智识升级：让你的付出有回报

同样在努力，为什么别人进步那么快？这个时代真不缺努力的人，而是缺少看透问题本质、找对方法的人。我们每个人都会受成长环境的影响，积累了很多应对问题的经验和方法。但是，社会本身也在进化，如果还用过去的思维方式解决现有的问题，自然会感觉力不从心。有时候自己很努力才解决的问题，别人随手就搞定了。这背后的差异，其实就是每个人思考问题的方式和对世界规律的理解，以及站在不同层级看到的问题，是不一样的。

本书把我们思考问题的方式和理解世界的角度，重新做了一次系统升级，帮助我们真正做到“让努力看得见”。

鱼堂主，阅读量1000本书，日更1000天，花了3年时间，从一个边缘职场人，通过提升思考阅读能力，坚持写作，在30岁转型职业读书人。

一代青年的迷茫背后，是被过载信息毁掉的思考能力

先提一个问题，你是一个爱学习的上进青年吗？

你的一天是如何度过的？看看下面这个场景是不是很熟悉。

早上醒来一边刷牙，一边打开音频。带着早餐出门，耳机里已经响起了听书内容。到了地铁上刚找好位置，马上打开几个喜欢的微信公众号阅读。

中午吃饭和休息的时间，再打开一个网络课程。下班回家的路上，又把今天更新的专栏听一遍，想想怎样再提升一下认知，看看如何才能实现财富自由。终于，在收获满满的一天中入睡，幻想着很快就拥有知识了。

在一线城市生活和工作的压力很大，你生怕自己跟不上社会的发展，开始对

信息产生过度焦虑，总是担心被同龄人超越、抛弃，怕有什么事别人知道自己却不知道。为了缓解焦虑情绪，你每天强迫自己阅读大量信息，在获取知识的路上疲于奔命。

经过长期的学习和训练，我只掌握了两个技能：一个是收藏，另一个是转发。

我收藏的文章已经超过200篇，却从来没有打开看过。而信息又在不停地被制造出来，它们终究会把我们淹没。

除了自己主动学习，还有大量的信息侵入我们的大脑。最后，因为接收的信息过多，没有时间过滤和思考，只能任由信息充斥大脑。

当你认为自己在努力的时候，你只不过是各种知识付费软件眼中的“羔羊”。

1

在“时间的朋友”年会上，罗振宇提到一个观点——国民总时间，每个人的时间和注意力是有限的，现在行业中的竞争就是对注意力的抢夺。

每年有十几万本书出版、上百部电影上映，各种综艺真人秀、明星八卦、微博热搜，还有到处充斥的自媒体热点文章。它们只有一个目的，就是尽量让你对其花费更多的时间。就算你不看综艺节目，也会被其他游戏、知识付费视频、线下分享视频填满。

除了信息被大量制造，更加重要的一点是，越来越浅薄的信息开始流行，情绪化的内容开始蔓延。人逐渐无法接受深刻、有逻辑的内容，最好只表达一种情绪，看了叫个好，然后评论、转发一番。

至于看书就更别提了，看书也要求速读，最好别耽误我的时间，给我“干货”“精华”就可以了。一篇文章写完，不能有太多道理让人读不懂，最好写几个故事再加上几个金句，感觉读完有收获才是好文章。

李敖当年对蔡康永说：“你可惜了，这么有才华却用在娱乐上面。”

我知道的几个作者其实很厉害，我问他们为什么明明有能力还是写那么“水”的文章。

他们的回答也很现实，因为写得有深度了就没人看，大家就是喜欢看这样的内容。

最开始写的分析文章，只有几十次的阅读量，后面写一些情绪故事，穿插一些段子，能有几十万次的阅读量。在这样的环境中，有多少人能坚守自己？

如果是你，你会怎么选？

信息网络在带来便利的同时，也在驯化着我们对信息的理解。

你可以问问自己：每天看到的信息有什么意义和价值？这些信息可以让自己的行动更加明智吗？自己会因为这些信息改变生存能力或提高工作效率吗？

如果没有，那你已经陷入信息过载的困境，这样的努力只会让你更加焦虑。

2

感觉每天被各种浅薄的信息“侮辱”智商。

现在，隔几天就爆出一个信息，然后连续反转几次，使自己失去了信息识别能力，只能看各种“大V”的观点。今天看这个观点觉得讲得对，明天看另一个相反的观点也觉得有道理，到底应该相信谁，你已经没办法独自做出判断。

