我最想要的记忆魔法书

　　本书为全球顶级记忆大师多米尼克·奥布莱恩最xin作品。奥布莱恩为世界首席记忆大师，是迄今为止，打破各项世界记忆纪录最多的人，世界记忆研究创始人托尼·布赞更是称其为“人类迄今为止，开发得最为深入的大脑！”他所研发的记忆方法被英国jiao育部推荐给全国中小学使用，成为风靡英伦的记忆方法。

　　在本书当中，奥布莱恩不仅介绍了自己的记忆秘诀，而且还跟读者分享了自己是如何开发这些记忆秘诀的，并且手把手地逐步教会读者掌握这些记忆技巧，对于处于信息爆炸时代，需要在日常生活中吸收大量信息的现代人来说，本书无异于是一本福音。

多米尼克·奥布莱恩，1957年8月10日出生于英国。1991年，他参加了由“世界大脑先生”托尼·布赞发起的首届世界记忆锦标赛，凭其**的“多米尼克系统”，38秒记住一副扑克牌的顺序，30分钟记住2385个随机产生的数字，1个小时记住110种元素的原子序数、符号、类别和精确到4位小数的原子量，一时技惊四座，横扫所有对手，获得首届世界记忆锦标赛的总冠军。此后十余年间，他7次卫冕成功，几乎打破所有记忆领域的世界纪录，成为举世公认的“世界首席记忆大师”。

　　多米尼克几乎得到了所有的记忆竞赛的荣誉，被誉为世界上开发zui深入的大脑！让他获得这一称号的，便是多米尼克记忆系统；

　　本书并不是一本练习册，而是作者在自己开发记忆的人生过程中，融入了他不同阶段采用的练习方法。既可以作为一本有趣的传记来读，又可以循序渐进地学习多米尼克记忆系统；

　　本书所教授的方法，是全英中小学推荐采用的记忆法，更可以帮助成年人打破年纪越大记忆力越衰退的魔咒，让你的记忆永不褪色。

当我还是个孩子时，医生就判定我有阅读障碍症，老师也认定我这辈子不会有什么出息。事实上，我所在的学校里没有一个人对我抱有希望，更不会有人想到有一天我会因为“令人难以置信的脑力”而被载入《吉尼斯世界纪录大全》，甚至成为世界记忆冠军——还不是1次，而是8次！时至今日，我还经常回忆起10岁那年几位老师对我的评价——至今令人毛骨悚然：
　　“他经常会在计算的过程中做梦，心思不知道一下子飞到哪儿去了。”
　　“他根本无法集中注意力，似乎总是在琢磨一些不着边际的事情。”
　　“反应慢得可怕，他甚至无法复述我的问题！”
　　“除非他能够痛改前非，幡然悔悟，开始努力，否则他这辈子就完了……这家伙的脑子真是太慢了！”
　　虽然这些话听起来有些让人难堪，但它们的确是我那时的真实写照。当时我感觉自己的大脑像是一块松软的肌肉，怎么都无法集中精神。老师们都知道这一点，他们也总是不辞劳苦地提醒我这一点。当时政府还没有制定任何法律来约束这些老师，所以他们可以自由自在地发明一些极富想象力的方法来刺激我：把我推来推去，冲我大吼大叫，经常当众羞辱我……回过头来想想看，他们可能只是想要激发我的潜力，帮助我脱离苦海吧。
　　自然而然地，“学校”渐渐成了一个令我头皮发麻的字眼。一想到这个词，我就会陷入一种巨大的恐惧之中。11岁那年，我开始对学校充满仇恨——这个地方掏空了我所有的自尊。直到今天，我还能清楚地感到每天走出校门时的那种畅快。
　　15年后，我靠自己学会了如何记住一副扑克牌。那种感觉让我无法形容——我不仅证明了自己拥有一颗无与伦比的大脑，还在精神上赢回了自尊。我彻底摆脱了长久以来笼罩在头顶的乌云，粉碎了之前别人对我的羞辱和谬判。突然之间，我意识到自己并不像别人所说的那样，注定“终生一事无成”。我问自己，除了记住一副扑克牌之外，我还能做到什么呢？慢慢地，随着记忆力逐渐提升，我开始拥有更高的自尊和自信，一扇扇机遇的大门在我面前打开，我走进了一个崭新的世界……
　　如今，我昔日疲软的记忆肌肉已经变得强健有力，25年的训练让我拥有了引以为荣的记忆力，我甚至经常感到遗憾：要是上学时就这样该多好啊！
　　在本书当中，我将告诉你如何训练你的记忆力，让你不仅可以像表演杂技一样展示自己的心智能力，还能大大提高你的自尊和自信。

前言
如何使用本书
测试：你能记住多少？
第1章 联想的力量
第2章 记忆的路径
第3章 发现数字之美
第4章 记忆冠军的法宝
第5章 走近世界记忆锦标赛
第6章 记忆改变生活
第7章 健脑不健忘
测试：你现在能记住多少？
后记：写给未来的冠军