臀肌运动功能障碍评估与纠正指南

《臀肌运动功能障碍评估与纠正指南》首先通过肌肉及骨骼解剖图，对臀大肌与臀中肌的解剖学结构和功能进行了介绍，并对其激活模式的评估方法进行了讲解。接着，《臀肌运动功能障碍评估与纠正指南》对臀大肌与臀中肌引发膝、足踝和腰椎疼痛的机制进行了分析。最后，《臀肌运动功能障碍评估与纠正指南》采用分步图解的形式，对鉴别臀肌力弱的方法及针对性稳定性练习进行了讲解，旨在帮助物理治疗师、体能教练、运动及健身爱好者正确地评估及纠正臀肌运动功能障碍，预防出现步态、体态问题及相关运动损伤。

作者简介
约翰·吉本斯是一位注册的整骨医生，Bodymaster的作者，演讲者。他专门负责牛津大学体育队队员的运动损伤评估、治疗和康复工作。吉本斯在全球范围内为专业人士提供先进的治疗培训。他在SportEx、The Federation of Holistic Therapists、Massage World、Positive Health 和Sports Injury Bulletin 等杂志上发表了许多关于物理治疗的文章。吉本斯同时还是Muscle Energy Techniques ：A practice Guide for Physical Therapists 一书的作者。

译者简介
王悦（M.Ed, MS, SPT）
北京体育大学运动康复系优秀本科毕业生；清华大学教育学硕士；美国南加州大学（USC）运动机能学硕士；现为美国南加州大学物理治疗系2018 级博士生；曾参与2015 年北京田径世锦赛中国田径队体能与康复保障服务工作，以及中国体操队备战2016 年里约奥运会重点队员运动创伤预防及康复课题研究；专业研究方向：临床骨科康复的手法治疗与教学。

《解剖列车》作者 托马斯·梅尔斯
清华大学体育与健康科学研究中心主任 张冰
北京体育大学运动康复教研室主任 高颀
专业推荐
解读臀大肌和臀中肌的解剖学结构与功能
分析臀肌在步态周期中的作用及可能导致的代偿性步态
介绍臀肌激活模式评估方法及肌肉能量技术
剖析臀肌引发膝、足踝及腰椎疼痛的机制
鉴别并纠正臀肌力弱及功能障碍的方法

目录
前言5
致谢7
缩写列表9
1 让臀大肌名副其实11
2 肌肉失衡和肌筋膜吊索 19
3 臀大肌和步态周期 41
4 两腿不等长与过度外翻--对臀大肌的影响 51
5 臀大肌的功能解剖 67
6 臀中肌的功能解剖 81
7 肌肉能量技术 89
8 拮抗作用的起因--重要的髂腰肌、股直肌和髋内收肌 99
9 臀大肌和臀中肌引发的膝与足踝痛119
10 臀大肌和臀中肌引发的腰椎疼痛 129
11 由抑制导致臀肌力弱的鉴别诊断 137
12 臀大肌和臀中肌的稳定性练习 145
作者简介 196
译者简介 196
附录：臀大肌和臀中肌稳定性练习表 197
参考书目及文献 202