写给大家的医美指南

这是一本献给中国求美者的有深度、有温度、有态度的医美科普书籍。《写给大家的医美指南》解答了“为什么要做医美”的根本问题。在该书的主体部分中，肖-丁医生解答了求美者关注、在做医美前需要了解的各类事项。读了这本书，求美者就能明白应该如何选医院、选医生、选项目，如何识别医美中的千层套路，什么才是适合自己的变美方案。难得的是，该书能够帮助求美者树立正确的审美观，帮助求美者告别容貌焦虑，走上科学变美、收获自信之路。

肖一丁，医学博士，毕业于北京协和医学院临床医学专业（八年制），现任中国医学科学院北京协和医院整形美容外科主治医师，擅长体型雕塑、乳房整形、皮肤软组织疾病。中华医学会整形外科分会脂肪学组、肿瘤学组委员，哔哩哔哩科普区知名UP主，医学科普所有渠道播放量超过1亿次。

随着我国社会经济发展，国人整体消费能力提升，人民对美和健康的追求不断升级。有调查报告称中国医美市场的规模已经高达上千亿元人民币，越来越多的人选择走进医院，将医疗美容作为抵御衰老、改善容貌的手段。随着社会包容度的提升和对多元化需求的尊重，人们对医疗美容的态度越来越开放，医美也逐渐走进了普通老百姓的生活。
　　医美行业兼具医疗和商业属性，从过去“野蛮生长”到如今规范化发展历经20余年，在调动起我国广大人群求美之心的同时，也出现了诸多的乱象。我们时时刻刻见证着美的创造与毁灭，很多求美者缺乏获取权威知识的渠道，很难正确理解医疗美容的内涵，以为医疗美容和日常养颜一样简单，导致或被人蒙骗、或误入歧途，受伤毁容，甚至有不少人因此失去生命。
　　公立医院作为医疗规范的倡导者，需承担起引领行业健康发展的使命。整形外科的学科内涵与外延不断更新，对公立医院整形外科医生的要求也在持续提高。站在医学与美学的交叉口，整形外科医生不仅需要具有丰富的外科学知识，更要坚守良好的职业道德以抵制不良诱惑，用大美仁爱之心，引导患者树立正确的审美观。为此，在进行临床、科研工作的同时，我们也一直致力于科普优质的医美知识。北京协和医院整形美容外科始建于1952年，由中国整形外科创始人之一宋儒耀教授担任主任。历经60余年发展，科室已成为学科齐全、技术领先、设备先进、集“医”“教”“研”于一体的整形美容中心，人才储备亦十分雄厚，拥有一批外科基本功扎实、热爱临床与科研工作的优秀医生，肖一丁医生就是其中之一。
　　肖医生是我的学生，从协和校园到协和医院，我一路见证了他的成长。医院的工作非常繁忙，但他总能够满怀热情，全身心投入到工作中。他多次获得“院级优秀临床教师”“优秀员工”“优秀住院医师”等称号，并入选2022年北京协和医院冬（残）奥会医疗保障团队，圆满完成冬奥医疗站全部保障任务。在工作之余，他还是协和艺术团的核心成员，话剧、合唱、键盘演奏无所不精，而最令人称道的还是他过人的演讲口才。2020年初疫情爆发，我鼓励科室中的医生借助新媒体，以专业视角向大众科普医美知识。肖医生充分利用自己口才好、风趣幽默的优势，在严谨求证的基础上结合案例分析，把艰涩难懂的医学知识深入浅出地讲给大家听。他的努力让“胖天使”这个IP成功破圈，在网络上收获了百万粉丝，科普作品也取得了非常优秀的传播效果。
　　因为长期在一线工作，肖医生十分了解求美者的求美心态与真实诉求。同时，协和浓郁的学术氛围让也他能够将国内外最前沿的知识与临床服务有机结合起来。肖医生这本书是他多年科普工作的结晶，传承了北京协和医院在医学科普工作方面的优良传统。本书以专业视角解决实际问题，能够切实帮助读者避免为容貌焦虑所困，做出更为合理的医美决策。依我看，此书可谓“生逢其时”，为公立医院的权威标准发声，为医美行业的健康发展助力，更为人民群众的求美之路提供了宝贵的知识参考与正确的价值导向。我为他感到骄傲。

第一章 医与美的基本
医美存在的理由：锦上添花还是雪中送炭
中国古人为了美也是拼了
整形外科与医美的边界
中国求美者全景图
医美是女人的专属吗？
选择做医美的理由
您想清楚了吗？
什么是理性医美？
医美，度是关键
医美是有钱人的专属吗？
怕疼怎么办？
别当不靠谱的求美者
医美带来的烦心事
不是闹着玩的并发症
出现并发症，如何亡羊补牢
天哪，耐药啦！
效果不满意？
医美江湖上的那些传说
不要满脑子问号就开始做医美
如何选医美机构？
如何找靠谱的医生？
挂号与就诊前的功课
医美的千层套路
咨询师都是“心理学大师”
不要贪图“永久”——能后悔的才是好项目
“擦边球”的项目能不能做？
注射美容的深水区
那些坚决不能碰的奇技淫巧
医美有“黑科技”吗？

第二章 我的脸，我做主
有关皮肤的基本常识
面部填充
下巴
额头
眼睛
双眼皮
眼袋和泪沟
黑眼圈
……
第三章 我爱我的身体
结语
番外：整形急诊的那些奇葩事
附录（项目速查）