色荷花照片处理为国画风格 188
对荷花照片修饰得到纯净的暗/ 亮色背景 189
模拟双重曝光效果的荷花照片 190
将平淡无奇的画面处理为落日荷花效果 191
将荷花照片处理为黑白效果，突出逆光带来的明暗对比 192
对荷花照片的高光及阴影进行调整，表现出画面的影调美 193
利用“二次曝光”功能得到个性化的荷花照片 194
将清晰的荷花照片模拟出动态模糊效果 195
VSCO APP的基本使用方法 208
Snapseed APP的基本使用方法 216
实战案例——打造赛博朋克风格的建筑照片 218
实战案例——有趣的分身照片 218
MIX APP的基本使用方法 219