套装2册 图解中国传统服饰+我在明朝穿什么 汉服男女中国风服装设计师参考宝典中式传统美学

图解中国传统服饰

近些年来传统文化越来越受到重视，中国传统服饰也在此行列，特别是随着汉服及古装剧的热度越来越高，人们对于传统服饰的好奇与探求的欲望也在增加。然而不少影视剧为了美观，加入了很多现代元素，也就是说，直观表现在我们眼前的“古装”实际已经不是真正的古装了。真实的古装又会是什么样子呢？本书将向读者讲解有关传统服饰的知识。作者通过古代服饰、近现代服饰、妆容饰品、衣料工艺、影视剧中的古装等五个部分，用幽默的语言、细致的论证和丰富的图片，结合众多古代绘画、壁画及雕塑等，讲述中国服饰的点点滴滴，为读者展现中国服饰的美。

我在明朝穿什么

本书以有趣的场景代入式写法，向读者栩栩如生地展示了明代人的着装与饰品。全书通过12章30个场景300多幅手绘图及古画中的服饰介绍了明代女性夏季着装、男性着装礼仪、不同身份人正式拜访时应穿的礼衣、出席不同规格宴会时的装束、婚丧嫁娶时人们的着装、节日庆典时的应景服饰、朝服的组成和穿着顺序、时尚流行服饰的传播、户外运动装、旅游休闲装等。通过对服饰解剖式的介绍不仅可以更好地了解古人的智慧与审美，还能为现代汉服的设计与穿搭、传统文化的溯源与发扬起到借鉴的作用。

在书中你还可以发现很多有意思的小点，例如古代的高跟鞋、拖鞋是什么样子的，原来过去赞美女性也是用“女神”，主随客便的官场礼仪，兼具声音的首饰“闹嚷嚷”，穿藕荷色衣衫的时尚老人，讲究穿搭的精神世界的旅游“卧游”，叛逆的流行“男穿女装”等等，在了解服饰之余也为读者带来一幅活色生香的古人真实生活画卷。

图解中国传统服饰

春梅狐狸，传统服饰科普作者，曾为《中华手工》《中华遗产》等杂志及果壳网、凤凰网等多家网站撰稿，公众号“传统服饰”主编。多年来致力于向读者科普中国传统服饰相关知识，解析影视剧中相关服饰的正误，拥有大量粉丝。

我在明朝穿什么

陆楚翚：古代服饰和汉服科普作者，曾以独立学者的身份参加共青团中央宣传部举办的传统服饰研讨会，曾发表《如何正确着装：汉服着装实用指南》《从嘉靖年间的出土衣物看明人着装风尚》《圆领对襟类衣衫正确的归类和搭配》等文章。

图解中国传统服饰

轻妙绝伦的素纱襌衣能否代表中国古代丝织技术的*高成就？时下流行的齐胸襦裙是否真的是唐代美眉们的身上衣？看上去厚实保暖的明代服装真的是因“小冰川”而生？《延禧攻略》和《如懿传》里的服饰哪里不符合历史？《琅琊榜》里梅长苏的死因真相究竟为何？以上的这些，是传统的式微，还是知识的匮乏，本书将为您一一解答。无论您感兴趣的是中国古代服装，还是近现代服装；无论是妆容饰品，还是衣料工艺；哪怕您只想了解影视剧中的古装，这本书都能满足您的需求。读不下严肃得仿佛板着脸的服饰史学术论文？又怕“戏说”真真假假容易误导？来看这本书吧，这里既有严谨的知识，又有幽默的语言，一定不会让您失望而归！

我在明朝穿什么

古代女性夏天也要穿得严严实实吗？穿衣礼仪也约束男性吗？时尚服饰是如何流行开来的？明朝也有叛逆的装束吗？一个小小的暖耳也要等待皇帝赏赐才可以戴吗？精神旅游也要穿戴好装备吗？你是不是对古代服饰充满好奇，本书会为你一一揭晓答案。

