高效求职：简历、笔试、面试一本通，求职应聘书籍，应届毕业生秋招百宝书，扫码听51节配套视频课 总时长840+分钟

本书以“高效求职”为主题，围绕求职应聘中的中英文简历制作、申请与投递、笔试、面试以及最终获取offer（录取通知）入职五大环节，以企业视角解释各招聘环节设置的目的及其背后的评价机制，并给予读者相应的应对策略和技巧。
本书定位是“实用型工具书”，强调所述内容的实用性，突出各种方法和技巧的易操作性，在所有关键知识点和方法技巧的讲解中配以大量实例，确保读者能直观和准确地理解其中精髓。本书重点关注求职者在各行业和企业求职时的实际场景与体验，尤其是可能遇到的各种高频问题，并基于此为读者提供有价值且能落地的方法和建议，确保读者学以致用，快速提高求职技能，成功拿到理想offer，顺利入职。

娄晓宇，全球职业规划师(GCDF)，取得国家职业培训证书(人力资源与社会保障部CETTIC颁发)，历任新东方职前教育产品研发主管，教育部考试中心NIEH辽宁省管理中心实训部副主任，实习僧职前教育课程研发总监。
10余年生涯规划与就业辅导经验，个案咨询1200小时以上，就业辅导与培训超10000小时，累计辅导人数超10万人。
对互联网、IT、消费品、专业服务机构、金融，以及国企、公职类等热门行业岗位及招聘机制和选拔标准有较深研究，对大学生求职就业有丰富的实践指导经验。

1.内容全面，涵盖求职的全流程，包括简历、网申、笔试、面试、入职五大环节；
2.突出各种方法和技巧的易操作性，可以即学即用，也可以边学边用；
3.在所有关键知识点和方法技巧的讲解中配以大量实例，确保读者能直观和准确地理解其中精髓；
4.以企业视角解释各招聘环节设置的目的及其背后的评价机制，并给予读者相应的应对策略和技巧。

开宗明义：这是一本写给求职者，尤其是初次求职者的求职工具书。
对于绝大多数普普通通的“打工人”来说，在长达40年甚至更长的职业生涯中，我们要学习很多职场生存技能，比如：
● 学习如何跟你的领导、同事以及下属们打交道；
● 学习如何跟团队协作，如何领导团队、激励团队、管理团队；
● 学习如何制定工作目标，如何拆解目标并计划和控制流程；
● 学习如何做好一份PPT、讲好一份PPT，说服大家接受你的想法；
● 学习如何化解工作中的分歧、矛盾甚至是冲突；
● 学习如何平衡复杂的利益和人际关系，在一个组织得以生存。
我们每个人都是从“职场新手”开始，一路升级，慢慢变成“职场老手”。而在我看来，职场修炼的底层能力恰恰是最容易被人忽略的—求职技能。
相比于过去的“铁饭碗”“金饭碗”“从一而终”“子承父业”的就业观，今天的就业观早已发生了天翻地覆的变化。最直观的表现就是一个人跳槽的频率越来越高，平均在一家公司任职的时间也越来越短，尤其是在一线和新一线城市，这种现象更是普遍。这就使得“找工作”这件事不再是低频事件。
这是时代赋予这代人的机会：只要你敢想敢做，你总有选择；
这是时代给予这代人的挑战：你需要时刻做好准备，因为你随时可能被动跳槽。
做什么样的“准备”呢？首先就是学会求职。在我看来，求职技能既是生存技能，又是职场技能。学会求职，应该是所有职场人以及即将步入职场和社会的年轻人的必修课。但很遗憾，这门课，绝大多数人都是不及格的，甚至完全没上过。
职场变化太快了，快到前人的经验已经无法为后辈们提供支持。如今的90后和00后，父母还是60后和70后的居多。而60后、70后这代人面对的社会竞争和挑战，无论强度还是规则的复杂程度都跟今天有着天壤之别。所以父辈们的求职经验对于今天的90后和00后而言参考意义不大。
至于学校，虽然不排除少数学校里少数老师的就业指导工作做得很扎实，但这个比例确实较低。绝大多数大学的就业指导课程都是由辅导员完成的，而辅导员们参与校园招聘和社会招聘的经验往往较少。于是高校就业指导课内容多为理论知识和心理学测评。并不是说这些内容无用，相反我认为它们非常有用，但这些知识不够落地，不能解决学生眼下的求职问题。这样的就业指导课相当于只上了一半。
我写这本书，就是希望把这“缺失的一半”补上。
这本书的定位是工具书，所以内容上力求简洁、直观。全书一共有五章，涵盖了求职中的五大主题：简历、申请与投递、笔试、面试、入职。
第1章，简历。这是本书第一个重点，主要讲解企业筛选简历的背后机制与原理，以及在这种机制和原理下如何把简历做好。建议读者可以一边读一边拿出电脑，无论是没有简历从零做起，还是已经有简历要重新优化，学习后都会使你有所收获。
第2章，申请与投递。主要介绍校招中的网站申请、邮箱投递、宣讲会、内部推荐等环节中的细节和注意事项。这部分内容并不难，核心还是解答一些初次求职者在申请和投递时遇到的常见困惑。
第3章，笔试。主要介绍各类企业在校招笔试环节可能出现的认知能力测试和专业能力测试题，让大家了解这些题的命题机制以及题型分类，并给出相应的笔试备考建议。
第4章，面试。这是本书第二个重点，分别介绍群体面试和单独面试的形式与流程、考察侧重点和评分机制、题型分类以及相应的作答技巧。在群体面试中，会总结一些在考场上最为常见的场景，并给出相应的应对技巧；在单独面试中，会针对最高频的几个面试问题及其相应的衍生问题做分析和讲解，并给出答题范例。
第5章，入职。这一章会对录用意向书、offer、三方协议、劳动合同等求职者即将面对的概念做介绍，并详细讲解用途、签署注意细节、企业可能出现的正规或不正规的操作等内容。
需要注意的是，本书所述求职技巧为通用求职技巧，在绝大多数行业、公司和岗位的招聘中均适用。书中所选案例和例题也遵循热门优先原则，尽量照顾到时下最受毕业生群体关注的行业、公司和岗位。虽然不排除个别公司和岗位在某些招聘环节与本书所述内容可能存在较大差别，但对于绝大多数的同学来说，本书所述内容在未来求职中都可能用得上。
赠人玫瑰，手有余香。感谢化学工业出版社的诚意邀稿，使我终有机会将十余年求职辅导经验编纂成书，跟更多同学见面。也感谢冯晨老师、杨彤彤老师、朱营玺老师在写作过程中给予的帮助。也感谢方圆女士在整个写作过程中给予我的耐心陪伴和鼓励支持。但我更想感谢的是这本书的读者，广大的毕业生们和求职者们，你们是我写作的动力来源，更是我十余年来坚持从事生涯辅导和就业辅导工作的原动力。希望这本书可以成为我对你们最好的回馈，助你打开理想的职业生涯。

