蔡康永的高情商2：因为这是你的人生；奇葩说导师蔡康永2019新作（签名本），用温柔不带伤害的手法化解人际冲突

为什么我们说爱一个人，有功力高下之别？
为什么我们说某某人是一个很糟糕的爱人，而某某人甚至根本就不懂爱？
为什么在人际关系里，你的付出常常换不来你所期待的回报？
如何应对父母对你的情感勒索？一直听父母的话，就对吗？
如何吸引有趣的陌生人，让他成为你的朋友、甚至视你为知音？
我与人之间，设置什么样的界线，能令我平静、自在、舒服？
请人帮忙，不但不会被讨厌，还会成为对方的好朋友？
如何借助别人的力量，让自己生活得更好？
为什么交朋友要越来越挑剔？
你要做情绪的主人，还是被情绪牵着走？

康永哥亲自拆解令人如沐春风的秘密，将“人际关系之道”用26个幽默小故事表达出来，教你如何积极引导、主动塑造你想要的人际关系，强势自我表达的同时，仍能进行简洁、愉悦而高效的沟通，用不造成伤害的温柔手法化解人际冲突，疗愈原生家庭留下的痛楚童年回忆，在亲密关系中获得成长，成为懂得爱人、更能轻易获得别人青睐的情商高手。

从上个世纪的尾巴，开始参加公共活动，比方说，主持一些节目，写一些东西，讲些话，安慰或者伤害一些别人。
生产地是台北，血统有时被认为是上海。
在加州大学洛杉矶分校UCLA念完影视制作的研究所。广为人知的节目，是主持的《康熙来了》及参与的《奇葩说》，广为人知的书是《蔡康永的说话之道》和《蔡康永的情商课》，导过一部电影《吃吃的爱》，也曾经和艺术家蔡国强及五月天的主唱阿信，分别一起做过行为艺术及装置艺术。另外，开了情商课的语音课程，在喜马拉雅FM播放。
觉得活着确实有活着的乐趣，但“意义”“快乐”“爱情”都被高估了，可以更放松、更恰当地看待这些事。
觉得写书是“探测自己”的过程。如果写出来的书，刚好也能够令看到的人拿去各自探测自己，这书就写得值得。
活着的根本乐趣之一，就是不确定，就是探勘与测量自己的内心。王国维说：“千门万户是耶非……唯有兹疑不可疑。”
只有疑过之后的明白，才是可以依靠的明白。

·继《蔡康永的情商课》&《蔡康永的说话之道》1、2热销六百万册后，康永再次奉上“人际关系之道”！《奇葩说》出镜推广！
“如果有人能在情商领域做到知行合一、理论与经验俱有，这个人一定是蔡康永，一定只有蔡康永。”——马东
600万读者用心之选。公认华语世界情商第一人蔡康永亲自拆解人际关系的秘密，帮你建立和谐的人际关系。

·零基础、无门槛的人际关系急救手册：积极引导、主动塑造你想要的人际关系；强势自我表达的同时，进行愉悦、简洁又高效的沟通；用不造成伤害的温柔手法化解人际冲突；疗愈原生家庭留下的痛楚童年回忆，在亲密关系中获得成长；成为懂得爱人、更能轻易获得别人青睐的情商高手。
为什么我们说爱一个人，有功力高下之别？
为什么我们说某某人是一个很糟糕的爱人，而某某人甚至根本就不懂爱？
为什么在人际关系里，你的付出常常换不来你所期待的回报？
如何借助别人的力量，让自己生活得更好？
如何应对父母对你的情感勒索？一直听父母的话，就对吗？
如何吸引有趣的陌生人，让他成为你的朋友、甚至视你为知音？
我与人之间，设置什么样的界线，能令我平静、自在、舒服？
请人帮忙，不但不会被讨厌，还会成为对方的好朋友？
你要做情绪的主人，还是被情绪牵着走？
康永哥以认知心理学的学术观点作理论根基，亲自拆解令人如沐春风的秘密。26个有趣的小故事，结合朋友圈里的真实生活案例，分类解读我们在人际关系上遇到的疑难杂症。每一个小故事都为你带来一个看得到的收获，送你马上就可以拿来使用的人际关系实战技巧。无论是在社交、家庭、感情关系还是职场，所有与人际关系相关的困惑，都可以从这本书中得到答案。
·金句满满，文采飞扬，既是一本充满哲理和欢乐的散文集，更是随手截图分享到朋友圈，都能为大家带来启迪的实用工具书。

