书籍作者:松浦弥太郎 | ISBN:9787559447296 |
书籍语言:简体中文 | 连载状态:全集 |
电子书格式:pdf,txt,epub,mobi,azw3 | 下载次数:6473 |
创建日期:2023-03-31 | 发布日期:2023-03-31 |
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日本生活美学家松浦弥太郎着眼于平凡小事,把在日常中悄然萌芽的小奇迹、小发现,总结为49个可以提升生活快乐感的可行建议,用轻松且实用的方式,化解人们在生活、职场、社交中的种种烦恼。赶走负能量,拯救不开心,让你开心过好每一天!
什么能让人们的生活变得更加丰富美丽开心,
我愿意用一生的时间去寻找这个问题的答案。
松浦弥太郎
日本生活美学的先行者,特立独行的思想家。
18岁只身远赴美国闯荡,在漂泊的孤独中,开始关注让心灵丰富的生活方式。38岁创办了独具个性的二手书店,希望读者能从书中获得能量。41岁时接任杂志《生活手帖》总编辑,成功让其重新跻身畅销行列。50岁时加入日本食谱社群网站COOKPAD株式会社。
著有《100个基本》《松浦弥太郎的工作术》《即答力:年轻人的自我更新指南》等。
他一生致力于寻找“如何让人们的生活变得更加丰富美丽开心”的答案,经过多年实践,终于落笔成书,写成了这本风靡日本的人生快乐小哲学之书。
◎ 日本生活美学家松浦弥太郎的人生快乐小哲学,赶走负能量,拯救不开心,找回生活的愉悦感。
◎ 6大生活课题,49个巧思与发现,缓解现代人因社会压力、复杂社交、咨询泛滥等产生的焦虑不安,告别精神内耗,开心过好每一天。
73有效社交——多花些时间在那些真正重要的朋友身上,跟他们认真交往呀!
73模糊年龄感——很多时候,只要把自己往年轻了考虑十岁就行了!
73学会拒绝——要相信自己的内心和眼睛看到的东西,讨厌的就坦率地讨厌下去吧!
73做自己喜欢的事——在跑步的时候,即使是脑袋放空也很快乐!
73多交朋友——“真好吃”“真有趣”“好美”“好喜欢”这样的感受一定要坦率地表达出来!
看似七零八碎的生活碎片,其实是通往快乐星球的秘密隧道!
◎ 就算在别人眼里只是小事,如果能给自己带来莫大的愉悦,那就去做吧!
◎ 这是一本内容有料、装帧轻巧的生活美学小书。排队时、等位时、地铁上、飞机上、独处时、入睡前……都可以拿出来读上一两篇,毕竟,谁不喜欢过上一种简单、又快乐感满满的生活呢!
辑一 今天也要好好生活
“五月病”疗愈法 · 002
今日杂感 · 007
平衡的力量 · 010
我成了鲁滨孙·克鲁索 · 014
何为自知 · 019
读者交流会 · 024
以后应该思考和学习的事情 · 027
思考可取之处 · 030
那么,那么 · 035
了解与思考 · 037
什么才是美景 · 041
辑二 一个和相关联的好多个
钱是什么 · 048
购物就是找朋友 · 054
谈报恩 · 060
相生 · 064
理所应当的事情 · 071
不做害怕失败的胆小鬼 · 074
三月的某一天 · 079
找呀,找呀,找朋友 · 084
一个和相关联的好多个 · 089
辑三 因为我是『老字号』
梅拉宾法则 · 094
“开端”“经过”和“结局” · 098
对不起 · 104
养生最重要 · 107
万事“学”为先 · 111
因为我是“老字号” · 115
背影 · 118
人生大事年表 · 122
辑四 只要能做出好吃的饭团
只要能做出好吃的饭团 · 128
一杯茶 · 134
河田先生 · 140
在筑地市场吃早餐 · 144
石头剪刀布 · 148
辑五 独一无二的东西
旧金山之旅 · 154
独一无二的东西 · 161
祖父的礼物 · 167
我的父亲 · 171
挖洞少年 · 176
三位老师 · 182
《虎韬》趣事 · 188
忆“拔模” · 194
少年和狗 · 200
一本书和我的奇妙关系 · 206
波利纳斯之旅 · 211
花草和走廊下的床 · 216
辑六 关于媒体的一点思考
望远镜和放大镜 · 220
关于媒体的一点思考 · 226
相比书籍,更爱杂志 · 232
随笔和散文的区别 · 238
后记