李爱科谈孩子发热、咳嗽、鼻炎

《李爱科谈孩子发热、咳嗽、鼻炎》是知名中医儿科专家李爱科写给家长朋友的育儿指南。

李爱科大夫认为孩子的肺娇嫩，容易受外邪入侵而生病。将肺保养好，孩子就不容易生病。另外，临床上常见的诸多儿科病，譬如感冒、咳嗽、发热、鼻炎、哮喘、腺样体增生、湿疹等，从肺入手进行诊疗，效果独特。

在《李爱科谈孩子发热、咳嗽、鼻炎》中，李爱科大夫很好地继承了京城小儿王刘弼臣教授“从肺论治”的学术思想，结合自己30余年的儿科临床经验，将“从肺论治”的智慧和学问，以通俗易懂的语言，详细道来，并针对孩子多发的各种常见病，给出详细的中医调理方案。

李爱科

医名李彦臣，毕业于北京中医药大学，副主任医师，北京中医药学会儿科专业委员会副秘书长、常务委员，儿科名医工作室负责人。现任北京市健宫医院儿科主任、北京市鼓楼中医医院京城名医馆特聘专家。

从事儿科临床工作30余年，师从我国著名中医儿科泰斗刘弼臣教授，继承刘弼臣教授“从肺论治”的学术思想并发扬光大，提出“儿童盗汗是肺系疾病主要发病原因”的观点。对小儿发热、抽动—秽语综合征、咳嗽变异性哮喘、鼻咽炎、湿疹等疾病的治疗颇有心得，深受患儿及家长喜爱。

主要著作有《养好脾肺肾 孩子吃饭香、不咳嗽、长得高》《每天按捏5分钟 宝宝长得高、睡得香、身体棒》等书。

1.北京健宫医院儿科主任李爱科亲授师父刘弼臣“从肺论治”学术经验，结合自己30余年儿科临床实践，从孩子多发病入手，给出详细的家庭预防、调理方案，为孩子解除病痛，为家长分忧。

2.在书中，李爱科主任针对临床上多见的小儿发热、咳嗽、鼻炎、哮喘、腺样体肥大、湿疹、荨麻疹等问题，对症施治，给出详细的解决办法，给家庭育儿、儿科疾病的家庭防范调理以指导。

3.书中给出多个儿科临床医案，颇有代入感，并将深奥的医理做通俗化解读，更加贴近阅读，给读者以易学、易掌握、易操作的阅读体验。

4.书中涉及方法，包括食疗、药物、推拿、药包外敷等方面，取材方便、操作简单，多管齐下呵护孩子健康。

5.本书四色印刷，图文结合，装帧考究，既能收获实用的育儿知识，又能带来美的阅读体验。6.随书附赠：10大特效穴位小儿推拿视频详解，扫二维码即可轻松学推拿。

PART 1 小儿反复发热、咳嗽、鼻炎，病根在肺

为什么说“肺好的孩子生病少”

孩子的第一声啼哭，肺已经开始工作了

肺是孩子身体的第一道防线

肺的“灌溉”功能出了故障，孩子会经常咳嗽

皮毛，阻挡外邪侵肺的屏障

肺很娇气，经常成为邪气的“突破点”

肺为什么很容易被外邪侵犯

孩子咳嗽反复不好的根源在哪里

熬夜、玩手机耗气血，“小身板”吃不消

什么样的发热会顽固难愈

孩子被鼻炎盯上，都是有根源的

远离发热、咳嗽、鼻炎，中医教你这样做

肺最怕燥，吃哪类食物更润肺

孩子爱喝冷饮，怎么喝不伤肺

特色运动强体质，不做温室小树苗

增强孩子免疫力，捏捏小手推推背就办到

中医育儿经验分享?坚守护肺三原则，让孩子少生病

李大夫直播间?家长最关心的育儿问题

PART 2 孩子的肺受伤了，有哪些小信号

看一眼，早早抓住疾病的“蛛丝马迹”

