基于姿势控制原理的基本动作分析与评估

针对基本动作评估、分析患者动作障碍的原因有助于临床方案的制定，因此动作分析的理论和方法是物理治 疗和运动康复的基础。本书以人体姿势控制的生物力学机制为基础，阐述了人体在四种身体姿态（侧卧、起床、起立及坐下、步行）下产生异常动作的原因，并阐明了分析技巧，旨在帮助运动功能障碍者进行动作分析与姿态矫正，并使其恢复正常生活和运动状态。本书作者结合自身多年实践经验，采用模型图与真人拍摄图相结合的方式，为物理治 疗师、运动康复师及相关专业从业者提供学习帮助，使其易于理解并付诸实践。

石井慎一郎
博士，国际医疗福祉大学教授、研究生导师，曾在运动康复机构工作十余年，兼具丰富的临床实践经验和教学经验，擅长对学生和年轻治 疗师进行姿势控制及动作分析方面的教育。研究方向包括膝关节炎患者的步态分析、防止跌倒的动态姿势控制策略、利用协调控制理论研发康复设备等。

通过患者动作分析，判断动作障碍原因，制定治 疗方案的运动康复教科书
融合贯穿全书的高清真人实拍图，着重介绍正常动作、异常动作的检查与评估，为基本动作分析提供理论指导
.从生物力学机制出发，分别阐释侧卧、起床、起立、坐下、步行5大基本动作的实现及控制原理
.结合实拍案例，深挖偏离正常动作模式、产生异常及障碍的原因
.详解身体各部位分析技巧，有助于制定姿态矫正方案

阐释基本动作异常原因
结合案例详解分析技巧
精准制定姿态改正方案
有助恢复正常运动功能

第 1章 绪论
1　临床中的动作分析　2
·临床中的动作分析的目的　2
·动作分析的着眼点和动作机理　2
·动作机理的分析　2
·假设的提出与验证　3
·运动障碍　4
·代偿运动　5
2　与动作障碍相关的功能障碍　6
·肌肉功能障碍　6
·关节运动范围异常　10
·感觉障碍　11
·疼痛　11
·大脑边缘系统（情绪原因）　12
第　2章 姿势控制的生物力学
1　基本动作的姿势控制　14
·身体重心的控制　14
2　静止姿势的生物机理　16
·作用于身体的力和姿势控制　16
3　对位、对线的变化和身体重心的控制　20
·支撑基底面和身体重心　20
4　使身体重心移动的生物力学　22
·地面反作用力和身体重心的移动　22
5　重心控制和髋关节的两侧性运动　25
·髋关节的发动机作用　25
第3章　侧卧动作的分析
1　侧卧动作的概述　30
·侧卧动作运动模式的普遍特征　30
·侧卧动作的伸展旋转模式和屈曲旋转模式　32
·侧卧动作的顺序　34
2　动作实现机理　36
·头颈部的控制　36
·肩胛骨前伸与上肢前伸　38
·体轴内旋转　43
·重心移动　49
3　通过目测进行的动作分析　50
·动作整体特征的观察　50
·偏离正常动作模式的解释和推论　52
4　动作机理分析　59
·头颈部控制的分析　59
·上方肩胛骨前伸与上肢前伸的分析　60
·体轴内旋转的引导　61
·引导重心移动　63
5　为推断阻碍动作机理原因的分析　64
·头颈部控制障碍　64
·肩胛骨前伸与上肢前伸受限　66
·体轴内旋转受限　76
·髋关节两侧性运动受限　80
第4章　起床动作的分析
1　起床动作的概述　84
·起床动作运动模式的普遍特征　84
·起床动作的顺序　88
2　动作实现机理　90
·肘撑实现机理　90
·肩胛带的稳定性　94
·手腕-前臂-上臂-肩胛骨-胸廓的连接　97
·重心移动　99
3　通过目测进行的动作分析　100
·动作整体特征的观察　100
·偏离正常动作模式的解释和推论　102
4　动作机理分析　110
·肘撑实现机理的引导　111
·手腕-前臂-上臂-肩胛骨-胸廓的连接与重心移动　112
5　为推断阻碍动作机理原因的分析　114
·肘撑困难　114
·无法用肘撑实现长坐位　117
第5章　起立及坐下动作的分析
1　起立及坐下动作的概述　124
·起立及坐下动作运动模式的普遍特征　124
·起立动作的顺序　128
·坐下动作的顺序　130
2　动作实现机理　132
·起立动作　132
·坐下动作　138
3　通过目测进行的动作分析　140
·动作整体特征的观察　140
·偏离正常动作模式的解释和推论　143
4　动作机理分析　151
·身体重心向前加速和臀部抬离座位机理的分析　151
5　为推断阻碍动作机理原因的分析　160
·骨盆前倾困难时　160
·臀部抬离座位困难时　163
·臀部抬离座位后身体重心无法移至足部形成的支撑基底面内时　166
第6章　步行分析
1　步行概述　170
·步行运动模式的普遍特征　170
·步行动作的顺序　173
2　动作实现机理　181
·3　个旋转轴　181
·步行各期的机理　185
3　通过目测进行的动作分析　193
·动作整体特征的观察　193
·偏离正常动作模式的解释和推论　194
4　动作机理分析　205
·着地初期的对线分析　206
·从着地初期到全足底着地的足部和小腿的正确对线分析　206
·从全足底着地到站立中期的膝关节伸展的分析　207
·站立中期膝关节内翻对线中立位的分析　208
·从全足底着地到站立中期的膝关节扣锁运动的分析　208
·站立中期以后踝关节背屈和髋关节伸展的分析　209
·站立后期足跟离地和前掌轴形成的分析　210
·足跟离地时重心向对侧移动的分析　210
·摆动期的分析　211
5　为推断阻碍动作机理原因的分析　212
·着地初期时膝关节无法在伸展位对线　212
·采用足跟轴时踝关节无法背屈0°　215
·着地初期时骶骨与髂骨未形成紧张位　221
·下肢对线偏离承重期的理想姿势　226
·承重期间踝关节和膝关节不能充分吸收冲击　232
·全足底着地到站立中期膝关节伸展不充分　234
·站立中期膝关节内翻，下肢无法垂直　238
·站立后期髋关节伸展不充分　240