妈妈的说话练习

一句“赞扬的话语”胜过100句“正确的话语”。

怎么说话，可以让我们温柔地表达对孩子的爱呢？

作为拥有17年教学经验的小学老师、儿童教育书籍作者，尹智映发现在日常生活中，自己常常会唠叨、不耐烦，辅导作业时，会发火伤害孩子，之后又感到后悔。

虽然已经说出口的话无法收回，但可以弥补。她把自己对孩子说的话一一记录下来，总结为39种育儿情境，提醒父母避开那些伤害孩子的话，心平气和地表达爱与关心。

比如——

用“多做几次就简单了”代替“再这样下去，你最后只能放弃数学了”；

用“知道错了的话，就牵住妈妈的手吧”代替“说‘我错了’”；

用“妈妈也有解决不了的事情”代替“你到底想让我怎么办？我能有什么办法！”；

……

有力度、有温度的话语能够作为人生的养分，滋养孩子的一生。

尹智映既是养育着一双儿女的母亲，也是一位拥有17年教学经验的小学老师。在学校工作和抚养孩子的过程中，她发现“父母和老师一句‘赞扬的话语’胜过100句‘正确的话语’”。尹智映老师意识到自己会在无意中对孩子说一些消极、冷漠的话，因此为了能够温柔、慈爱地表达自己的内心想法，她冥思苦想许久。她不断回顾自己跟孩子说话时的习惯，改善自己的说话方式，并将自己的感受分享到Instagram上。短短一个月时间，她的Instagram账号就受到了很多网友的关注，引起了共鸣和反响。

1有力度、有温度的话语能够作为人生的养分，滋养孩子的一生。“只要改变妈妈的语气，孩子的人生就不一样了！”这是一本写给父母的育儿指南，帮助父母总结了39种育儿情境下最恰当的语言，帮助家长心平气和地表达关心与爱。

2 具有极强的可操作性，便于阅读、理解并应用。实战篇围绕日常生活、人格培养、学习习惯、结交朋友，沟通交流五个主题展开；分五步骤，即提出问题→分析问题→解决问腿→产生共鸣→发生改变，帮助家长和孩子从“隔阂”走向“沟通”。语言口语化，生动平实，简单易行，深爱孩子却不擅长表达的家长，可以直接将其应用于育儿中。

3 排版层次分明，插图生动，一目了然。四色排版，清晰明了地体现了各个场景下恰当的具体话语。温馨治愈的插画还原了生活场景，让家长更直观地感受到与孩子构建和谐亲密的亲子关系的意义。

4.随书附赠“妈妈的说话练习卡”，帮助家长们快速掌握说话技巧。

理论篇

表达尊重的3种话语：给孩子带来欢笑

第一步??认可的话语带来情感交流

1-1??哪烫啊？一点都不烫！（否定）

??很烫啊？那我再给你吹凉点。（认可孩子的感受）·10

1-2??晚上不能吃东西！（否定需求）

??嘴馋了啊？明天再吃可以吗？（认可需求）·13

1-3??哭什么！不许哭！（强迫）

??哭吧，没关系。（认可感受）·18

1-4??不许顶嘴！（当面训斥）

??我明白你为什么感到好奇。（认可想法）·23

第二步??赞同的话语打开孩子的心扉

2-1??你怎么这么善变？（消极的判断）

??改变想法了吗？（积极的解释）·28

2-2??再这样下去，你最后只能放弃数学了！（威胁）

??多做几次就简单了。（安慰）·31

2-3??你怎么又把脱下来的袜子随便乱扔？（追究）

??你是因为还不习惯才这样的。（积极的解释）·36

2-4??怎么每天都这样！（夸大范围）

??以后要这样做。（叮嘱）·42

2-5??擦掉重写！（指责）

??作业做完了啊，真棒！（鼓励）·47

第三步??慈爱的话语默默传递关爱

3-1??说“我错了”！（指示）

??知道自己不对的话，就过来抱抱妈妈吧。（建议）·54

3-2??不要惹爸爸生气！（禁止）

??这种时候你能稍微等一下吗？（请求）·57

3-3??吃完了就收拾一下！（命令）

??能把碗放到洗碗槽里吗？（请求）·61

3-4??你的心情会好吗？（审问）

??你的心情会怎么样呢？（提问）·66

3-5??你到底想让我怎么办？我能有什么办法！（厌烦）

??妈妈也有解决不了的事情。（说明）·69

实战篇

改变孩子习惯的5种说话练习

第一步??说话练习之日常生活

1-1??对上学前磨蹭的孩子少点

“快点穿衣服”的催促·82

1-2??对行动缓慢的孩子少点

“为什么这么磨蹭！”的责备·91

1-3??对不爱吃饭的孩子少点

“不许把饭菜掉到桌子上，快吃！”的警告·95

1-4??对经常吵架的孩子少点

“别吵了！住嘴！”的逼迫·100

1-5??对不听话的孩子少点

“你就住在游乐场吧！”的违心话·105

1-6??对不睡觉的孩子少点

“赶紧睡觉！”的恐吓·109

第二步??说话练习之人格培养

2-1??对不懂得谦让的孩子少点

“怎么这么自私？”的责骂·114

2-2??对不打招呼的孩子少点

“好好打招呼！”的指责·118

2-3??对经常丢东西的孩子少点

“这都第几次了？”的斥责·123

2-4??对惹麻烦的孩子少点

“不要给别人添麻烦！”的模糊的禁止·129

2-5??对不遵守秩序的孩子少点

“下来！后面还有人等着！”的命令·133

2-6??对不道歉的孩子少点

“快点道歉！赶紧和好！”的催促·137

第三步??说话练习之学习习惯

3-1??让抱怨作业多的孩子少点

“学习是为了妈妈吗？”的负罪感·144

3-2??对不喜欢学习的孩子少点

“不只是你会感到累！”的比较·147

3-3??对想先出去玩的孩子少点

“为什么不遵守约定？”的质问·154

3-4??对拒绝去上辅导班的孩子少点

“即使讨厌也要坚持6个月！”的强迫·157

第四步??说话练习之结交朋友

4-1??对遭到朋友绝交的孩子少点

“你也不要跟他玩！”的情感代入·164

4-2??对随意对待朋友的孩子少点

“这样下去你会被孤立！”的威胁·170

4-3??对遭到朋友无视的孩子少点

“那个小朋友叫什么？”的干涉·175

4-4??对感到孤独的孩子少点

“都怪妈妈……”的自责·180

4-5??对没有发出生日聚会邀请的孩子少点

“那个孩子怎么这个样子？”的诋毁·184

第五步??说话练习之交流沟通

5-1??对带给妈妈伤害的孩子少点

“你只会这样说话吗？”的尖言厉语·190

5-2??对不善于察言观色的孩子少点

“听不懂我说的话吗？”的羞辱·194

5-3??对滥用新造词的孩子少点

“不许这样说话！”的禁止·198

5-4??对一整天都在玩手机的孩子少点

“看见你就烦，出去！”的愤怒·201

后记??紧紧拥抱我们深爱的孩子·207

附录??快速读懂表达尊重的三种话语·212