单身是很爽，但还是想吃吃爱情的苦

幸福终生的亲密关系养成法

为何相爱容易相处难？

为什么越是“爱到无法自拔的两个人”，反而个体之间的适合度就越差？

作者运用前端的脑科学知识，探索两性之间的微妙差异，并结合情感的热点话题，更进一步探讨“陷入热恋的男女如何长久地相处下去”的诀窍。期盼这本书能成为你的恋爱秘籍，也能成为日后你们作为情侣或夫妻的相处指南。

你当然可以坚持做美好又特别的自己，但你也可以拥有美好的爱情和婚姻。

黑川伊保子 Kurokawa Ihoko

脑科学、AI研究者，改善日本数十万对夫妻关系的脑科学专家。

1959年生于日本长野县，毕业于奈良女子大学理工学院物理系，现为感性调研公司代表董事。通过研究男女大脑的不同之处，出版了多部阐释脑科学和亲密关系的著作，包括《恋爱脑》《单身是很爽，但还是想吃吃爱情的苦》《如何理解老婆的脑回路》《如何理解老公的脑回路》等。

★心理励志、人文社科双料TOP1畅销书作家全新脑科学之作，改善日本数十万对夫妻关系。

◆硬核 凝聚作者20多年心理学研究及脑科学研究的专业经验。

◆治愈 改善数十万对夫妻关系，得到女人的认同、男人的感谢。

◆有用 帮助读者以专业的脑科学知识为武器，打造可靠的人生队友。

◆犀利 句句讲到心坎，真实度99%的男女相处论。

★38条高质量亲密关系养成法，打造可靠的人生队友。

当你因无法理解对方而不耐烦，或者因生活小事被对方气得咬牙切齿时，不妨拿起这本书，在亲密关系中各种情境的烦恼，在这本书中通通有解！剖析男女的内心世界，讨论情感的热点话题，男女之间的38条相处法则！

★一本运用前端的脑科学知识，探索两性微妙差异的独特之书。

男人女人，因为脑的构造不同，对事物的感受与看法也不同。因男性脑与女性脑的差异，导致恋人或夫妻生活因小事产生摩擦、甚至引发大战的例子，不胜枚举。然而，只要懂得掌握男女脑科学，就能大大提升生活的幸褔度和舒适度！

★随书赠送桃花速来爱情符+亲密盲盒折纸

给你的生活抹点蜜，增加生活小情趣。

一愿单身有对象，

二愿恋人能长久，

三愿夫妻都白头！

男女有别，以科学的方式谈恋爱

男女的大脑不一样，就科学而言，生殖适合度（双方的遗传基因适合度）与个体适合度是成反比的。然而，男女却偏偏会因为生殖适合度高而彼此吸引陷入恋爱，所以越是爱到无法自拔的两个人，其实个体之间的适合度就越差。

生殖适合度取决于基因免疫抗体的类型，这会决定生物本身的反应模式。例如，当人突然听到爆炸声时，会迅速跑开还是原地不动？男女在这种无意识的情况下做出的反应会有所不同。如此一来，至少能保证有一方能存活下来，遗传给后代的基因组合也会增加。虽然这种组合在生物学上十分合理，但从心理学角度来看，就会经常发生其中一方做出让另一方意外的行为，因此两人容易产生摩擦，使人心生不快。

举例来说，如果一方怕冷，另一方可能就怕热；如果一方比较神经质，另一方可能就少一根筋；某一方习惯从牙膏底端整整齐齐往上挤，另一方可能就是满不在乎地从中间乱挤……

也就是说，陷入热恋的男女只不过是可以提高后代存活率的组合，而不是可以幸福快乐牵手一生的绝佳组合。当然，由于双方必须进展到生殖阶段，因此在一段特定时期内不会挑对方的毛病。“情人眼里出西施”的甜蜜期确实是有的，不过一旦过了那段时期，就会忍不住开始叹气：“这个人到底在想什么？”“为什么事情会变成这样？”长此以往，另一半就会变成那个经常惹自己生气的人。这种事情明明是理所当然的结果，但世上许多民族都有婚姻这种契约，一再把频率不合的人成双成对地捆绑在一起。

这究竟是什么陷阱啊？

不过呢，其实只要不把恋人或夫妻关系想成可以幸福快乐一辈子的伙伴就没问题了。如果能换个角度，把对方想成随时随地会做出奇怪反应的优秀警报器，那么作为“决定生死存亡”的求生伙伴，对方其实还是挺可靠的。

仔细想想，一部分人类能够远离战争与饥饿，过着有序清洁的都市生活，也不过是近百年的事。在百年以前， 男女两人得先齐心协力想办法一同活下去，才有可能追求幸福快乐的生活。

或许是现代社会这种有序与安全的结构，让人误以为成为夫妻就可以幸福快乐一辈子， 所以才刻意去探讨相反的案例吧。

如果是这种情况，二十一世纪的夫妻结构正迎来史上空前的危机。

除了讲述男女的差异，本书还会更进一步检视曾经相恋的男女的大脑的不同特点，探讨陷入热恋的男女如何长久相处下去的诀窍，也愿这本书可以成为二十一世纪所有情侣的幸福指南书。

PART 1男女定律

No.1 恋爱是人生的试炼/ 002

No.2 共同旅行就吵架定律/ 009

No.3 来自女性脑的情书/ 016

No.4 男人为什么需要自己的小天地？/ 024

No.5 亲密关系的七年生命周期/ 031

No.6 化危机为转机的方法/ 037

No.7 男人的钝感力：看不见的任务/ 044

No.8 老妻变新妻的方法/ 051

No.9 超越爱情的共生/ 060

No.10 女人发火的时候/066

No.11 女人的唠叨拯救世界/ 072

No.12 尊重丈夫的效用/ 079

No.13 沉默的决心/ 089

No.14 夫妻最后的职责/ 096

No.15 母亲这种生物/ 102

No.16 男人长大的时候/ 108

No.17 夫妻的记事本/ 114

No.18 为什么女人拒绝晋升？/ 122

No.19 结婚第二十八年法则/ 129

No.20 一家之主的碗/ 141

No.21 英雄时代/ 147

No.22 大脑的人生学/ 157

No.23 女人的道路/ 166

No.24 女人天生的第六感/ 172

No.25 掌握人生的方法/ 182

No.26 真正的夫妻对话/ 188

No.27 熟龄离婚的要点/ 194

No.28 老公，你觉得哪个比较好？/ 201

No.29 如果老公恋爱了/ 207

No.30 如果老婆恋爱了/ 213

PART 2和谐生活

No.1 怎么回答女人的问题/ 222

No.2 加深夫妻感情/ 227

No.3 爱的魔法/ 232

No.4 孩子的七条守则/ 237

No.5 爱自己的时代/ 242

No.6 立刻就去做/ 248

No.7 双人舞的领舞者/ 253

No.8 婚姻与舞伴/ 259