央视新闻《夜读》精选文集

套装精选央视新闻《夜读》栏目影响亿万读者的经典美文，划分为人物辑、情感辑、励志辑三大分辑，精心修订、全新呈现。

以文字之美，浓缩名家经典与传统文化，定格触动人心的情感共鸣；

于无声之处，聆听梦想与成长的震耳欲聋，奔赴不被定义的璀璨人生。

央视新闻《夜读》栏目精选文集之人物辑《生有热爱》，书写钱学森、袁隆平、许渊冲、张桂梅、樊锦诗等国之“大家”的传奇故事，记录那些写满热爱与坚守的家国情怀，穿透文字、给予读者奔赴山海的力量和勇气。热爱是生命的沸点，是一腔孤勇，是百折不挠，是漫长岁月中的万丈光芒。

央视新闻《夜读》栏目精选文集之情感辑《心有锦缎》，打捞《夜读》那些写进亿万读者心坎儿里的文字，直面梦想、成长、告别、生老病死等人生经典考题，汇集关乎亲情、爱情和友情的深度思考，凝聚亿万读者情感的公约数。生命是一场心灵的旅行，跨过成长、抉择、生老病死，情是来处，也是归处。

央视新闻《夜读》栏目精选文集之励志辑《胸有山海》，康辉、白岩松、毕淑敏、赖声川、卢思浩等作者书写亲身故事，讲述热血人生；多篇《夜读》原创经典文章及精选读者留言，记录蓬勃的时代精神，给每位读者向前跋涉的搀扶和力量。在山高路远处，绽放无悔之青春；于惊涛骇浪间，打捞生命的意义。

中央广播电视总台新闻新媒体中心《夜读》栏目，“中国新闻奖”获奖专栏，始创于2013年4月，迄今发布超过3000期。文质兼美的内容，奇巧多思的形式，温暖扬善的内核，紧跟时代的属性，使其在新闻赛道收获文化高品位，成为亿万读者的“睡前必读”。

★央视新闻《夜读》栏目“封神”美文重磅集结、全新呈现！康辉题字书名、人气插画师LOST7暖心作图、敬一丹作序推荐，打造献给每个人的成长三部曲。

“中国新闻奖”获奖栏目、央视新闻《夜读》始创于2013年，迄今发布逾3000期推文，文质兼美、温暖扬善，篇篇阅读量10万＋，亿万读者给出“封神”评价。

套装甄选《夜读》百余篇动人佳作，聚焦“成长”主线，划分为人物辑、情感辑、励志辑三大分辑，配以人气插画师LOST7治愈风插图，全彩印刷，传递文字的浪漫与力量。

★汇集名家力作，沉淀百味人生。

康辉、白岩松、敬一丹、毕淑敏、冯骥才、赖声川、卢思浩……多位名家亲笔书写隐秘而深邃的心路历程，走心分享与命运角力的人生感悟与智慧，为成长旅程中的困惑与不安温情搭建出口。

★荟萃锦绣文章，诠释中文之美。

全网惊艳的顶级文笔！诗词歌赋、历史典故、传世名句、古典文化……以文字之美，捕捉惊艳时光的中式浪漫，彰显汉字的底蕴与魅力，学生、文案、写作爱好者手边必备的写作素材库。

★书写千面英雄，汲取前行力量。

记录钱学森、袁隆平、许渊冲、冼星海、张桂梅、樊锦诗等人类群星闪耀瞬间，书写令人动容的凡人善举，用文字抵达那些传奇的人生经历，汲取循梦前行的不凡力量。

★温情治愈，构筑亿万读者“精神家园”。

字里行间，是热气腾腾的人间烟火气，是直击灵魂的深度思考，是打动人心的文字生命力。在那些迷茫、焦虑的黑暗时刻，总有一段文字，让你一次次爱上这个世界。

★套装附赠康辉题字藏书票（三款）+精美金句书签（三款），诚意满满，值得珍藏！

序言

敬一丹

夜，读，这两个字在一起，让人想到灯，想到书，想到忙碌喧闹之后终于静下来的气氛，想到独处中渴望与文字交流的心情，于是，夜读，就有了画面感，有了意境。

我与《夜读》有超过十年的缘分。

那是2013年的一天，在中央电视台新闻中心，遇到编辑李伟。

他说：“敬大姐，帮我们录首诗啊？”

