正面管教心理学

本书巧妙地讲解了如何正面管教又不使气氛尴尬的心理学知识，并且通过有趣的案例对生活中可能出现的各种情况进行了生动、形象地讲解。掌握了正面管教心理学的知识可以帮助你更好地处理各种人际关系，从而使你在各种社交活动中都能游刃有余，为自己赢得更好更广泛的人际圈，这样也就离成功更近了一步。

魏星，男，汉族，中共党员，1978年9月生于山东高密，潍坊学院副教授， 2008年毕业于河北师范大学获硕士研究生学位，曾任潍坊学院体育系团总支书记，辅导员办公室主任，党支部书记，潍坊市潍城区团委副书记等职务，国家三级心理咨询师、国家职业指导师、活动策划师，主要从事思想政治教育、青少年心理健康教育、体育教学等工作。赵玉臻，女，汉族，1966年9月生，1983年参加工作，1983年12月至1993年7月在安丘市辉渠镇温泉小学任教。1993年8月至今任教于安丘市凌河镇红沙沟小学。用语言播种，用粉笔耕耘，用辛劳浇灌，用心血滋润每一名学生心田。讲授数学、科学等科目，一直默默奉献，不求回报，换来的是知识的传承和道德的延续，她关心学生心理成长，深受学生爱戴。

父母怎么说，孩子才会听？所有正在烦恼的父母都应该了 解一门教育艺术——正面管教。通过爱的力量正面引导孩子的 行为，不惩罚、不骄纵，和善而坚定地进行教育。

本书以正面管教为核心，详细阐述父母在思想、价值观、感受等方面该如何引导孩子的行为，给予广大父母们中肯的建议及有效的教育方法引领。

前 言

正面管教，即正向教养力，我们可以理解为父母对孩子的正面引导。 教育方法上所提倡的是不惩罚、不骄纵，而是采取温和而坚定的有效教育 法。在整个教育过程中，父母一方面需要与孩子有良好的情感连接，另一 个方面需要设定一定的界限。

简·尼尔森是正面管教创始人，她根据阿德勒的个性心理学创建了正 面管教。通过正面管教，即便是不懂心理学的父母也可以对孩子进行行之 有效的教育，一时之间风靡全球。简·尼尔森认为，孩子的日常行为是对 价值感和归属感的追求，如果父母希望孩子成长为自信且有责任感的人， 就需要引导他学会付出、合作和尊重他人，这些都是孩子未来价值感和归 属感的来源。

生活中，总听到父母抱怨：孩子为什么会这样？在父母这样的成年人 看来，孩子身上总有许多不良的行为，不管如何教育，孩子总是不听。其 实，这时父母需要做的不是如何去惩罚、责怪孩子，而是应该先了解孩子 言行背后的深意，再对症下药。孩子可能只是需求关注，寻求权力，也可 能是针对父母之前行为不满的报复。面对孩子的这些不良行为，父母可能 会烦躁，也可能感到无助，不过在这之前，不如先倾听孩子内心的声音。 大多父母会选择严厉的教育方式，孩子犯错就责骂，但是这时孩子的 真切感受是伤心、不服气，他们很难会感受到父母隐藏的爱。正面管教从来不提倡惩罚孩子，就是因为惩罚看似制止了孩子的错误行为，但却给孩 子带来了负面情绪，产生了负面反应，他们是难以纠正不良行为的。正确 的做法是，父母需要营造共情感受，适时给孩子一个拥抱或安慰告诉他们 “我知道你已经很用功了。”让孩子感受到父母的爱，他们才会为了自我 价值而活，而不是为了获得奖励或为了避免惩罚。

俗话说得好，父母是孩子的第一任老师。在针对孩子的教育过程中， 父母做了什么比说了什么更重要。因为孩子学习的一个主要途径就是模 仿，孩子可能根本记不住父母所说的话，却能够记住父母所做的负面行 为，父母若是不喜欢翻书，那孩子很难爱上阅读。父母应该先管理好自 己，才有资格去管理孩子的生活，把孩子当成和父母平等的人来尊重，这 有利于正面管教发挥出更大的作用。

编著者
2018年4月

第01章　困惑与焦虑，孩子为何这样 001
孩子喜欢故意捣乱 002
孩子喜欢骂人 004
孩子爱上了模仿 007
孩子总爱“抢”东西 010
孩子喜欢打闹 013
孩子总是喜欢打人 017

第02章　挑战与期望，孩子需要被理解 021
我的厌学症 022
我偏要和你对着干 024
我不再是小孩子了 027
我不是故意发脾气 030
为什么没人理解我 033
我讨厌被管着 036

第03章　尊重与合作，给孩子正确的爱 041
一定不要忘记夸孩子 042
孩子被忽略的心理需求 045
孩子不是你想的那样 048
请不要只和孩子谈学习 051
好的教育不是高高在上的说教 053
给孩子生气的权利 056

第04章　感受与体验，减少孩子内心束缚 05 9
别总说为了孩子好 060
有一种感觉叫妈妈的感觉 063
我为你付出太多 066
这样的爱添了附加条件 070
破坏性批评的方式 073

第05章　沟通与情绪，你如何影响孩子 079
你再这样，我就不要你了 080
你听话，我就给你买玩具 083
你怎么这样没出息 086
你怎么就不能像人家那样呢 089
你不可以犯错 092
没看见我正在忙吗 095

第06章　信念与行为，及时修正教育方式 099
你的溺爱，正在慢慢毁掉孩子 100
你越唠叨，孩子越厌烦 103
父母也有犯错的时候 105
欺骗孩子并不是小事 108
别把你的梦想强加给孩子 111

第07章　责任和执行，该对孩子适当放手 115
孩子开始争辩，这是好事 116
别偷看孩子的隐私 119
尊重孩子的心理断乳期 122
当逆反期撞上更年期 126
如何化解紧张的亲子关系 129

第08章　信任与成长，蹲下来陪伴孩子 133
善于发现孩子身上的闪光点 134
给孩子自由的成长环境 137
培养孩子良好的行为习惯 140
让孩子学会爱别人 142
让责任感在孩子心中扎根 144
让孩子学会自控 147
让孩子学会笑迎生活 149

第09章　环境与影响，家庭是第一课堂 153
父母要统一教育思想和方法 154
暴力惩罚对孩子的伤害性 156
家庭冷暴力笼罩的阴影 160
父母吵架对孩子的伤害 162
离异家庭的孩子教育 166
对孩子最好的教育是“家庭和谐” 170

第10章　思想与导向，培养孩子正确价值观 173
孩子沉迷网络游戏 174
爱上网络聊天的女孩 176
孩子喜欢奇装异服 178
喜欢摇滚乐的孩子 180
孩子太爱打扮了 183
如何看待孩子的偶像崇拜 185 孩子太爱慕虚荣 188

第11章　给予与需求，遵循孩子成长规律 191
注重孩子成就动机的培养 192
让孩子知道努力是一种责任 194
对孩子必要的逆商教育 197
别让孩子生活在过高的期望里 200
尽早开发孩子的智力潜能 202
遵循孩子的成长规律 205

参考文献 208