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关键营养

关键营养

书籍作者:满尾正 ISBN:9787571423285
书籍语言:简体中文 连载状态:全集
电子书格式:pdf,txt,epub,mobi,azw3 下载次数:8589
创建日期:2023-05-13 发布日期:2023-05-13
运行环境:PC/Windows/Linux/Mac/IOS/iPhone/iPad/Kindle/Android/安卓/平板
内容简介
体检报告中明明显示“没有异常”,为什么还会“突然”患上严重疾病呢?日本抗衰老医疗先驱、精通现代人饮食方式和生活习惯的满尾正博士告诉你:其实,普通体检不会检测的3种营养素——维生素D、锌和镁的水平低下很可能就是上述问题出现的原因。这3种营养素对免疫力而言至关重要,但它们偏偏是现代人容易缺乏的营养素。《关键营养:增强免疫力的3个元素》详述了有关它们的研究成果、它们的功效,以及为了有效补充这些营养素,应该什么时候吃、吃什么、怎么吃。此外,作者提出了“3×10×5”极简饮食策略,让忙碌的现代人不必面面俱到,也能获得健康。
作者简介
满尾正,1957年出生于日本横滨。1982年毕业于北海道大学医学部。曾任哈佛大学外科代谢营养研究室研究员、急救振兴财团东京研究所主任教授。2002年创立了日本家抗衰老专科医院“满尾诊疗中心”。一位同时获得美国抗衰老医学科学院(A4M)认证医生资格和美国医疗学会(ACAM)认证的螯合疗法医生资格的日本人。著有《饮食投资哈佛大学传授的世界饮食术》《世界医学证明的长寿饮食》等,均在日本多次印刷,反响热烈。
短评

物流的服务真不错,送货及时,客服服务也很及时,事事有回应,不错的体验。

2022-11-05 14:11:17

书已收到,质量很好,价格实惠,非常满意

2022-10-19 15:14:31

书本不错,内容丰富

2022-09-26 22:20:54

书中的维生素d 3、镁以及就餐顺序,确实是个很好的提示。

2022-09-12 14:46:00