我问：“在哪用啊？”

他说：“在央视新闻《夜读》。”

我那时不太明白，这是怎样一个平台，只知道，是个新媒体节目。那时，传统“电视人”看新媒体的目光，有点儿像当年资深“广播人”看新起的“电视人”。走进录音间，李伟把话筒挪开，把手机放在我面前。

“啊？用手机录啊？”

“可以的，我们就是用手机录。”

“能行吗？你们新媒体真任性！”

于是，有了我与《夜读》的第一次合作。那次，我没有录诗，我带去朱伟先生的书《微读节气》，读了其中的一段。在《夜读》里推出时，一听，还行，并没有我担心的“业余”味道。我在电台、电视台的话筒前工作了三十多年，一直觉得在话筒前说话是个挺郑重的事儿，没想到，手机瞬间就把话筒替代了。

过了一个节气，李伟又来了：“再读一段呗！”于是，一个一个节气读下来，后来我终于学会自己用手机录音，读完了朱伟的，读宋英杰的，又读申赋渔的……惊蛰、小满、霜降、冬至，一年又一年，读了十年。这十年，每半个月，我读一次节气，不疾不徐，绵绵不断，这个节奏对我来说正好，我享受着夜读中的春夏秋冬，体会着二十四节气里的智慧，吸收着人类非物质文化遗产的营养，分享着静夜里的柔光。

《夜读》越来越丰富，越来越成熟，后来听说，李伟被更年轻的编辑们叫作“伟叔”了，新媒体涌入了一拨拨年轻人，《夜读》也是年轻人在操持着。我们之间都是手机交流，没怎么见过面，我把录音发给他们，那只是简单的素材，然而当作品推出时，有文有图，有声有色，从他们的编辑作品中，从作品的格调中，我猜想，他们是文青气质的，若璐她们这些女生，该是白衣长发那种吧？

媒体生产出的新闻作品，很多是易碎的，硬的内容，快的时效，当时再有影响，过后，影响也会衰减。而在央视新闻这样的平台上，《夜读》的很多作品是有恒久的生命力的。同样的内容，出现在新闻节目里，多半是平实硬朗的风格，而出现在《夜读》里，往往更有温度，更柔软，更细腻。比如，我在主持《感动中国》时遇到的年度人物，也会出现在《夜读》里，不同角度的呈现，让樊锦诗、张桂梅、郎平的形象在我心里更加立体丰满。

《夜读》是文艺的，也是生活的，在那些美文里，能感受到地气，能摸到脉搏。小屏大视野，有风雨，有彩虹，有欣喜，有迷茫，读出各种感受的时候，会有一种彼此懂得的会意。这感觉，有点儿像年轻时看《读者》。

毕竟是新媒体，《夜读》的互动有着独特的价值，那些留言，引发了多少思绪，带来多少共鸣！这种交流有着鲜明的时代感，用心读，可以读出好多意味，可以获得好多启发。

《夜读》可读可听，我逐渐习惯了小屏碎片式传播，遇到喜欢的内容，就收藏起来，我隐隐有这样的愿望：要是能把精品内容集中起来出本书就好了。

在《夜读》十年之际，我们看到碎片集结成书。这书，让我看到传播的链条：曾从纸页上精选的文字，转换了方式，在新媒体上传播，再由新媒体回到纸上。介质变了，而内容的选择依然体现着编者的价值观，依然透露着编者的审美倾向。

