无处不在的人格

通常来说，人格障碍者不是因为高兴，而是因为“害

怕”才会表现出那些行为：他们害怕被抛弃，害怕

不被理解，害怕受到侵犯，害怕让自己或所爱之人

陷入险境……这本书中作者以亲自诊疗过的案例生

动真实地介绍了12余种人格障碍（如焦虑型人格、表演型人格、强迫型人格、自恋型人格等），并提供了应对这些人格障碍的建议，帮助人们更好地应对在生活中遇到的无法回避的人格障碍问题。

弗朗索瓦·勒洛尔 （Fran04ois Lelord）

一位在法国和美国皆屡获成功的精神病医生。创作的

多本心理自助类畅销书被翻译成多种文字。著有《艾

克托寻找幸福之旅》等。

克里斯托夫·安德烈 （Christophe André）

法国著名心理学家、精神科医师及畅销书作家。出生

于法国南部蒙彼利埃，目前在巴黎圣安娜精神病院工

作。著有《冥想》《幸福的艺术》《静能量》等。

（序言节选）

什么是人格障碍？

假设我是一个多疑的人。如果这种多疑保持在一个适度的状态，而我经过一段时间的观察，渐渐对人产生了信任，那么我的多疑就只是一种可以让我避免被人愚弄的人格特质。比如在购买二手汽车时，这个特质就会非常有用。

相反，如果我随时随地都满腹怀疑，哪怕对最为宽厚仁慈之人也无法信任，那么，大家很快会觉得跟我难以相处，我自己也会时时刻刻提心吊胆，或许还会因此失去结交新朋友或圆满完成工作任务的机会。在这种情况下，多疑就会成为名副其实的“人格障碍”。

因此可以说，只有在某些性格特点过于明显或过于固化、无法适应不同情况，并令当事人或他人（或两者）不堪忍受时，人格才成为障碍。

这种不堪忍受不失为诊断人格障碍的标准。本书当然有一个首要目的：帮助您应对在家庭生活和工作中碰到的人格障碍。

第二个目的 ：当您发现自己具有某些我们将在后文中描述的人格特质时，将帮助您更好地认识自我。

在每个章节的末尾，您会看到一个问卷表格，您可以通过问卷对自己的人格进行思考。这些问题并非诊断测试，确切地说是引发您自我思考的契机。