仅穿衣一件事就有很多值得品味、探究的方面，本书虚拟了30个场景，让你身临其境地感受明代人婚丧嫁娶、拜访接待、节日庆典、旅游休闲时的着装规范与文化。书中以100多幅手绘服装形制示意图、穿衣层次图、服饰细节图，200多幅古代人物图，细致展示明代人士在不同场景中的穿搭。从百姓到官员，从女性到男性，从儿童到成年人到老年人一窥古人着装奥秘……

图解中国传统服饰

前言

这本书大概可视作我的学习笔记，以普通的传统服饰爱好者的角度写下来，它的趣味性会好一点，知识点会散一些，可以解答你的一些疑惑，可以给你一些启发。你可能会发现，它和你所看过的学习笔记有所不同，这是因为我曾听过一位学长谈论何为“我懂了”。我们都有坐在课堂上听课的经历，会发现老师说出来的那些知识点清晰易懂，但是下课铃响后就仿佛魔法被解除了，分明并未忘记什么就突然“不懂了”。因为我们只是听明白，并非我们“懂了”。所以我尝试将学习笔记以科普文章的形式写下来，希望我的读者可以真正露出“我懂了”的表情。

就这样偶然的，我开始写这些有关传统服饰的科普文。我很懒，但我一直鼓励自己要坚持。当然也要感谢网络时代，一些约稿让我的虚荣心获得了满足，又坚定了我坚持写下去的信念。虽然很多次都以为下一次会放弃，结果竟然跌跌撞撞走到了这本书的出版，何其幸运啊！

服饰是我们生活中的必需品，它需要穿着舒适、设计美观、场合得宜，还需要表达个性。但是我们对它走过的历程却知之甚少，一方面是因为它如同空气一般一直就在我们身边，反而让我们忘记去好好记录它，另一方面也是因为古装剧的热播，在我们还没建立起明确印象的时候就涌入了太多冗杂的信息。我们对过去的了解，从书本里得来的不免黑白得枯燥，从影视剧里得来的则绚烂得迷茫。有些疑惑稍纵即逝，希望本书可以帮你抓住曾经闪过脑海的探寻过去的冲动，让你可以在别人疑惑的时候也让他们露出“我懂了”的表情。

我喜欢传统服饰、学习传统服饰也超过十个年头了，我也曾相信“坚持就是胜利”，但我知道是服饰独特的魅力让我这个三分钟热度的人坚持至今。它左手牵着科技史，你可以看到我们的丝绸文明灿烂缤纷，而且拥有的科技及科技与艺术相融合的成就；它右手牵着社会史，你会发现其实我们的每一段历史都有服饰参与，你站在衣柜前挑衣服的过程，其实是另一种历史的痕迹。

作为一个着迷于服饰魅力的学习者，要说新发现，大约趋近于无吧，略有几个也不敢独占。服饰这片大地群山起伏，当云海升腾时，在白茫茫一片之上显露的才是令人仰止的奇峰。我所做的，大约就是那片云海，虽然本质只是微不足道的水分子和微尘，却拥有走遍群山的野心和筛选奇峰的胆量。作为学习笔记，大约就是交叉了许多前人的研究，重新去审视他们的论据和方法，记下他们的成果，以一种不那么枯燥晦涩的方式表达出来，甚至与一些影视剧和生活疑惑结合。这其实就是科普，不仅仅数理化需要科普，人文社科也一样。而科普是连接学者和大众的翻译。

如果这一切发生在五年前，我可能不愿意这么做，或者不愿意这样承认。因为这个领域很小众，小众的东西总是容易让人产生优越感。而且，我也的确很少遇到这个领域中和我做着类似工作的人，尽管我也是业余的，就像当跑道上的人寥寥无几时，你会无法判断自己是落后还是领先。所以五年前的我，大概会在前言里让自己看起来更学术些，而如今我能明白各自有分工。

学者们专注学术，穷尽一生希望让“巨人”再高一点点。而我提供学习笔记，然后翻译成如同本书所呈现的文章，抚平和满足求知的欲望、好奇的冲动。我无法预知打开这本书的人将会如何，不过也会幻想有人感到知识的餍足，幻想有人因此成为另一个写学习笔记的人，可能也会有人摔了这本书，愤而去书评里写下一段文字。不论是哪一种，都欢迎你来到传统服饰的世界，你不一定喜欢我，但你会喜欢它的！

