摄影曝光与用光超易上手：拍出美照的180个实用技巧

在学习用光之前，曝光是必修的功课。因为无论光影细节多么唯美的场景，曝光不正确，依然拍不出一张好照片。
因此，在书中的基础部分内容和实战技法内容中，均同时包含曝光与用光的相关内容。曝光控制画面亮度，用光则是为了控制画面的明暗分布。
而本书的亮点，则在于实战技法部分中，从人像、风光、建筑等6 大题材中总结出了180个曝光与用光技巧。通过大量的实例，培养读者对于不同方向、不同时间、不同性质光线的感觉，从而在实际拍摄中，能够通过预期效果，确定合理的曝光以及用光方法。
此外，为了拓展图书内容，本书添加了35个视频二维码，总时长达300分钟，这些视频补充讲解了摄影用光理论、实战等方面知识，提高了学习效率。

雷波，北京点智文化有限责任公司，摄影总监，PSA美国摄影学会认证会员，畅销摄影图书作者，曾任全国Adobe授权培训管理中心教学总监，精通摄影前期拍摄与后期制作。先后出版了若干摄影畅销书，并长期位居摄影图书销售排行榜的前列，深受读者的喜爱，绝大多数图书的版权输出到了港台地区。

适读人群 ：摄影爱好者
①180个技巧几乎涵盖了所有摄影曝光与用光的知识点，内容全面、实用。
②本书含大量二维码，读者用手机扫描即可观看相应的教学视频，提高学习效率。

一提到“摄影用光”，很多摄影爱好者都会眉头一皱，觉得“光线”既看不到，又摸不着，想学会利用它一定很难。其实，光线只决定两件事。第一，我们看到的景物有多亮；第二，我们所看到景物的明暗分布。因此在学习用光时，只要掌握了控制画面亮度和明暗的方法，就学会了用光。
所以在本书中，无论是第1章至第4章的基础内容，还是第5章至第10章的用光实战技法部分，均包含曝光与用光这两方面内容。
在相关介绍用光的摄影类书籍中，很少讲解到有关曝光的内容，原因在于“曝光”属于非常基础的内容，而“用光”则属于摄影进阶内容。
本书的目的则是让所有零基础的摄影爱好者也能够掌握摄影用光，所以包含了基础的摄影曝光内容。更何况，即便利用光线呈现出合适的明暗过渡与对比，如果曝光不正确，那么依然无法拍出预期的画面。因此，曝光与用光是相辅相成、紧密相连的。
为了让各位读者更容易掌握曝光与用光的技巧，全书除了基础内容的讲解之外，还从人像、风光、建筑、植物、动物、静物共6大题材中总结出180个曝光与用光技巧，通过大量实例，让大家找到不同方向、不同时间、不同性质光线所拍摄画面的感觉。当这种感觉养成后，再需要拍摄某种效果的照片时，自然就知道该如何曝光、如何控制光线了。
当然，这180个技巧也可以直接拿来用，按照书上讲解的内容进行拍摄，可以快速增强所拍照片的美感，从而拍出更多的精彩画面！
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编 者
2020年2月

第1章曝光对画面的影响
什么是曝光？ 2
什么是曝光三要素？ 2
曝光三要素之光圈 3
认识光圈 3
理解光圈值及表示方法 4
光圈的大小对画面明暗的影响 4
光圈与景深 5
用小光圈拍摄全局高清晰风景 6
使用大光圈得到小景深画面 7
曝光三要素之快门 8
快门的定义 8
快门速度的表示方法 8
快门速度对曝光的影响 9
影响快门速度的3大因素 10
安全快门确保画面清晰 11
曝光三要素之感光度 12
认识感光度 12
感光度对曝光的影响 13
通过感光度改变快门速度 14
感光度对画质的影响 15
没有正确的曝光，只有合适的曝光 16

第2章掌握控制曝光的方法
选择合适的曝光模式控制曝光 18
P模式 18
光圈优先模式（A/Av） 19
快门优先模式（Tv/S） 20
手动模式（M） 21
B门模式 22
利用曝光补偿功能调整画面亮度 23
认识曝光补偿 23
曝光补偿对曝光的影响 24
曝光补偿方向——“白加黑减” 25
根据明暗比例设置曝光补偿量 26
选择正确的测光模式 27
矩阵测光（尼康）/评价测光（佳能） 27
中央重点测光（尼康）/中央重点
平均测光（佳能） 27
点测光/ （佳能/尼康） 28
局部测光(佳能) 28

