小七老师育儿说

一个孩子的成长离不开三种教育：家庭教育、学校教育和社会教育。而这其中基础和重要的是家庭教育，它几乎影响孩子的一生。
从某种意义上说，0到6岁孩子的家庭教育重要的有两件事：一是让孩子的人格发展健全，二是构建良好的亲子关系。
如何才能做好这两件事呢？
本书内容以现代发展心理学理论为基础，结合 作者多年在早期教育一线工作和授课的经验，针对早期教育的五大关键板块—亲子沟通、社交能力、生活习惯、科学早期教育和艺术体验，特别针对家长关心的一系列育儿问题，给出了独特而富有成效的解读。
希望所有翻开这本书的家长都能因此获益。

小七老师

儿童早期教育专家
微博认证儿童教育博主
线上课程粉丝超200万
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全国大型育儿讲座超300场
覆盖北京、上海等190多个城市
现场获得指导答疑的家长累计数十万

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作为父母，你是否有这样的困惑？

孩子胆小、不合群，怎样提高社交能力？
2岁后孩子越来越不听话了，怎么办？
做错了，该不该批评孩子？
一味地表扬孩子，孩子长大了是否抗挫？
孩子好动，注意力不集中怎么办？
“熊孩子”不爱看书，怎么办？
孩子画不好，该不该继续学画画？

前言

亲爱的各位家长，您好，感谢您长期以来对我的支持。

我知道，我的读者群是一个积极向上又很焦虑不安的群体。积极向上，是因为包括您在内的几千万名父母，来自各个年龄层，有不同的知识背景和生活经历，从事不同门类的工作，但我们都为人父母，都想成为更好的父母。焦虑不安，是因为父母作为教育的实践者、亲历者，在孩子教育的不同时期会面临不同的问题，父母希望做得更好，又担心做得不够好或者不对，可怜天下父母心。在当下人心浮躁的嘈杂环境中，能够静下心来读书，能够虚心求知，能够独立思考，这并不容易。不论您目前的生活状况如何，我知道，您都希望通过自己的努力，让自己、让孩子更上一层楼。这种原动力是教育最重要的根基和保证。当然，这也是一个孩子能有更好未来的根本原因。亲子关系的构建，就是共同成长！

但向上走的路通常是艰辛的，甚至是孤独的，对此我深有体会。我刚有孩子的时候常常想，如果能有一个老师指引着我就好了，于是我读了很多育儿的书，受益匪浅。更让我感到幸运的是，我身边一直有卓越超群的人，他们会有意无意地指导我，让我少走很多弯路。今天，我想通过这本书，把我从他们那里学到的经验，以及我十几年来的授课和科研经验分享给和我当年有同样需求的您，帮助您轻松养育0到6岁的孩子。

在过去的一年里我多次和其他专家、学者沟通，想弄清什么样的育儿书是当今的父母所需要的，也经常会争得面红耳赤，彻夜难眠。但我始终坚信，它一定是一本不说教、不让您自责，方法能够落地、容易操作，又能让人自省向上，和孩子一起收获成长的书。

为此，我特意为本书选择了少讲理论知识、多讲实践操作的“问答体”。全书共5章，包括了亲子沟通、社交能力、生活习惯、科学早期教育和艺术体验这5大家长关心的0～6岁孩子教育的内容。

从微观上说，书中有大量真实的家长提问，我做了详细的解答，可以作为您平时育儿行动的参考。从宏观上讲，科学的、正确的育儿理念是指引我们行动的方向。前者告诉我们向上走的技巧和方法，后者告诉我们当下的位置和目标，这些对于每位父母来讲都是至关重要的。

能有愿意学习的父母，是孩子的幸运；能有健康，有学习力、幸福感的孩子，也恰恰是所有父母最好的福报。

有我的陪伴，希望您在这条路上走得不孤单、不畏惧。

——小七老师

第 1课 优质亲子互动，是幸福人生的基础
1．1　亲密联结　02
11个月的孩子特黏人，怎么办　02
孩子看不到我就不肯睡觉，怎么办　03
孩子开始“认生”，正是开发能力的好时机　06
我家孩子1岁3个月，完全不黏妈妈，正常吗　10
孩子3岁半了，我感觉他有恋母情结　11
大龄父母不用慌，4招教你省心省力陪孩子　12
1．2　情商养成　15
以前是乖宝宝，2岁之后越来越不听话了　16
1岁半的孩子喜欢撞头，这是正常的情感表达方式吗　18
孩子特胆小，没有安全感，能纠正吗　19
孩子不合群，要从家庭方面找原因　21
1．3　爱的沟通　23
孩子一哭大人就要抱吗　23
我的孩子2岁半了，害怕和别人肢体接触　24
孩子实在不听话，可以批评他吗　25
平时给予孩子太多肯定，现在他有点输不起　28
孩子怕影子，并且不能一个人待在关上门的房间　30
孩子好奇心太强，不让干什么就非要干什么，怎么办　31
孩子积木搭不好就乱扔，怎样培养他的耐心　32
孩子犟脾气，批评、打手、哄都不行，怎么办　34

