工作的本质

《工作的本质》是樊登经典代表作。诚挚分享了5步工作路径，14个经典工作法，帮助每一个职场人突破工作关键点，拾阶而上。人生的转折是工作态度，工作是治愈一切优选的良药。每一个人都应该找到自己真正热爱的事业，内心真正的内驱力，不用分别心去看待工作，阅读本书可以帮助你，重新看待工作的价值和意义。

樊登
帆书APP创始人、首席内容官、西安交通大学客座教授，央视前主持人。出版书籍《可复制的领导力》1、2两册、《还烦恼吗》、《樊登讲论语》、《读懂孩子的心》、《陪孩子终身成长》、《低风险创业》、《工作是优选的修行》、《读书是一辈子的事》、《读懂一本书》等。

◆一套循序渐进的5步工作路径，帮助每一个职场人拾阶而上！

从建立正确的工作观，到如何养成工作好习惯；从找到自我核心竞争力到如何打造一支高效团队，最终如何找到自己的事业，培养商业思维。樊登亲授5步工作成长路径，帮助每一个职场人拾阶而上。

◆14个经典工作法，帮你突破工作关键点。

成为一个对工作有办法的人。当我们把人生割裂成工作和生活的时候，分别心就无时无刻不在折磨着你。本书分享14个经典工作法，涵盖工作观、职业规划、习惯养成、时间管理、领导力、谈判策略等多维度，给予可实操的方法和策略。

◆樊登经典代表作《工作是最好的修行》全新升级版，新增28张工具模型图！随书附赠：亲写信一封+2张导言卡+四款印签寄语随机掉落！

序-工作是最好的修行

每逢假期都会看到很多人在网上展示各种休假攻略，算计着怎么能休一个更长的假期。其实这种行为根本无助于提高假期的质量，反而会让放假期间的你更加焦虑，你会像期盼假期一样倒数还有几天上班。当我们把人生割裂成工作和生活的时候，分别心就无时无刻不在折磨着你。结果是工作的时候总是想着海边的吊床，躺在吊床上的时候又在谋划着怎么搞定那个难缠的客户。当然，我遇到过更高级别的分别心拥有者。这个朋友已经是非常高级的职业经理人了，他说自己从不抱怨工作，因为他把工作视为一种“必要之恶”。为了获得生活的享受和美好，他愿意忍受这种工作的痛苦。想通了，也就不抱怨了，就可以戴着职业精神的假面来应付工作中的种种不快。心理学上把这种想法称作“习得性无助”，也就是经过生活的“教育”，终于学会了用无助的心态来对待难以克服的困难。大象很少去挣脱并不结实的锁链，并不是因为力气不够，而是因为从小象的时候就由这条链子锁着，它已经接受现实了。

但真相并不是这样的。大象可以挣脱锁链，我们也可以重新认识工作。分别心让我们赋予每一个当下不同的意义，无论身体在承受什么，我们的思想都已经开始叫苦叫累了。事实上，坐在办公桌旁写作和坐在咖啡馆里写作有多大差别呢？坐在会议室开会和坐在客厅聊天又有多大差别呢？生活的真相就是换个地方行住坐卧而已，是我们自己的界定让工作变成不得不承受的痛苦。换个角度想一想，有没有可能你的工作被很多人羡慕呢？尤其是那些根本没资格获得这份工作的人。当然，过度地美化工作也是一种分别心，也加入了幻想的成分。所以我们要做的就是用真实的态度面对工作，工作是生活的一部分，你当下所做的工作就是你当下人生的全部。投入其中，认真地谈话、写字、思考、行动，这几乎就是修行的全部了。

孟子说“必有事焉”，就是王阳明强调的在事上磨炼。我们希望通过修行来强化我们的内心，但强化的内心是用来做什么的呢？只有躲在深山安静的茶室中才能平心静气，那不叫修行，那只是一种修行的姿势而已。真正的修行就体现在每一天的工作中。如何和颜悦色地与同事说话，如何清晰明确地安排事项，如何在别人不理解的时候坦白沟通，如何在获得成绩时不扬扬自得……这些事没有一件不是人生大事。

如果只是这样号召大家热爱工作，那就是真正的心灵鸡汤了。而本书提供了许多能够让工作变得更亲切的方法，拾阶而上就能成为一个对工作有办法的人。有办法才能更加心平气和，所谓修行也就有了迈开脚的第一步。

樊 登

PART 1职场生存要靠真本事
01把工作当成自己的事业
工作究竟为了什么_005
什么才叫“认真”工作_007
学会和工作谈恋爱_010
人分三类：不燃型、可燃型、自燃型_013
做企业的四条“经营秘诀”_015
出色的工作产生于完美主义_020

02让工匠精神融入职业规划
工匠的人品比技术更重要_027
匠人须知30条_031
一流匠人的成长之路_042
PART 2永远给自己一个行动扳机