第3章认识光线
光线的种类 30
自然光 30
人造光的特点 31
光线的性质 32
直射光 32
散射光 32
光线的方向 33
顺光使景物受光均匀 33
侧光使景物明暗对比鲜明 34
前侧光使景物明暗分配协调 35
侧逆光使景物有较强的立体感 35
逆光使景物呈现简洁的轮廓 36
拍摄漂亮剪影画面的技巧 36
高逆光与低逆光的区别 37
顶光使画面反差强烈 37
光线与影调 38
高调 38
中间调 39
低调 40

第4章光线的基本应用方法
利用自然光 42
判断光源的位置 42
环境反射光对画面会造成一定的影响 42
拍摄照片的黄金时段 43
正午的光线反差最大 43
烈日下的取景技巧 44
夕阳的暖色光线 44
晴天硬朗的直射光线 45
阴天的柔和光线 45
突出雨天特色的画面效果 46
在室内时借助窗户的光拍摄 46
利用人造光 47
使用闪光灯需要准备的器材 47
闪光同步时间 48
通过距离控制闪光灯强弱 49
调节闪光补偿控制闪光灯强弱 49
使用机位直接闪光法减少投影 50
外置闪光灯的使用方法 51
B门下扩大闪光灯的照射范围 52
防红眼模式 52

第5章人像曝光与用光实战技巧47招
技巧1 美化人物肌肤的顺光 54
技巧2 展现人物轮廓的侧逆光 54
技巧3 表现人物立体感的前侧光 55
技巧4 强调人物形体的逆光 55
技巧5 利用顶光突出表现人物发质 56
技巧6 低调画面表现人物的神秘感 57
技巧7 中间调画面是最具真实感的人像画面 58
技巧8 高调画面表现女性的柔美 59
技巧9 清爽的冷调人像画面 60
技巧10 温馨的暖调人像画面 60
技巧11 利用反光板对人物暗部进行补光 61
技巧12 利用反射光拍摄柔美人像 62
技巧13 通过对准人脸测光表现精致、细腻的面部肌肤 63
技巧14 增加曝光补偿让画面更干净 64
技巧15 水边拍摄人像时避免水面强烈反光 64
技巧16 清晨和傍晚的光线更适合拍人像 65
技巧17 利用散射光表现人物娇嫩的肤质 66
技巧18 避免直射光下拍摄人像 67
技巧19 日落时分拍摄层次丰富的人像画面 68
技巧20 选择阴天拍摄优雅气质的人像 69
技巧21 利用光晕营造人像画面浪漫气氛 70
技巧22 利用大光圈表现迷幻光斑的夜景人像 71
技巧23 利用窗帘改变窗外光线的通光量 72
技巧24 改变拍摄方向控制窗外光线 72
技巧25 利用窗帘为光线做柔化效果 73
技巧26 配合辅助光源更好地利用窗光 73
技巧27 眼神光表现方法 74
技巧28 局域光表现方法 74
技巧29 利用斑驳的光影拍摄有年代感的照片 75
技巧30 利用闪光灯缩小直射光线的反差 76
技巧31 利用闪光灯突出弱光中的人物 76
技巧32 利用闪光灯提高画面亮度表现白皙的皮肤 77
技巧33 利用离机闪光营造不同方向光线 78
技巧34 使用自带配件柔化外置闪光灯 79
技巧35 使用柔光罩柔化外置闪光灯 79
技巧36 利用跳闪方式柔化光线 80
技巧37 利用柔光镜拍摄柔美的人像照片 81
技巧38 利用脚光减弱画面阴影 82
技巧39 利用背景光突出人物 83
技巧40 利用背景光消除影子 84
技巧41 利用修饰光增添细节美 84
技巧42 棚拍人像——侧位单灯打硬光 85
技巧43 棚拍人像——高位侧灯加反光板 86
技巧44 棚拍人像——双灯加柔光箱打平光 87
技巧45 棚拍人像——主光+辅光+轮廓光 88
技巧46 棚拍人像——主光+反光板+背景光 89
技巧47 棚拍人像——主光+辅光+双背景光 90