娄晓宇
2022年1月

第 1 章　简历
1.1　企业如何筛选简历　 2
1.1.1 第一步，机选　 2
1.1.2 第二步，人选　 5
1.2　简历写作的基本原则　 11
1.3　内容模块与排版布局　 19
1.3.1 内容模块　 19
1.3.2 排版布局　 21
1.4　各模块内容的写作技巧　 25
1.4.1 个人基本信息　 25
1.4.2 教育经历　 28
1.4.3 实习经历　 31
1.4.4 项目经历　 38
1.4.5 校园经历　 44
1.4.6 其他信息　 46
1.5　高阶技巧：如何将实习实践经历写出彩　 50
1.5.1 内容撰写技巧　 50
1.5.2 书面表达技巧　 56
拓展：关于“STAR法则”　 62
1.6　英文简历中的注意事项　 64

第 2 章　申请与投递
2.1　网站申请　 71
2.1.1 网站申请注意事项　 71
2.1.2 常见被淘汰原因　 74
2.2　邮箱投递注意事项　 76
拓展：海投、宣讲会和内部推荐　 82

第 3 章　笔试
3.1　笔试常识　 92
3.1.1 笔试的目的　 92
3.1.2 笔试的内容　 92
3.1.3 笔试的形式　 93
3.1.4 笔试的评分　 94
3.2　认知能力测试　 94
3.2.1 笔试与题库供应商　 94
3.2.2 内资题库　 96
3.2.3 外资题库　 104
3.3　专业能力测试　 113
3.4　笔试的难点与准备工作　 121
3.4.1 笔试的难点　 121
3.4.2 笔试的准备工作　 123
拓展：如何应对性格测试　 125

第 4 章　面试
4.1　群面：无领导小组讨论　 128
4.1.1 无领导小组讨论的本质和难点　 130
4.1.2 无领导小组讨论面试流程　 134
4.1.3 无领导小组讨论的评分规则　 146
4.1.4 无领导小组讨论的常见题型、解题思维与解题技巧　 148
4.1.5 无领导小组讨论中的高频场景与应对技巧　 174
4.2　单面　 182
4.2.1 单面中的面试官　 183
4.2.2 单面题目的题型分类、命题原理及回答要点　 185
4.2.3 高频面试题精讲　 200
4.3　视频面试和电话面试　 226
4.3.1 面试官：HR或第三方招聘专员　 227
4.3.2 目的：初筛—提高效率，降低成本　 227
4.3.3 注意事项　 228
4.3.4 疫情下的视频面试　 230
4.4　VI面试与AI面试　 230
4.4.1 一种更为高效的初筛面试　 230
4.4.2 面试题目　 231
4.4.3 面试目的　 234
4.4.4 注意事项　 235
拓展1：单面的难点—输入与输出&理性认同与感性认同　 236
拓展2：面试中应该如何谈薪　 236
拓展3：面试结束后可以做些什么以提升录用率　 236

第 5 章　入职
5.1　录用意向书与offer　 238
5.1.1 什么是录用意向书？　 238
5.1.2 什么是offer？　 239
5.1.3 offer和录用意向书的法律效力　 239
5.1.4 offer小贴士　 240
5.2　三方协议　 241
5.2.1 什么是三方协议　 241
5.2.2 三方协议的用处　 242
5.3　劳动合同　 242
5.3.1 什么时候签劳动合同　 243
5.3.2 劳动合同怎么签　 243

结语　 244

附录　 246