希望我们从服饰窥见曾经的生活、曾经的美好，既不要妄自菲薄，也不要孤芳自赏。谢谢大家，并与大家共勉。

我在明朝穿什么

张爱玲坚信晒衣衫的日子最适合拜访中国人。在或明媚或昏黄的阳光下，客人将看到主

人家祖祖辈辈传下来的衣服在抖动之后被小心翼翼地挂在晾衣杆上，随自己的节奏纷纷扬扬

地飘飞。

然而世事总是无常，没有什么可以永不陨落。先人们的绫罗绸缎恍然间被西方时尚潮流

替代。所有附着在衣衫上的挣扎、奋斗、甜蜜、怅惘甚至是痛苦，亦湮没在巨大且持续的变

革中，淡得嗅不到一点气息。

我们固然可以去博物馆追寻那些往事。但即便将额头紧紧贴在玻璃橱窗上，也很难从静

默的文物中感受到理性与浪漫、恪守制度与打破常规等力量之间的激烈碰撞。哪怕再不情愿，

也只能在玻璃橱窗散发的丝丝凉意中承认，让早已退出生活的服饰以最鲜活的姿态再次演绎

社会之复杂、世态之炎凉、人性之善恶几乎成为不可能。它们早已永远地逝去了。

因此，我们很难通过孤零零的文物捕捉先人的气息，更不用说长久以来我们习惯于只关

注寥寥几位帝王将相或是后妃。我不是说关注知名精英实属多余，只是如此一来，我们的视

角变得十分有限。有限到除了几个符号化的形象，我们对普通人曾经的生活知之甚少。

倘若不信，先来看看这些有趣的问题：明代的顶级奢侈品是什么？明代人也赶时髦吗？

时尚教父又是谁？他们如何带领弄潮儿们穿女装？人们眼中的女神有怎样的风范？妆容真如

古风小说女主那般走极简风格？普通人的装束到底是怎样的？只能像古装剧演的那般穿得灰

扑扑甚至衣衫褴褛吗？在没有空调、雪纺面料以及羽绒制品的时代，人们该怎样穿才能安然

度过酷暑和寒冬？参加一场正式筵席，怎样穿搭才不会出洋相？如果不小心穿错了衣服，会

不会小命不保 ……

我相信大家对这些贴近实际生活的问题会非常感兴趣。正因为这些问题尚未完全得到解

决，我才有机会向大家展示我的成果。请允许我先搭建一个特定的场景。当看到生活在这里

的鲜活身影时，我们方能获得沉浸式体验，对服饰的理解也将比看孤零零的文物深刻许多。

一位站在银铺中的妇人吸引了你。她正接过一只描金方盒，盒子里装着一件金镶玉观音

满池娇分心，一对宝石坠子并几支花翠。

从妇人与银铺掌柜的交谈中得知，她是一位专为富贵女眷梳头的职业女性。雇主是本地

数一数二的大户，经营着一家颇具规模的绸缎铺和一家印子铺，娶了卫所千户的女儿为妻。

盒中的首饰正是女主人最新定制的，用来搭配从杭州购置的衣裙。

于是你的心中充满好奇，想见识见识女主人的妆容，看看是否和电视剧中的妆造一样。

见了女主人后，你感到庆幸：女主人的交际网如神经末梢般发达，深入社会中下层。她

出现的场合，譬如拜访、祝寿、婚丧、岁时节令等，人们穿戴的服饰与电视剧相比是那么的

不同。而用于这些场景的服饰，甚至颠覆了我们以往的认知。

讲到这里，你们可能已经发现本书内容的框架，即搭建三十个与生活息息相关的虚

拟场景，以便细致地勾勒不同社会阶层的服饰和相关的礼俗，展示一幅更全面的明代生

活画卷。

你不用担心脑海中无法呈现服饰的轮廓，我已经把文献资料转换为图片，让大家看到不

一样的大明衣冠。你也不用担心彩绘中服饰不考究，它们全部采用接近真人的身体比例，竭

尽全力展示文物穿上身的真实状态。

让大家从往昔中觑得不同的风景，触摸到不同的美是我最大的心愿。若你因我的讲述而

感受到它们的魅力，我的目的便达到了。

陆楚翚

2022 年 4 月

图解中国传统服饰

【中国古代服装】

聊聊那些与服饰相关的文物 6

那些傻傻分不清楚的古装名称 14

原来你是这样的左衽 18

裤子的诞生：服饰史上的伟大发明 22

秦陵兵马俑的心愿：要一张彩色照片 26

灯俑身上被误解的曲裾 30

