又简单又高效的记忆法

看到节目《Z强大脑》上选手展现的高超记忆力，你或许以为学习记忆术是一件超级困难的事情。世界记忆大师赵亮结合自己学习记忆法的经历，用通俗易懂的语言，在本书向读者传授了又简单又高效的记忆法。高效记忆的过程就是对内容进行关键词的提取，发挥想象力对关键词进行图像转换和联结，再将关键词放回原来的内容进行回忆和复习。本书结合大量的生活案例、数字类信息、中文类信息、英文类信息和图形类信息进行记忆法的细讲，针对过目不忘、方法麻烦等记忆误区，赵老师也做了说明和厘清。

赵亮
世界记忆大师
脑力工坊创始人
上海“我是学霸”主讲老师
记忆方法实战运用教练
英国博赞思维导图认证管理师
第25届世界脑力锦标赛济南区域赛副裁判
2015年赵亮以1小时正确记忆1500位以上无序阿拉伯数字，1小时正确记忆13副打乱顺序的扑克牌以及1分钟正确记忆一副打乱顺序的扑克牌，而被世界脑力组委会授予“世界记忆大师”称号。

细致讲解各类型记忆案例
厘清过目不忘等记忆误区
讲述世界脑力锦标赛经历
拥有超级记忆力，工作学习更高效
又简单又高效的记忆法只需要三步
Step1对内容进行关键词的提取
Step2发挥想象力对关键词进行图像转换和联结
Step3再将关键词放回原来的内容进行回忆和复习

第一章　世界脑力锦标赛记忆方法原理　 001
第一节　记忆系统　 002
第二节　大脑容易记住的是图像　 003
第三节　图像—关联—强化　 006
第四节　数字编码　 009
第五节　中文编码　 012
第六节　字母编码　 013
第七节　图形、符号编码　 014
第二章　生活中的随机案例　 017
第一节　学渣的聊天笔记　 018
第二节　同桌的你给我的模糊指导　 022
第三节　解剖分析考试所向披靡　 024
第三章　数字类信息的记忆　 027
第一节　基本的随机数字　 028
第二节　文科数据信息　 035
第三节　物理化学数据　 040
第四章　中文类信息的记忆　 043
第一节　关键词类点对点信息　 044
第二节　分条笔记类句子信息　 064
第三节　精准记忆类单句信息　 074
第四节　文章记忆　 077
第五节　古诗记忆　 086
第六节　古文记忆　 102
第七节　易错字区分　 112
第八节　如何记忆一本书　 120
第五章　英文类信息的记忆　 139
第一节　单词记忆　 140
第二节　相似词组记忆　 157
第六章　图形类信息的记忆　 165
第一节　人名相貌记忆　 166
第二节　家犬品种记忆　 170
第三节　汽车标识记忆　 174
第四节　扑克牌的记忆　 175
结　语　 179
附录　双字母编码表　 181