时间复利：将简单重复到极致

本书希望和读者探讨的是如何稳定地坚持做简单而正确的事情，获得时间复利。书中为读者提供了获得时间复利的实践方法和应有的底层思维。

本书适合对自己有要求，有长期思维，希望获得时间复利的读者阅读。读者可以通过做足体力活，为成长发展打下坚实的基础；选对大方向，深耕专业，创造作品，成为专业人士；积极选择或创造环境，做出长久且有价值的决定，抓住人生特定阶段快速成长；构建清晰的“未来回忆”，规划自己的人生。

剑飞，语写创始人，服务学员进行语写训练时长超过30万小时，学员语写字数累计超30亿字。时间统计APP创始人。

《时间复利》是剑飞写的第7本书，是有关时间主题的第5本书，其余四本关于时间的书是《时间记录》《时间增值》《时间价值》《时间作品》；其他两本是关于写作的书，分别是《极速写作》《语音写作》。

1. 语写创始人剑飞，“时间系列”重磅新书《时间复利》强势上市。

2. 让时间产生复利心法

01做确定的事，应对不确定的未来

02做足体力活，做成事

03坚定且确定地把事情做成

04掌握正确方法，做到“做不到的事”

05确定大方向，坚定执行

06给选择加上期限，给行动设定原则

07最好的积累，是创造作品

08对自己要求越来越高

09抓住觉醒时刻

10提前规划人生特定阶段

11在脑海中构建未来

12通过图书、影视作品理解时间

13做一个未来的投资者

14全力以赴，获得幸福

时间总是沿着“过去—现在—未来”的路径，自动、匀速前进。线性、自动、匀速，时间的这3 个基本特征对每个人而言都是一样的。而人和人发展的结果是不同的，这种不同源于每个人利用时间的方式不同。

本书提出的“复利”，是一个基于时间的概念，只在时间维度上发生作用，且时间越长，能量越大。

遵循时间的基本特征，持续做重要的、有价值的事情，把力所能及的事情做到极致，时间会为我们自动积累复利，让每一天的努力在未来得到收获。很多时候，简单的技能被重复到极致，就能产生惊人的效果。

本书希望和大家探讨的是，如何稳定地坚持做简单而正确的事情，获得时间复利。做足体力活是获得时间复利的基础。我们身处不确定的时代，要在时间轴上做确定的事，认真地把体力活做到位，以“行百里者半九十”的理念，真正“从知道到做到”，用心做“做不到的事”，为成长发展打下坚实的基础。

深耕专业是获得时间复利的推进器。长周期稳定是专业人士的特质。要做到长周期稳定，需要选对大方向，保持谦卑，保持前进，勤奋努力地深耕专业，主动销售，创造自己的作品。终生成长是获得时间复利的生产力。人是环境的产物，我们要积极选择或创造自己想要的环境，让自己不断成长。很多时候，成长是对自己的要求，需要拥有持续进步的动力，也需要大量阅读。面对生活中无处不在的决定，要相信自己随时可以改变，做出长久决定，抓住人生特定阶段，快速成长。

做好人生规划是获得时间复利的底层思维。我们生来就有规划未来的能力，我们的人生值得用心规划。未来就是回忆，构建清晰的“未来回忆”，通过图书、影视作品理解时间，和时代一起发展。

