思维导图/全想脑力提升书系

说到思维导图，很多人对它的认识仅仅停留在了解层面，没有进行系统的整合学习，更不要说将思维导图与生活、工作和学习进行有效的融合。英国官方思维导图授权注册讲师刘志华结合自己近20年的培训经验，致力为你打造系统、有用、有效的思维导图训练课程。作者首先从思维导图反映了大脑思考与学习自然的模式谈起，通过线性联想、联想接龙和事物关联性训练，掌握思维导图的绘制规则及步骤，尝试画出导图，更列举工作和生活的多场景，发挥思维导图融会贯通、优势思维的价值，帮助你产生创意、解决问题并成就梦想。

刘志华
大脑潜能思维开发培训专家，
世界记忆之父托尼·博赞嫡传弟子，
重庆电视台《崛起》栏目推荐人物，
全想知识管理教育训练机构执行长。
刘老师近20年来一直致力于提升记忆力、阅读效率和思维能力的培训与研究，经其培训的人员多达十万人，2015年12月18日，刘老师辅导的学员唐浩洋经过短短3个月的训练，便获得“世界记忆大师”称号。

思维导图是什么
思维导图是同时拥有图片、颜色、关键词和各种线条的笔记方式，由托尼·伯赞发明，反映了大脑思考与学习自然的模式。
为什么要学思维导图
思维导图能轻松解决人们在学习、生活以及工作中遇到的各种问题，提高逻辑思考能力，获得更多的创意。
除了阅读本书，还要怎么学习思维导图
学习思维导图有两个建议：一是进行系统的思维导图课程训练，二是熟练运用思维导图，和工作、生活、学习等方面进行有效的融合。

很多的读者朋友，尤其是已经走上工作岗位的朋友，由于各种各样的原因，没有经过系统的思维导图课程训练，在运用思维导图的时候，无法和工作、生活、学习等方面进行有效的融合，因此也就无法最大限度地发挥思维导图的效能。不能在工作、学习和生活当中熟练运用思维导图并发挥出它的最大限度的效能，你就只能停留在“浅层知道”思维导图的最低级层面上。
随着社会的超速进步，现在资讯的发达超出了人类发展历史上以往的任何一个时代，很多人随时随地只要通过互联网都可以了解到很多关于思维导图的片段资讯，这对于推广思维导图这个思维工具来说是非常有必要的手段。很多人也因为接触和了解了太多这种片段的资讯，没有进行系统的整合学习，所以对思维导图的认知仅仅停留在了“了解”的层面。
在18年的教学生涯中，我在思维导图训练营课上，对学员讲的第一句话是一代武学宗师、功夫巨星李小龙非常推崇的一句话，这句话就是：清空你的杯子，方能再行注满，空无以求全。是的，如果走进我们的思维导图训练营课程，不及时清空大脑里那些以往知道的思维导图碎片，根本无法将这个训练营中所吸取到的养分完全注入自己的大脑。在阅读本书的时候也一样，如果只是抱着了解的心态来看待这本书，我相信，一定不会给你带来多大的帮助和改变，如果你能真正地融入这本书中，一个章节一个章节地学习并认真完成每个章节的训练资料，一定可以让你从以前对思维导图的“了解”晋升到“学到”这个阶段。如果你更加用心，再结合工作、生活和学习一一运用，我想，你很快就能发挥思维导图运用的最佳效能了——融会贯通。
当然，做到“融会贯通”需要一个过程，这个过程不会占用你大量的时间，只需要每天花上30分钟的时间，按照思维导图的绘制规则和步骤，用不同颜色的笔在白纸上呈现出来就好。只要你愿意让自己的思维动起来，一定会成就一个更加优秀的你。一直到现在，我同样还坚持每周画一幅思维导图，并且会把这个梦想传递给每一个需要帮助的人。
今天我动笔写这本关于思维导图的书，也是为了成就一个更加优秀、充满智慧的自己，同时也希望通过自己的努力让每一个正在职场打拼的朋友拥有一个聪慧的头脑，拥有一颗进取之心，在工作、生活、学习中探寻自己人生最大的价值。
通过思维导图这样一个优势思维工具，我们每一个人能够抛弃消沉、懈怠和平庸这三颗“烂草莓”，运用思维导图一起给自己绘制一个五彩斑斓的人生梦想！

第一章 走进思维导图
第一节　我与思维导图的缘分 003
第二节　思维导图的由 007
第三节　思维导图与大脑 010
第四节　思维导图的作用 014
第二章 启动大脑创造力
第一节　你是绘画天才 019
第二节　线性联想训练 024
第三节　联想接龙训练 028
第四节　事物关联性训练 032
第三章 画出你的第一幅导图
第一节　思维导图绘制规则 043
第二节　思维导图绘制步骤 050
第三节　发现关键词的秘诀 060
第四节　消除思维导图的误区 074
第五节　画出自己的梦想导图 076
第四章 打造高效阅读魔法
第一节　阅读改变人生 081
第二节　全想快速阅读法 086
第三节　SQ4R 读书法 090
第五章 成就完美的学习效能
第一节　制订高效学习计划 095
第二节　拥有超强记忆力 098
第三节　用思维导图听公开讲座 101
第四节　思维导图课堂笔记应用 105
第六章 运用智慧工作
第一节　戴上六顶思考帽 111
第二节　建立高效团队的秘密 114
第三节　高效管理工作质量 119
第四节　职场晋升完美方略 123
第七章 做个真正的职场人士
第一节　管控自己的时间 129
第二节　保持最佳的工作状态 133
第三节　高效率人士的法则 137
第八章 超越自己的梦想
第一节　设计自己的人生 143
第二节　打造个人品牌 146
第三节　打造完美人生 150
后记 155