轻绝妙绝素纱襌衣 34

画像里的秘密：用服饰史知识判断年代 40

“齐胸襦裙”几分是真？几分是假？ 48

唐代女子是怎样一步步变胖的 50

神的视野：敦煌壁画 54

古人听了会发笑：天热穿唐朝服装，天冷穿明朝服装？ 60

穿越到1488年：我们路过了大明的江南风烟 68

观察力的检验标准：马面裙 74

服饰史上一个误会：披风是斗篷 78

衣领：脖颈间的风流 82

别拿低俗当噱头：古代的内衣 88

嫁衣可不都是“凤冠霞帔” 94

氅衣衬衣：清宫娘娘们的“爆款服装” 98

清末的人们，穿着什么样的衣服迎来民国？ 104

【中国近现代服装】

民国时期三份服制条例背后的风起云涌 108

时代与服装潮流 112

旗袍一出，便胜却人间无数 116

群众基础的近代服饰不是旗袍是马褂 126

民国女学生的“标配”：袄裙 130

民国男装和“民国范儿” 134

“大侠魂”：要短装不要长袍大褂 140

【妆容饰品器物篇】

束发与披发，不全是古装剧的错 144

帽子与簪花的趣闻 150

旗头：原来这么多年清宫剧都错了 164

古人脖子上的另类热闹：项饰趣闻 168

花扣：绽放在旗袍之上的传统符号 176

“鹦鹉兄弟”的网红妆：这个腮红有点萌 180

轻罗小扇扑流萤：天这么热，快给朕拿把扇子 184

【衣料工艺篇】

解读诗词里的丝绸 188

绫罗绸缎的故事 192

一个字的鸿沟：“宋锦”不是“宋式锦” 200

纵横的故事：古代各类织物的结构 202

丝绸向西，妆花向东——从经锦到纬锦 206

解开经锦织造之谜 210

锁绣：古老而不苍老的刺绣工艺 214

清代审美的一股清流：三蓝绣 216

【影视剧里的古装】

《秦时明月》：高渐离终于“击筑”了 218

《凤囚凰》：造型怪相背后的文物真相 222

《思美人》：审美不统一的纹样 226

《琅琊榜》：江左梅郎怕是冻死的 228

《琅琊榜之风起长林》里的明代首饰 232

《大唐玄奘》：唐代僧人的真实模样 236

《妖猫传》：满满的盛唐bug 240

唐代影视剧里抹不去的日本影子 244

《大明王朝1566》：高分也救不了的低星服饰 248

《海上牧云记》：身不由己的皇帝，欲罢不能的黄袍 252

《红楼梦》：服饰的困惑 256

《寂寞空庭春欲晚》：被遗忘的发式 260

《如懿传》：领约与金约 262

《延禧攻略》里的云肩： 好东西并不都来自清宫 266

我在明朝穿什么

第一章 女性夏季日常装束 001

场景一 女主人于家中休闲纳凉 001

一、女性的内衣有什么 001

二、与现代大不同的明朝裤子 005

三、日常生活中的着装礼仪 006

场景二 女主人的短视频拍摄现场 006

一、“女神”，对女性的至高赞美 007

二、裁制暑衣的特殊面料 007

三、夏季女装基本款 008

四、女性夏季日常着装层次图 016

五、女主人的日常发型和发饰 018

六、另一种风情的日常首饰 021

第二章 男性夏季日常装束 025

场景三 男主人亭中避暑 025

一、汗褂，男性夏季必备品 025

二、靸鞋，古代的拖鞋 026

场景四 男女主人家中见面 026

一、男性也须遵守的着装礼仪 026

二、奢华的男性夏季日常装束 027

三、男性夏季日常着装层次图 034

四、贴身仆童的体面着装 036

五、蓬门荜户的衣衫 038

场景五 结婚纪念日的神秘礼物 039

丰富多彩的明代礼物 039

第三章 冬季着装 043

场景六 隆冬朝礼碧霞元君 043

一、冬天到底怎么穿 044

二、女性冬季着装层次图 052

场景七 风雪中的归途 054