第6章风光曝光与用光实战技巧56招
山景 92
技巧48 侧光突出山脉立体感 92
技巧49 逆光呈现山体剪影效果 92
技巧50 利用侧逆光表现山体的光线透视感 93
技巧51 利用夕阳时分的侧光使色彩更丰富 93
技巧52 在上午或下午拍摄日照银山效果 94
技巧53 运用局部光线拍摄山川 94
技巧54 在日出时分拍摄日照金山效果 95
水景 96
技巧55 拍摄波光粼粼的水面 96
技巧56 利用晨光拍摄冷调水景 97
技巧57 利用侧光表现沙滩的质感 97
技巧58 晴朗天气拍摄清澈见底的水景效果 98
技巧59 延长曝光时间拍摄丝滑水流 99
技巧60 高速快门抓拍海浪拍打岩石的瞬间 100
技巧61 通过包围曝光拍摄大光比水景 100
日出日落 101
技巧62 小光圈拍出日出日落星芒效果 101
技巧63 利用剪影使画面简洁、明快 101
技巧64 使用点测光对太阳周围进行测光 102
技巧65 随时间的推移调整曝光量 103
云雾 104
技巧66 利用逆光或侧逆光拍摄雾景 104
技巧67 巧用曝光补偿拍摄迷幻的雾景 105
技巧68 拍摄云海中日出日落的震撼效果 106
技巧69 根据云层预估曝光时间 107
技巧70 用“一抹光”表现乌云压顶的压迫感 108
技巧71 适当降低曝光补偿表现云彩 108
技巧72 偏振镜增加云彩立体感及饱和度 109
技巧73 利用逆光塑造云彩的亮边轮廓 109
技巧74 低速快门拍出云彩的流动感 110
雪景 111
技巧75 增加曝光补偿拍摄淡雅的高调照片 111
技巧76 侧逆光表现晶莹的冰雪 112
技巧77 侧光表现雪地层次 112
技巧78 利用阴影表现雪地的质感 113
技巧79 利用偏振镜表现雪景中的蓝天 113
技巧80 消除雪地反光的技巧 114
技巧81 利用日出前的光线拍摄蓝调雪景 115
技巧82 利用日落逆光拍摄金色雪原 115
技巧83 日落后拍出神秘幽静的紫色雪景 116
技巧84 利用散射光拍摄高调雪景 117
夜景 118
技巧85 选择黄金时段拍摄城市夜景 118
技巧86 慢门表现流光飞舞的车流光轨 119
技巧87 小光圈表现点点灯光 120
技巧88 利用低速快门保证足够的进光量 121
技巧89 拍摄蓝调天空的夜景 122
技巧90 拍摄奇幻的放射状夜景 123
技巧91 使用大光圈展现迷幻的城市光点 124
技巧92 利用双重曝光拍摄皓月当空 125
技巧93 利用蓝色天空衬托出黄色月亮 126
技巧94 星野摄影的“500法则” 127
技巧95 慢门拍摄星光轨迹 128
热门景色 129
技巧96 逆光、侧逆光表现草原的线条美 129
技巧97 利用渐变镜拍摄蓝天白云下的草原 130
技巧98 黄金时段拍摄唯美梯田 130
技巧99 运用光线凸显沙漠线条 131
技巧100 利用逆光拍摄沙漠剪影 132
技巧101 拍摄低调画面表现沙漠的神秘感 132
技巧102 利用低角度光线表现小镇的静谧感 133
技巧103 降低曝光补偿让彩虹色彩更浓郁 134

第7章建筑曝光与用光实战技巧14招
技巧104 利用前侧光突出建筑层次感 136
技巧105 利用逆光拍摄建筑剪影 137
技巧106 降低曝光补偿表现建筑的年代感 138
技巧107 利用黄昏的光晕拍出建筑的气场 138
技巧108 利用斑驳的光影交错拍摄历史遗迹 139
技巧109 利用黄昏光线表现建筑的沧桑感 139
技巧110 通过强光比突出建筑的立体造型 140
技巧111 小光圈拍摄建筑还可以表现环境 140
技巧112 硬光下的建筑层次分明 141
技巧113 暖色调光线烘托建筑物的特色 141
技巧114 散射光可突出建筑的厚重感 142
技巧115 利用室内灯光拍摄建筑内部 142
技巧116 利用反光表现建筑的现代感 143
技巧117 顺光表现建筑色彩 143