孩子脸色苍白、经常咳嗽，肺气不足添的乱

大便不正常，从肺来治才是根本

孩子变身“水孩儿”，居然是肺惹的祸

孩子腮帮子肿痛，小心可能是流行性腮腺炎

孩子食指内侧也藏有健康小秘密

中医育儿经验分享?盗汗——小儿肺系疾病主要发病原因

警惕！孩子肺受伤的小信号

晨起喷嚏不断：可能是感冒的征兆

突然流清鼻涕：感受风寒

流黄鼻涕咳黄痰：风热侵肺

鼻塞流涕总反复：小心鼻炎莫忽视

突发喘息：当心急性哮喘

中医育儿经验分享?孩子出现咽红，怎么调理才合适

PART 3 清除肺火，孩子发热好得快、不反复

发热会把孩子烧坏吗

孩子刚发热就用药，好不好

分清生理性发热和病理性发热

物理降温，冷敷、热敷，到底应该怎么用

孩子发热，什么情况下必须上医院

怎么判断孩子是发热还是中暑

给孩子退热，什么方法既有效又保险

盘点孩子发热四大误区

感冒引起的发热，散风寒、清肺火好得快

教你巧辨风寒和风热

寒气什么时候最容易侵犯孩子身体

孩子风寒发热，巧用香菜祛风散寒

风寒发热，怎样用葱姜豆豉汤退热

熬一碗暖暖的粥，祛寒暖肺促吸收

紫苏叶水泡脚，祛风散寒、发汗退热

妙用藿香正气水，调理风寒发热

风寒发热，小儿推拿首选这两招

孩子受寒发热鼻窍不通，怎样快速减缓症状

三种暖背法，祛寒退热效果佳

什么情况下，风热最容易侵袭孩子身体

风热发热，菊花和薄荷煮水喝就管用

适量喝点荸荠水，清肺透热

三豆饮，辛凉解表作用大

发热伴嗓子疼痛，喝金银花竹叶水

发热伴头痛，开天门、揉合谷有奇效

清天河水、揉大椎、拿风池，温散表邪能退热

中医育儿经验分享?流感引起的发热，怎么应对

积食发热，清肺也要健脾胃

孩子积食，会为发热埋下隐患

孩子积食发热，家长容易忽略哪些征兆

豆蓉蒸鸭梨，清肺健脾能退热

治积食发热的神奇汤水

清肺经、揉板门、捏脊，积食发热手到病除

孩子高热惊厥，该如何急救

中医育儿经验分享?热退了，淋巴结还是有点肿怎么办

李大夫直播间?家长最关心的育儿问题

PART 4 外邪伤肺，孩子容易咳嗽

孩子经常咳嗽，肺气不足是病根

肺气不足常咳嗽，孩子手上就有特效药

孩子久咳，“花样”真多

孩子咳嗽治疗的常见误区

外感咳嗽，风邪侵肺是主要诱因

孩子外感咳嗽，该不该马上止咳

治风寒咳嗽，用生姜红糖水散寒宣肺

感冒将愈时的寒咳，烤橘子给孩子吃

风热咳嗽初期，丝瓜花蜜茶效果佳

感冒将愈时的热咳，川贝冰糖炖雪梨效果好

孩子肺燥咳嗽，吃梨馒头

雪梨银耳汤，滋阴润燥止咳

寒热并存的咳嗽，吃花椒炖梨

声声咳嗽真揪心，快推肩胛骨

孩子百日咳，多按肺俞与膻中

干咳无痰真难受，清火润燥咳自好

内伤咳嗽，病因复杂要早治

脾虚也会咳嗽，健脾补肺能根治

茯苓山药二米粥健脾肺，咳嗽好得快

肝火咳嗽，要给孩子清肝泻肺

清肝经、揉肺俞，不打针不吃药的止咳方

久咳不止不要慌，逆运内八卦、掐揉四横纹

中医育儿经验分享?快速判断孩子是不是得了肺炎

痰热、痰湿咳嗽，清热祛湿化痰是根本

痰热咳嗽是怎么引起的

雪羹汤，清热化痰能解毒