一、雨具，难道只有青箬笠、绿蓑衣？ 054

二、城里人的雨具 055

第四章 用于正式拜访的礼衣 058

场景八 官员间的正式拜访 058

一、标榜身份的服饰， 名利场的正式交际礼仪 060

二、常服的穿着搭配层次 066

场景九 黄昏时分的一场临时拜访 070

一、主随客便，需要牢记的官场礼仪 070

二、男主人的便服 071

场景十 官员和儒生之间的正式拜访 073

一、尊重儒生，又一项名利场的交际礼仪 073

二、儒生的礼服 074

场景十一 名利场中的另类羞辱 077

一、官员在正式社交场合中的“亵衣” 077

二、监生的青衣 079

第五章 出席筵席的盛装 081

场景十二 由官员妻子主持的高规格筵席 081

一、官员妻子的盛装 083

二、官员妻子的第二套吉服 095

三、官员妻子的第三套吉服 100

场景十三 官场大会 101

一、官场大会的服饰 102

二、难倒新人的官场礼仪 103

场景十四 市井庶民举办的盛宴 104

一、宽衣，被省略的筵席礼仪 104

二、官员的吉服 105

三、士人的便服 107

四、庶民的盛服 108

场景十五 市井妇女主持的盛宴 112

一、市井体面妇女的盛装 113

二、时尚流行那点事儿 116

第六章 婚礼盛装 118

场景十六 富贵人家的婚礼 118

一、明代的彩礼与嫁妆 120

二、用于婚礼的盛装 121

三、富贵人家女眷的吉服 125

四、殷实之家男性的吉服 135

五、蓬门荜户的婚嫁服饰 138

第七章 丧服 139

场景十七 男女主人参与吊丧 139

一、寿衣，献给时尚人士最后的“战袍” 141

二、吊服 141

三、丧服 143

场景十八 “断七”后到百日除灵期间的筵席 146

一、女性守孝期间参加活动的吉服 146

二、男性守孝期间参加活动的吉服 148

第八章 应景服饰149

场景十九 女主人的生日宴 149

一、正面戴的仙子 149

二、应景纹样 151

场景二十 元宵节（上元节）出游 155

一、少女的元宵节装束 156

二、由宫廷流入民间的新样 160

第九章 用于朝觐的服饰168

场景二十一 朝觐考察前的闲聊 169

一、礼服，女性最重要的服饰类别 169

二、如何才能拥有礼服 169

三、礼服的组成及搭配 169

场景二十二 朝觐官驻足寒风中 173

一、暖耳，身份的象征 173

二、宦官到底穿什么？ 173

三、赐服，一项特殊的荣誉 179

场景二十三 正旦大朝会 182

一、穿着朝服的场合 182

二、朝服的组成和穿着顺序 182

三、胡乱改变的朝服 189

场景二十四 谢恩见辞 190

一、公服的穿戴场合和形制 190

二、公服的蜕变 193

场景二十五 帝都的正旦一景 193

一、民间正旦节物 194

二、宫廷的正旦应景服饰 195

第十章 时尚流行服饰 199

场景二十六 文人雅集 199

一、时尚之都和传播路径 199

二、最叛逆的时尚，男穿女装 200

三、大明衣冠的功用 201

四、时尚，士庶交锋的新战场 202

场景二十七 旅游，重塑自信的时尚消遣 206

一、云居松雪 207

二、通玄避暑 209

场景二十八 赏时尚女性的肖像画 212

一、文人眼中的时尚女性装扮 214

二、明朝时尚界的宠儿 216

第十一章 户外运动装 219

场景二十九 男主人和李秀才结伴户外运动 219

一、户外运动穿什么 220

二、刀箸叉三事，属于男人的配饰 223

第十二章 未成年人的发型 224

场景三十 不开心的男孩子 224

一、男孩子的发型 224

二、女孩子的发型 227