免疫力是第一生命力

新冠疫情让我们对健康有了全新的认识，面对病毒，免疫力是唯yi有效的药物；无数事实告诉我们，免疫力是第一生命力。本书将专业的免疫力知识用通俗易懂、轻松幽默的方式呈现给读者，尤其针对免疫系统的组成、免疫防御系统的作战法则、免疫系统的阴阳平衡、如何增强免疫力、生病后如何进行免疫调节等进行了详尽的阐释。最后，针对大家对免疫力的众多疑惑，书中以“十万个为什么”的方式进行了详细的解答，让大家知其然并知其所以然。了解人体免疫系统这个强大的防御体系，才能有效提高免疫力，预防病毒，捍卫健康，为自己的生命保驾护航。

李先亮， 1994年毕业于中国医科大学，2004年师从范上达院士，获香港大学博士学位，先后在香港和法国学习工作十年。此后因其在免疫领域的卓越贡献，2010年作为法国留学人才被北京朝阳医院引进。2014年入选科学中国人杂志医药卫生领域年度人物。2017年获 “人民好医生”称号。现任首都医科大学附属北京朝阳医院肝胆胰脾外科教授。

李先亮博士开发出了国内外第一个全面免疫力评估体系和高治疗效率的免疫细胞研发平台，提出肿瘤绿色治疗模式理念和免疫为核心的主动健康管理模式，形成了关于免疫监测、免疫管理和免疫治疗的一套独特实践理论体系。他在胰腺癌的免疫治疗和肝脏移植术后免疫监测管理方面，也有卓越的造诣。

编辑推荐：
★李先亮医生，毕业于中国医科大学，现任职北京朝阳医院，免疫医学临床专家，他开发出国内外第一个全面免疫力量化评估体系；

★本书是李先亮医生从医26年临床免疫实战精华总结，全面告诉大家提高免疫力的方法和技巧，实现预防病毒，捍卫健康，为自己的生命保驾护航。

★从如何了解免疫力、免疫力的工作原理、什么症状出现意味着免疫力出现问题、如何提升免疫力、针对已病患者怎么提升免疫力、免疫力疑惑与解答，内容全面实用落地。

★内容专业但不晦涩，将专业的医学知识以比喻拟人等手法，形象生动，通俗易懂，深入浅出呈现给每个爱健康的朋友面前，一读就懂，一用就会。

★拼学历，比财力，最终还得靠免疫力。活用7大实用策略，全面提高免疫力，彻底实现求医不如求己。

时间是个善变的东西。曾经青葱无畏，机缘巧合，离乡赴港学习，后入法国研究工作。时间在游荡，悠悠已十年。阳光、沙滩、草地，习以为常，自由、梦想和事业，环绕吾身。走过的那悠哉时光，曾经留下的满满回忆，回国后，竟越来越模糊。

不觉步入人生中年，每一天，每个月，每一年，都飞速流逝。时间在逃走，内心恐慌在泛滥，诸多要事未竞，可时间哪里去啦？万事万物是平衡的。既然提前透支十年悠闲的青春岁月，只好用今后二十年苦逼的中年时光来补偿。遂投身免疫转化，踏入产业征程，不懂不顾地挣扎前行。为此，把一天的光阴活出两天的质量，我无怨无悔。

非利所惑，内心责任使然，只为在另一个维度上，做我的大医生梦想。这是初心，儿时就知道自己的医生梦，现在，身心还在逐梦的路上。不忘初心，做个追梦人。新冠疫情来袭，时间也慢了下来。病毒告诉大家，免疫力是第一生命力。呵护免疫平衡是我的责任，保卫大家的健康财富是我的愿望。遂熬夜疾书，一月成稿，为普及免疫之道。

世间万物皆有规律，即为道。做事情若可遵循医道、尊重人道、契合商道，则必然顺应天道。如此，事可成也，此即吾之信念。

第一部分 走进免疫——无处不在的免疫力

第一章??初识免疫——人体内的“万里长城”??

第二章??鼠年大疫中的大道理——病毒与免疫的永恒对决??

第三章??亚健康横行的年代——都是免疫力低下惹的祸??

第四章??肿瘤的发生——免疫系统的全面溃败??

第五章??过敏和自身免疫病——所谓激活的免疫??

第六章??疫苗的启示——有记忆的免疫??

第二部分 揭密人体强大的防御系统——神奇的免疫作战法则

第一章??免疫系统的司令部——中枢免疫器官??

第二章??邂逅人体内的钢铁长城——周围免疫器官??

第三章??青铜战士——天然免疫系统??

第四章??白银战士——适应性免疫系统??

第五章??黄金战士——记忆性免疫细胞??

第六章??免疫细胞的武器库——抗体、补体和细胞因子等??

第七章??联合作战——针对肿瘤的绿色治疗模式

第三部分 免疫系统的阴阳平衡——健康的王道

第一章??从哲学到医学——阴阳学说在医学中的应用??

第二章??天然免疫的阴阳平衡——免疫细胞的平衡??

第三章??适应性免疫的阴阳平衡——平衡才是健康??

第四章??中医阴阳和西医的免疫——中医量化评估的开始??

第五章??免疫力的评估——MICA 分析开创新领域??

第六章??创新的免疫量化标准——MISS 评分横空出世

第七章??其他免疫评估手段——免疫评估方法和价值??

第四部分 我的免疫我做主——增强免疫功能的实用策略

第一章??老百姓的土办法——??三好一倒常锻炼??

第二章??中医药的调理——温阳的中药提高免疫力??

第三章??西医药对免疫的调理——激素是把双刃剑??

第四章??免疫疫苗——拯救人类的神兵利器??

第五章??免疫系统的刹车——PD-1 和它的小伙伴们??

第六章??免疫细胞治疗——面向未来的免疫革命??

第七章??免疫健康的未来——长生不老的密码在哪里？??

第八章??细胞时代来临——健康管理该管什么？??

第五部分 你的免疫你说了算——免疫调节实战案例分析

第一章??晚期肿瘤的免疫选择——肺癌的病例分析??

第二章??癌中之王的臣服——胰腺癌的免疫治疗??

第三章??早期肿瘤的免疫治疗效果——怎一个爽字了得??

第四章??免疫治疗联合作战——兄弟同心，其利断金??

第五章??亚健康免疫调理——恢复青春不是梦??

第六章??医生信赖的免疫治疗——医生信赖的才是可靠的??

第六部分 免疫问答——患者想知道的十万个为什么

第一章??亚健康群体常见问题解答??

第二章??肿瘤患病群体常见问题解答??

第三章??针对免疫检测报告的常见问题解答??

第四章??针对器官移植患者的免疫评分指导意见??