“引痰下行法”，治愈咳嗽有办法

怎样判断孩子得了痰湿咳嗽

苹果荸荠鲫鱼汤，化痰燥湿能治本

补肺经、揉脾俞、揉丰隆，化痰湿止咳嗽很简单

李大夫直播间?家长最关心的育儿问题

PART 5 缠人的鼻炎，从肺调理见效快

孩子得了鼻炎，早治早见效

怎么判断孩子是被鼻炎盯上了

感冒引起的鼻炎，掌握根本通鼻窍

警惕急性鼻炎转成慢性鼻炎

慢性鼻炎就像狗皮膏药，但并非无法治疗

春季怎么做，能防过敏性鼻炎

干冷?节防鼻炎，如何给房间加湿

中医育儿经验分享?孩子睡觉打呼噜，可能是慢性鼻炎的信号

治鼻炎的关键是治肺

孩子得了鼻炎，怎样喝水有利康复

扁豆党参粥，益气固表治鼻炎

蒜+醋，可以缓解小儿鼻炎

中药熏鼻+敷鼻，神清气爽鼻通畅

简单几招鼻部按摩，鼻炎不反复

玉屏风口服液，防治鼻炎的特效妙药

治疗黄金期别错过，谨防鼻炎并发症

盘点临床常见鼻炎防治误区

李大夫直播间?家长最关心的育儿问题

PART 6 肺肾同治，不让哮喘长期折磨孩子

治小儿哮喘不能拖

孩子得了哮喘，有哪些表现

怎样区分感冒和哮喘

判断小儿哮喘的简易方法

孩子被哮喘盯上怎么办

孩子哮喘急性发作时的应对之策

补肺益肾，小妙招调理孩子哮喘

寒证哮喘怎么治

白萝卜+蜂蜜煮水喝，热证哮喘好得快

孩子虚喘，用山药、红枣、生姜煮粥喝

五味子浸鸡蛋，防哮喘复发

哮喘不用急，用白芥子贴这里

王不留行贴耳穴、背部和足心，小儿哮喘防治两不误

中药香囊，孩子喜欢又能防哮喘

巧用推拿补肺益肾，防止孩子哮喘?

盘点小儿哮喘防治误区

中医育儿经验分享?

孩子哮喘，日常生活中家长要做三件事

李大夫直播间?家长最关心的育儿问题

PART 7 腺样体肥大，从肺论治是关键

千万不可轻视腺样体肥大

腺样体肥大，竟然是肺热惹的祸

腺样体肥大的危害不可低估

中医育儿经验分享?调理腺样体肥大三步走：散风寒、清内热、化痰湿

腺样体肥大，从肺调理见效快

白芷红枣薏米粥，改善腺样体肥大

中药熏洗法，散寒通鼻窍

怎样热敷，缓解腺样体肥大引起的打鼾

推拿迎香、大椎、风池，解表通窍效果好

李大夫直播间?家长最关心的育儿问题

PART 8 肺主皮毛，湿疹、荨麻疹病根也在肺

湿疹从肺治，让孩子的皮肤娇嫩如初

湿疹有三怕

母乳喂养对预防湿疹有哪些好处

小儿脸上出湿疹，根源可能在妈妈身上

中药水洗一洗，湿疹去无踪

茯苓+栀子，调理湿疹简便有效

湿疹顽疾快别慌，蛋黄油擦一擦

“滚蛋法”去湿疹，简单见效快

生地、大黄贴手背足心，清热化湿效果好

冬瓜绿豆薏米汤，化湿清热除湿疹

玉米须汤，健脾养肺除湿疹

红枣薏米扁豆粥，调理血燥型湿疹

中医育儿经验分享?

针对不同类型的湿疹，选对治疗方法

疏风清肺热，不让荨麻疹折磨孩子

中医治疗荨麻疹的杀手锏：疏风散寒，清热止痒

金银花薄荷绿豆饮，散寒止痒效果好

西瓜翠衣粥，清热除疹

小小几粒花椒，治荨麻疹的好帮手

醋姜片擦洗，可疏风止痒

肚脐贴敷中药，轻松告别荨麻疹

金银花水洗澡，清热止痒小儿爽

李大夫直播间 家长最关心的育儿问题