第　2课接纳孩子的个性，养出社交小达人
2．1　用自信提高社交力　38
帮孩子摆脱害羞心理，父母不可不知的4招　38
该出手时就出手，鼓励孩子交朋友　42
孩子喜欢接近大孩子，但大孩子不理她，要干涉吗　45
孩子在班上比别人小，会不会影响她的自信心　46
3招树立自信心，让孩子不再讨好别人　48
孩子太听话了，如何让他更有主见　50
小孩子太会察言观色，会不会累　51
孩子不敢和喜欢的老师说话，怎么教　52
孩子不愿意和人打招呼，怎么教都不改　53
孩子有表现欲，用好了就是学习动力　54
2．2　物权意识很重要　55
孩子不愿分享，爱欺负人，背后的原因竟是这样　55
孩子被欺负，到底该不该打回去　60
孩子之间有争执，大人要不要干涉　63
我的孩子性格内向，与世无争，怎样才能让她主动一点　64
孩子被抢玩具后，学会抢别人东西了，怎样教育他　65
孩子非要抢手机看视频，不让看就大哭　67

第3课训练生活好习惯，让孩子受益终生
3．1　健康饮食　71
没有挑食的娃，只有不会喂的妈　71
让孩子爱上喝水，就是这么简单　73
孩子乱扔食物？大人先好好吃自己的饭　74
孩子到点不吃饭？一起来玩倒计时　76
孩子吃饭不专心？饿他一两次好了　77
孩子不爱吃饭，可以让他一边玩一边吃吗　78
不挨打不吃饭的孩子怎么办　80
怎么判断孩子吃得多还是少　81
3．2　好好睡觉　82
奶睡真的那么可怕吗？未必　82
孩子一放下就哭，如何与抱睡说再见　84
填饱小肚子，真能让孩子睡更久吗　85
孩子长牙，也会引发睡眠倒退　86
孩子要咬着床单才能睡　87
孩子睡得晚，怪他自己的生物钟吗　89
晚上睡得少，午觉补回来？孩子白天应该怎么睡　90
孩子不爱睡午觉，怎样培养孩子午睡的习惯　93
孩子一天到底要睡多久？不同月龄有区别　94
用了这张时间表，让你家“睡渣”变“睡神”　96
有睡前拖延症的孩子怎么办　100
妈妈再也不想被压了！孩子几岁才能分床睡　101
3．3　刷牙训练　102
不急不吼，让“熊孩子”爱上刷牙洗脸　102
如何对付吃牙膏“小狂魔”　105
想训练孩子刷牙，讲故事、放儿歌都无效　106
你还在纠结孩子自己刷牙不干净吗　107
3．4　其他习惯　108
孩子11个月，什么东西都想咬，怎么办　108
孩子喜欢把掉在地上的东西捡起来吃，怎样教育　109
我的孩子快3岁了，喜欢乱扔物品，怎么解决　110
孩子摔东西？那就让他摔个痛快　112

第4课高效早期教育，全方位开启孩子学习力
4．1　什么是早期教育　116
花钱让孩子学早教，到底能学个啥　116
给孩子丰富的体验=从小到处旅行吗　119
为什么建议选择早教机构？自己在家不能做吗　122
孩子在早教课上完全坐不住，到处跑，怎么办　124
孩子突然不爱上早教课，一上课就要抱，这是怎么了　126
4．2　感觉统合训练　127
想让“熊孩子”爱上学习，归根结底需要感统训练　127
孩子触觉过于敏感？让不一样的材质包围着他　132
掌握这些方法，在家也可以进行感统训练　133
匍匐前进的孩子，怎么教他把身体撑起来爬　136
平衡感锻炼对宝宝有伤害吗　137
5个月的孩子不会翻身　138
8个月的孩子不会坐　140
孩子走路太早，会导致O型腿吗　141
2岁孩子容易摔倒，如何加强平衡感　142
孩子一坐秋千就哭闹，怎么办　142
孩子精力旺盛，说明运动能力特别强吗　143
剖宫产的孩子更要当心感统失调　145
最方便实用的感统训练法—带孩子做家务　148
2岁半才开始感统训练，晚了吗　150
4．3　语言能力开发　151
语言能力原来这么重要，很多人都低估了　152
教孩子说话有诀窍，越早用上效果越好　153
孩子语言发育迟缓？你需要更加耐心地爱他　155
2岁的孩子不会说“我”　157
为什么孩子明明知道，却总是回答“不知道”　158
孩子遇到争执，不说话只动手　160
4．4　学习能力培养　161
孩子太小看不懂书？你关注的点错了　163
我家孩子看不进绘本，怎样引导　167
“熊孩子”不看书只撕书，怎么办　168
不能看电视，不能看电视，不能看电视，
重要的事情说3遍　169
家长的“关心”可能正在破坏孩子的专注力　172
孩子特别喜新厌旧，大人不配合就不高兴　178
孩子没记性？释放他的天性　179
我的孩子天生是“学渣”吗　182
我家有个好奇宝宝，什么都想摸，怎么办　183
孩子“学坏”了，怎样纠正过来　184

第5课丰富艺术初体验，赋予人生华美乐章
5．1　为什么要让孩子学习艺术　188
提升孩子竞争力，艺术教育不可少　188
父母没有艺术细胞，怎么教孩子　191
5．2　关于画画那些事儿　192
孩子太小画不好，是否不适合学画画　192
孩子画不好时，就不想继续画了，怎么办　196
怎样陪孩子画画才不会打击到他　197
应该教孩子简笔画吗　200
孩子画的，似乎和老师上课的主题不一样　201
5．3　音乐启蒙有妙招　202
你和孩子一起听过的音乐，就是最适合启蒙的音乐　202
睡前音乐怎么听？再好的早教机，都不如妈妈唱的歌　204
给孩子听音乐，音量多大才合适　206
大人唱歌跑调，怎么培养孩子的乐感　207
提升乐感有妙招，和孩子一起“玩”音乐　208
孩子乐感强，如何更上一层楼　210
学钢琴越早越好吗　211
孩子上音乐课不配合？随他去，真正要配合的是你　212