·知名画手瓜几拉绘制猫咪彩图，让萌萌的猫咪陪读员带你开心带你飞，可爱到爆炸的阅读体验，等你领取哟~~

康永的序

我们怎么判断一个人活得好不好？
最简单的判断标准就是：看这个人活得有没有选择。

被问到想吃面包还是油条时，可以回答不饿，暂时都不想吃；被问到喜欢伴侣比自己高还是矮时，可以回答高矮没关系，谈得来比较重要。这些回答就表示我们有选择，不只二选一，而且可以选择要或不要，我们的意志得以实现，我们可以感受到拥有选择所带来的幸福。
你可能听过这个嘲笑商人的小故事：
一个商人去了一个小岛出差，他在小岛的海边遇到一个渔夫，这渔夫的船很小，捕到的鱼也很少，但渔夫不在意，懒洋洋地躺在船头享受阳光、海风。
商人发现鱼这么多，渔夫却这么懒，忍不住职业病发作开始为渔夫规划：如何向银行借钱来添购设备、成立捕鱼船队，然后就可以整合上下游资源、多角化发展等等。
“然后呢？成立了大公司、赚了大钱之后呢？”渔夫问。
“然后？然后你就可以退休，找个漂亮的小岛，整天悠哉地享受阳光与海风啦。”商人说。
“我现在就已经在过这样的生活了啊。”渔夫笑着说。
这个小故事摆明了要讲商人是笨蛋，渔夫是智者。
商人辛苦奔忙那么多年，最后得到的无非是渔夫早已在享受的生活。
这个故事当然能打动不少为工作所苦的人，但这个故事没提到一件很重要的事。
如果渔夫依照商人的建议，奔忙多年，也幸运地赚到了钱再退休，所换到的生活真的只是跟渔夫本来的生活一样吗？
当然很不一样。
不一样的地方在于：渔夫人生的选择，会比原来多得多。
渔夫目前虽然悠哉，但谁也不知道他心中是否偷偷在忐忑。他其实已经提早把他的选项用掉了，他选择不要忙于赚钱，他要悠哉度日。这个选择不劳我们来评价好坏，渔夫自己高兴就好。
但是每个选择，都会使我们之后的选择变更多或变更少。你会翻开这本书，也是一个选择：好奇是否人生有更多的可能。而我作为作者，当然也是为了令看书的人，能一步一步累积更多的选择，才有动力写这么多字啊。如果每读一页就关上一扇人生的门，这种书写来干吗呢？渔夫目前选择悠哉度日，把接下来的门关上了好几扇，渔夫之后如果静极思动，可能没预算离开小岛，没能力转行去做其他的职业。（除非他竟然捞到一箱沉在海底的古董，或是水中冒出女神，问他是不是掉了金斧头还是银枕头……）
努力赚钱的人，未必有什么高尚的目标，大家无非是想给自己多一些选择而已：选择住的地方，选择吃的东西，选择生活的方式。
为什么要那么辛苦，只为了多一些选择？
因为有的选择，是感觉幸福的基础。
没的选择的时刻，永远是我们最郁闷的时刻。
想翘课不能翘课，想辞职不能辞职，想离婚不能离婚……只要没的选择，我们就会感到身不由己的痛苦。
我们被生出来是没的选择的，我们最后会死也是没的选择的，
在这生与死的两端之间，我们渴望给自己多一些选择。
这本书讲的，是只要你起心动念，不必辛苦奔忙，就能如泉涌一般多出来的人生选项。
这些多出来的选择，并不要求我们拼命去赚钱（当然，讲赚钱的书，也轮不到我来写就是了。而且，拼命去赚钱，人生能多出多少选项，但同时又会失去多少选项，其实很需要盘算的）。

01 提供给别人日行一善的机会，顺便收割友谊
02 当我们谈论朋友时，我们在谈些什么？
03 活着没有范本，只有适合我们的剧本
04 动用内心的魔法，挣脱人生的困局
05 如果被勒索，别马上投降，要讨价还价
06 你的人生为什么要拿来让大家都欢喜？
07 别装无辜！你不是“情感勒索”的受害者！
08 如何吸引有趣的陌生人，让他变成你的朋友？
09 与人来往时拿捏好分寸，不伤对方，也保护自己
10 主动引导、主动塑造我们期待的人际关系，不做委曲求全的滥好人
11 感觉缺爱时，探索一下缺乏的源头：是不是拿了根本与我无关的人生当范本？
12 过得越幸福，就越觉得对不起爸爸妈妈？
13 在虚拟世界里，感受真实的、散发力量的人际关系
14 为关心的人设立“无战争区域”，才是真的贴心
15 没有别人，你就做不了自己
16 请人帮忙，不但不会被讨厌，还能交到好朋友？
17 借取别人的力量，让自己活得更好
18 交朋友，应该要越来越挑剔
19 人际关系不是我们的主人，我们才是人际关系的主人
20 用被动式讲话的你，是否习惯了扮演受害者呢？
21 为什么我们说爱一个人，有功力高下之别？
22 当爸妈尝试对你进行威胁或利诱……
23 有了自知之明就像练了上乘内功，心思清明百毒不侵
24 吵架同时身兼人际关系的炸弹与彩蛋
25 准备一篇葬礼上的悼词，让人生的长假提早来临
26 让朋友陪你，成为更好的自己
康永的跋