第8章植物曝光与用光实战技巧26招
树木 145
技巧118 拍摄半透明的树叶 145
技巧119 利用点测光拍摄低调树叶画面 146
技巧120 拍摄树影展现光影之美 146
技巧121 利用散射光拍摄树林中梦幻的雾气 147
技巧122 利用逆光拍摄树木的剪影效果 147
技巧123 拍摄穿射林间的光线 148
技巧124 增加曝光表现树木和天空 148
花卉 149
技巧125 柔光让花卉细节更细腻 149
技巧126 利用暖调表现花卉祥和的一面 150
技巧127 暗色背景拍摄花卉用点测光模式 150
技巧128 逆光表现花卉的透明感与轮廓 151
技巧129 使用反光板为花卉补光 151
技巧130 利用逆光拍摄花卉上晶莹剔透的露珠 152
技巧131 减少曝光使花卉色彩更浓郁 152
技巧132 用大光圈得到唯美的虚化效果 153
技巧133 利用大光圈突出花朵的细节 153
技巧134 小光圈拍摄大场面花朵 154
技巧135 活用快门速度表现风中的花朵 154
技巧136 顺光下的花卉色彩饱满 155
技巧137 侧光突出花卉的立体感 155
技巧138 拍摄黄色的花卉增加曝光补偿 156
技巧139 拍摄白色花卉增加曝光补偿 156
技巧140 细腻的影调突出花卉的细节 157
技巧141 利用偏振镜使花卉色彩更加纯净 157
技巧142 利用眩光得到更梦幻的花卉画面 158
技巧143 散射光表现柔和的画面色彩 158

第9章动物曝光与用光实战技巧26招
飞鸟 160
技巧144 减少曝光量以突出鸟类羽毛的色彩 160
技巧145 高速快门拍摄空中的飞鸟 161
技巧146 侧光突出鸟类羽翼的层次 161
技巧147 通过明暗对比突出光影中的鸟儿 162
技巧148 大光比拍摄剪影的水鸟 162
技巧149 低调画面的飞鸟形式感很强 163
技巧150 拍摄天鹅的洁白 163
走兽 164
技巧151 小光圈拍摄动物表现环境 164
技巧152 大光圈突出动物局部 164
技巧153 拍摄雪地中的动物增加曝光补偿 165
技巧154 营造眼神光表现动物的可爱 165
技巧155 逆光表现动物的毛发 166
技巧156 拍摄小动物尽量不要开启闪光灯 166
技巧157 夕阳下逆光效果的马匹 167
技巧158 侧光表现小猫的可爱 167
技巧159 冷调拍出动物的艺术感 168
技巧160 暖调表现温馨的动物画面 168
技巧161 高调拍摄白色的小猫 169
技巧162 中间调表现宠物的随和 169
昆虫 170
技巧163 用大光圈突出体积小的昆虫 170
技巧164 利用低速快门虚化蝴蝶舞动的翅膀 170
技巧165 逆光下拍摄毛毛虫的轮廓光 171
技巧166 逆光拍摄动物的半透明感 171
技巧167 硬光表现瓢虫光滑的外壳 172
技巧168 利用高速快门捕捉空中飞舞的蜜蜂 172
技巧169 使用闪光灯为昆虫补光 173

第10 章静物曝光与用光实战技巧11招
技巧170 搭建便于布光的简易静物影棚 175
技巧171 利用布光制造不一样的画面气氛 176
技巧172 利用侧光表现物体质感 176
技巧173 拍摄发光物体适当减少曝光补偿 177
技巧174 利用局部高光让背景富有变化 177
技巧175 逆光表现玻璃的透明感 178
技巧176 利用散射光表现物体颜色 178
技巧177 利用不同颜色的光线营造气氛 179
技巧178 利用强光表现金属质感 179
技巧179 利用高光表现物体的立体感 180
技巧180 利用背景光营造画面氛围 180