把这书放在案头枕边，让书香伴着生活。

央视新闻《夜读》栏目精选文集·人物辑 《生有热爱》

第一章 热爱终抵，岁月漫长

如果爱，你能用一生去证明吗 003

一位故宫大匠的7000天 011

希望你不是最后一个认识她的人 017

失去的一切，我都要拿回来 029

我无比确定，读书真的可以改变命运 041

愿你耄耋归来，依然有梦可倚 049

不想努力时，你就想想他 062

第二章 名若弦歌，不绝于耳

她，比烟花还寂寞 072

她的故事，仍可温暖你的灵魂 083

一位演员的独白 092

青年啊，你就该去闯！就该执着地活！ 103

12月13日，祭她以鸢尾花 112

风在吼，马在叫，黄河在咆哮 122

命运把我放在哪里，我就落在哪里 131

鲁迅：这些话我真的说过 141

第三章 凡而不庸，人间值得

有一个想家的故事，很想讲给你听152

终于被看见的天才译者160

我们所在的，是一个很好很好的人间167

图书馆里的“拾荒者”175

生命之火，生生不息181

第四章 我有国士，举世无双

袁爷爷，我们想您了 188

不老传奇，传奇一生 200

一个不该如此冷门的名字 213

不设限的人生，可以有多精彩 221

北京大学里的奇女子 230

被遗忘的国家任务 238

后记 249

央视新闻《夜读》栏目精选文集·情感辑 《心有锦缎》

第一章 家人闲坐，灯火可亲

我不想忘 003

没有忘记，就是永远在一起 011

给生命的两头同等关爱 017

惊天动地的爱，鸡毛蒜皮地给 028

老来多健忘，唯不忘相思 037

可以的话，和爱的人多见面吧 044

那个捧儿子“臭脚丫”的父亲走了 052

这世间最大的遗憾，是不曾好好告别 063

我们身上有个不可战胜的春天 070

第二章 烟火谋生，诗意谋爱

三碗面 084

人的一生都走在回家的路上 093

横街子的故事 100

吃饭的人和做饭的人 104

被爱，是一种怎样的感觉 108

四个春天 113

老夫老妻 117

悄悄地，喜欢过你 125

单身的50个理由 129

好好生活，终会相遇 140

你好，生活 154

人间浪漫指南 159

关于善良的18个故事 167

如果人生能重来 176

我见过她 184

第三章 寂静生长，自成欢喜

你的朋友圈，有多少“仅自己可见”？ 200

相爱的人，那么近，又那么远 204

突然不想设置“朋友圈仅三天可见”了 211

有些朋友，走着走着就散了 223

余生，多哄自己开心 229

为什么我们需要倾诉 234

我们需要怎样的情绪价值 239

学会聆听，好好说话 244

好的友情，贵在相处舒服 250

人生，难得知己 256

分享欲是最高级的浪漫 260

你不必一个人扛下所有 267

我们可不可以不敏感 272

对方正在输入…… 279

嗯，会好的 285

后记 291

央视新闻《夜读》栏目精选文集·励志辑 《胸有山海》

第一章 乾坤未定，时光正好

成长 003

你一无所有，你拥有一切 009

少年，是对一个人极高的评价 017

我就是我，我有无数种可能 023

做一个和自己赛跑的人 030

愿我们“只是向上走” 041

活着，就要把每一刹那都打开 049

三十岁之后，你才是自己的过来人 055

你已经做得很好了，不必“但是” 090

过 063

第二章 骑鲸追梦，踏浪前行

每个人的心中都住着一个齐天大圣 072

要有多难，才能找到一生所爱 092

高考之后的远行 105

别给人生留遗憾 112

生当似鹏起，终当如鲸落 117

这世上的热闹，出自孤单 123

别轻蔑少年时感动过的东西 129

年龄的刻度仅仅是光阴的标记 136

勇 141

经历一千种人生 148

第三章 深自缄默，如云漂泊

你不可以拒绝成熟 160

如果你也曾迷茫 167

有得有失，方是人生 172

把过程做好，结果不会差 179

很多事，不值得你浪费情绪 185

一个人待会儿，挺好 191

一个人，也在好好生活 196

真正的世界，放下手机才能看见 204

是时候，与自己和解了 208

你的善良，需要一点锋芒 215

原来真的是我想多了 218

你需要一点儿油，但不是腻 224

你不是不优秀，只是还没等到你的时间 229

到了一定年纪，拼的是扛事的能力 234

自从学会这些事，我轻松多了 239

活得通透，是一种生命力一 244

抛开别人的眼光，把自己活成一束光 252

每个“今天”，都是礼物 258

来吧，敬你 261

后记 267