是你已经无法区分信息，还是你只想接收这样的内容呢？

我生活在大城市边缘，一般不怎么去市内，近期去了一趟体验深刻，乘坐地铁时一直被挤压在角落里，周围充斥着各种电话声和汗臭味。你问我有什么思考，对不起，我什么想法都没有，只想此刻有一个东西让我暂时忘记眼前。关键时刻，一个小说创造的虚拟世界可以“救命”。

在日本电视剧《无法成为野兽的我们》中，主角每天忙于各种工作，还会被不停地压榨，他们自称“社畜”。其实，没有强大的内心，连做“社畜”都困难。

上班特别累，下班不想动，工作已经很辛苦了，回去根本不想再动脑子。

你慢慢开始接受廉价的快感，不是真的开心，只是需要笑。

这个时候，消费内容已经无所谓了，只要像条件反射一样，看一眼笑一下就够了，你只想放松一下。就这样，各种娱乐软件应运而生。慢慢地，大家各取所需，这些软件专门提供搞笑的内容，观众负责刷一页、笑一下。

简单的快乐太容易获得，反而对真正的快乐失去感知能力。比如，你越来越关注将照片发到朋友圈时别人的反应，而不在意自己拍摄时愉悦的心情。很多人都陷入虚拟快乐，大家一起消磨更多的时间。

很多人经常被短、浅、快的信息影响，稍微难一点的内容就看不进去，又不甘心自己变成“废人”，只能不断地索求“干货”、秘籍、方法，为此创造了一个知识付费市场。他们无法做到自己从书中获取知识，想学东西需要别人整理好精华、标注好重点，自己看完觉得学到了很多。

你说自己很辛苦，不想动脑，这个可以理解。

最可怕的是，习惯了简单、刺激的获得之后，再也没办法做需要专注才能有所收获的事情了，而隐藏在表象背后的是正在被过载信息毁掉的思考能力。

3

之前的相声在铺平垫稳后才有一个“包袱”，现在却要求开头就有笑点，因为观众不想等了。

人的适应能力很强，当你习惯即时反馈时，就再也不想等待了。而且，对快乐的要求也越来越高，当初挠一下就笑，现在需要用棍子才有感觉。

那些需要付出很多才有反馈的事，将离你越来越远，如阅读之后获得的满足感。现在说自己的爱好是读书，都有人觉得不正常了。说到要学习，如果不先列明学完有什么收获，很多人根本不愿意行动，如今的学习更像在做生意。

这样下去有什么坏处？

很明显，你正在失去作为人类的根本能力——思考。低级、高频的刺激，过多的信息侵扰，正在像温水煮青蛙一样于无形中伤害着你。

每天被过载的信息包围，会造成什么后果？

74 没空去行动了

74 没空去思考了

74 没空去做正事了

4

任何进步都需要付出努力，任何轻松的获得都是感觉而已。

为什么很多人热衷于获取信息？因为获取信息这个动作让人有满满的收获感。当然，这只是一种廉价的快感，真正的进步是建立在思考和练习上的。离开舒适区行动并不容易，挑战自己、面对现实需要勇气。

在信息过载面前，你本该是自己的主人，却成了信息的“奴隶”。

如果你认可这个理念，下一步就应思考该如何避免这种情况。

像海绵一样吸收所有信息，或者对所有信息都开始抗拒，这都是不对的。

到底该怎么办？