愿每个人都能获得时间复利，获得幸福生活。

剑飞

第1 章　做足体力活，时间复利的基础 1

1.1　在不确定的时代，做时间轴上确定的事 4

1.1.1　做确定的事，应对不确定的未来 4

1.1.2　盘点你能做的确定的事 7

1.1.3　100% 认真地做确定的事 12

1.1.4　下定决心，解决此生所有问题 14

1.2　体力活做到位，人生乐开怀 19

1.2.1　直接去做，认真地做 19

1.2.2　生活中的体力活 20

1.2.3　学习中的体力活 23

1.2.4　阅读中的体力活 24

1.2.5　做足体力活，做成事 27

1.3　对“行百里者半九十”的3 种解读 29

1.3.1　3 种解读方式 29

1.3.2　坚定且确定地把事情做成 32

1.3.3　持续稳定地做到 36

1.3.4　实践证明存在 39

1.4　真正“从知道到做到” 44

1.4.1　生活就是“从知道到做到” 44

1.4.2　用暗示，加速“从知道到做到”的过程 47

1.4.3　回忆式地想和创造性地想 49

1.4.4　先知道，然后重复做到 51

1.5　用心做“做不到的事” 54

1.5.1　时代发展，让我们把“做不到的事”做到 56

1.5.2　掌握正确方法，做到“做不到的事” 57

1.5.3　打败现实，才能成长发展 59

1.5.4　坚韧的品格和卓越的才能 62

第2 章　深耕专业，时间复利的推进器 65

2.1　专业的特征, 是长周期稳定 68

2.1.1　越专业，越稳定，越可预测 68

2.1.2　你始终拥有选择的自由 72

2.2　选对大方向，努力不白费 75

2.2.1　大方向，是人生战略方向 75

2.2.2　大方向，向外找 77

2.2.3　确定大方向，坚定执行 79

2.3　保持谦卑，保持前进 83

2.3.1　持续重复基本动作 83

2.3.2　多做事，快做事 85

2.3.3　给选择加上期限，给行动设定原则 87

2.3.4　把规划本身，放到规划当中 90

2.4　勤奋努力出奇迹 94

2.4.1　找到自己的主心骨 94

2.4.2　有目标才有努力方向 98

2.4.3　写下遥不可及的目标 100

2.4.4　努力实现你的目标 102

2.5　主动销售 106

2.5.1　销售的核心是做人 106

2.5.2　积极主动地销售 108

2.6　最好的积累，是创造作品 112

第3 章　终生成长，时间复利的生产力 117

3.1　人是环境的产物，积极创造环境 120

3.1.1　这是最好的环境，也是最差的环境 120

3.1.2　主动选择环境，积极创造环境 122

3.1.3　创造性地改变环境 125

3.2　对自己有要求 128

3.2.1　对自己要求越来越高 128

3.2.2　用积极的信念，重塑内在认知 130

3.2.3　用积极的思维方式，转换视角 134

3.2.4　用积极简单的语言，改变未来 137

3.3　持续进步的动力 142

3.3.1　发展基础上的生存线 142

3.3.2　从“终生学习者”到“终生每日学习者” 144

3.3.3　持续阅读，持续进步 146

3.3.4　家长持续进步，孩子也会持续进步 150

3.4　阅读，是成长的基本路径 153

3.4.1　阅读，自学的必备能力 153

3.4.2　阅读的关键，是用在生活中 155

3.4.3　阅读创造精彩 156

3.4.4　跟随文字穿越，突破思维边界 158

3.5　生活中的长久决定 163

3.5.1　更长久的决定，更长久的改变 163

3.5.2　随时可以做出改变 167

3.5.3　生活是一种艺术 172

3.5.4　“生活”是用来生活的 173

3.6　人生特定阶段 179

3.6.1　抓住觉醒时刻 179

3.6.2　提前规划人生特定阶段 182

3.6.3　把语写当作生活的平衡器 184

3.6.4　在语写中，书写未来 186

第4 章　做好人生规划，时间复利的底层思维 189

4.1　未来就是回忆 192

4.1.1　正向理解自己每一天的时间 192

4.1.2　在脑海中构建未来 198

4.1.3　实现回忆中的未来 201

4.2　构建清晰的“未来回忆” 205

4.2.1　想象“今天的未来” 205

4.2.2　快速切换视角 207

4.2.3　想象长期的未来 210

4.2.4　构建你的人生影片 213

4.3　通过图书、影视作品理解时间 216

4.3.1　《永恒的终结》 216

4.3.2　《时间旅行者的妻子》 225

4.3.3　《时间规划局》 237

4.4　和时代一起发展 241

4.4.1　积极看待所处的时代 241

4.4.2　是投资还是消费，随社会发展变化 244

4.4.3　重视时间的投资和消费 246

4.4.4　做一个未来的投资者 248

4.4.5　全力以赴，获得幸福 251__