活得清醒

本书内容涵盖作者关于情感、个人成长、社交、亲子、沟通、表达、情绪掌控、工作前途等诸多方面的探讨与建议，面对大多数人当下的困惑和纠结，作者分享自己的观念、思考、方法，娓娓道来，并形成带有自己特色的简单明了的生活哲学和方法论。希望读者在感受文字的温暖和智慧的同时，也能让读者充满获得感，有所领悟，走向清醒与自由。

李月亮，高人气自媒体人，畅销书作家，洞悉人性，通晓世情，用文字引领万千女性心灵成长。专业解决情感里的疑难杂症，及人生中的纷繁谜题。用温柔又有力的笔触，探寻有品质有力量的生存之道。已出版作品《你要活成一束光》《好的人生，不慌不忙》《愿你的生活既有软肋又有盔甲》等。

1.作者李月亮，高人气自媒体人，畅销书作家，微信公众号“李月亮”粉丝500万+，单篇阅读量10万+。

2.疯狂内卷的时代，如何清醒而独立地活着？相信这是困扰很多人的问题。本书以温暖且充满智慧的文字，清醒且正能量的观点，带读者一起解决这些迷茫与困扰。

3.作者李月亮的视频号粉丝增长很快，单个视频点赞量在4000+，图书可以出镜，带动销量。

4.本书探讨关于情感、个人成长、社交、亲子、沟通表达、情绪掌控、工作前途等方面的生活哲学，致力于真正解决好现实问题，获得内心的清醒，做自己人生的掌舵者。

本书面对的人群：20岁的你，可能会在月亮的文字中找到一些适合你的生存法则，让你明白人性的幽微；30岁的你，可能会在这本书的文字里看清自己，从而理性应对内卷，远离精神内耗；40岁的你，可能会在这本书里感同身受地觉得这个世界运行的逻辑就是如此，清醒且独立地做更好的自己。

人最重要的，就是活得清醒 ／ 001

你不敢打破规则，凭什么过上喜欢的生活 ／ 008

愿你熬过痛哭深夜，天亮铿锵如故 ／ 014

一个人情商高不高，看点菜就知道 ／ 026

别在最重要的事上偷懒 ／ 031

清醒的女人要知道亲密关系的本质是什么 ／ 036

读不懂空气有多可怕 ／ 041

只要你不认输，生活就没办法撂倒你 ／ 046

多少婚姻，都毁在了这一步 ／ 051

单身有很多种，你千万别是这一种 ／ 057

这漫长一生，你还是得靠好人品伴你远行 ／ 063

真正的处世高手，从不这样做 ／ 069

父母最需要时，请你一定不要缺席 ／ 076

中年女人一定要知道的三件事 ／ 083

孩子必备的三种能力，太多家长一种都没教会 ／ 089

频繁更换工作，未来会好吗？ ／ 094

多少孩子，在等父母的一句“对不起” ／ 101

婚姻中，女人必须知道的四句大实话 ／ 106

好孩子就是这么被教出来的 ／ 112

一张“好看”的脸，是你给爱人最好的礼物 ／ 119

只要肯低头吃苦，人生就会有救 ／ 126

孩子，当个普通人，不丢人 ／ 132

多赚点儿钱吧，因为人活在世上很贵的 ／ 140

人最大的荒唐，就是揪着烂事不放 ／ 146

成年人除了变老变胖，没什么是容易的 ／ 153

你的所有不容易，孩子都懂 ／ 158

多少婚姻，毁于小事 ／ 165

比了一辈子辛苦，结果人生变得更辛苦 ／ 172

我喜欢你，因为你不装 ／ 179

你怎么做小事，就怎么过一生 ／ 185

大部分中年夫妻真相：彼此嫌弃，又无可代替 ／ 191

没分寸感的人，都有一张讨厌的脸 ／ 196

世界必将惩罚耍小聪明的人 ／ 202

别让闲聊废掉你的人生 ／ 208

成年人最该修的是格局 ／ 214

那些心里只有自己的人，活得都不太好 ／ 219

真正的聪明人，都会原谅生活的不完美 ／ 226

读书很苦，但没有更容易的路 ／ 231

一辈子太长，你不要只是看起来很美 ／ 239

什么决定着一个家的温度 ／ 245

守护孩子的前提里我们一生安好 ／ 252

假设你是那个侥幸逃生的人…… ／ 258

人生下半场，我们都躲不过这7个真相 ／ 265

被时代抛弃的人，到底做错了什么？ ／ 274

如果你觉得生活太难，就来看看他 ／ 286

觉得钱好赚，是现代人最大的错觉 ／ 292