不购买的习惯

《不购买的习惯》是“simple life”达人金子由纪子《不持有的生活》2.0升级版，“不购买”是为了更好地购买。“不购买”绝对不是逃避花钱，而是一种能让你的人生和生活变得更加充实的新选择，只购入真正需要的物品，生活中没有多余的东西，帮你创造一个不被金钱左右的人生。

如果养成不购买的习惯，会带来这些好处：不知不觉就能攒下钱，能够买入自己真正需要的东西，房间收拾得越来越整洁，对于将来的不安有所减轻。还有，就算钱不多也不怕了！

金子由纪子，日本人，1965年出生。曾供职于出版社，现为自由撰稿人。以“简单优质的生活”为主轴，在多个领域进行创作。作为三个孩子的妈妈、一个主妇，用心过好每一天，同时作为一个长销书作者不断地出版新作。以自己的真实经历和深刻的洞察力为基础，温暖地传递生活的真正智慧，引起了读者的广泛共鸣。著作有《不持有的生活》《改变生活的40种习惯》等，主编的图书有《早晚15分钟欢乐时间的制造法》等。

前?? 言?? 如果能够养成“不购买的习惯”?? 1

“贫穷”类型确认表?? 5

1 “购物”让生活变得贫困

不想买！即使想要也不能买！?? 2

可是，实际上……?? 6

为什么忍不住要买东西呢？?? 10

你属于哪一种“穷人”？?? 16

2 开始养成“不购买的习惯”吧！

用“不购买的习惯”对生活做排毒?? 24

“不购买”之后会得到什么？?? 27

什么东西不该买呢？?? 32

3 不花钱也能过富裕生活的窍门

真正的失败者什么样？?? 54

不需要购买就能解决问题的窍门?? 59

让自己成为能创造价值的人吧！?? 68

先从掌握饮食生活做起吧！?? 72

不购买也能做时尚达人?? 81

住所的维修也自己动手?? 89

通过记账减轻不安?? 94

把艺术融入生活?? 99

到大自然中去?? 102

为了保证身心的健康?? 106

怎样顺利坚持“不购买的习惯”？?? 110

“不购买的一周”挑战报告?? 114

4 让每一天过得开心的购物术

说到底，购买还是很重要的?? 146

可以买的物品指的是什么呢？?? 150

购物时的五条诀窍?? 163

5 让“不购买”改变生活和世界

“为了提振消费”而购物？?? 180

创造一个不被金钱左右的人生?? 184

赚钱的意义?? 186

靠自己一人无法变得大方?? 190

后?? 记?? 192