书籍作者:丹尼尔·戈尔曼等著 | ISBN:9787521709117 |
书籍语言:简体中文 | 连载状态:全集 |
电子书格式:pdf,txt,epub,mobi,azw3 | 下载次数:3732 |
创建日期:2021-02-14 | 发布日期:2021-02-14 |
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人人都在谈论复杂而不确定的商业环境和信息过剩,而驾驭这种混乱状态的方法就是培养专注力。这本书为读者提供了多样化的专注力训练方法。
哈佛大学心理学教授埃伦·兰格引导我们,生活是由无数个瞬间组成的,仅此而已。如果你让每一刻都变得有意义,生活就会有意义。你可以专注,也可以不专注。你可以赢,也可以输。*糟糕的情况是你既缺乏专注力,又失败了。所以无论做什么事情,都请保持专注,注意新的事物,并加以利用,让它帮助你成功。
丹尼尔·戈尔曼(Daniel Goleman)哈佛大学心理学博士,现为美国科学促进会研究员,曾四度获颁美国心理协会*高荣誉奖项,并荣获美国心理学会终身成就奖。其经典著作《情商》,畅销逾1000万册,高踞《纽约时报》畅销书排行榜18个月。畅销著作除了《情商4》之外,还有《情商:为什么情商比智商*重要》《情商2:影响你一生的社交商》《情商3:影响你一生的工作情商》《情商5:影响人类未来的生态商》《情商》(实践版)等书。
埃伦·兰格(Ellen Langer),积极心理学奠基人之一、第yi位获得哈佛终身教职的女性。获得具含金量的古根海姆研究学者奖、美国心理协会颁发的大众心理学杰出贡献奖、高尔顿·奥尔波特群际关系奖等。在各大学术媒体上发表了70多篇学术论文及相关作品。
“哈佛职场情商课”套装:1.《哈佛商业评论》力推,专业透彻的心理学经典,六大维度细致解读情商,人性化的职场生活指南!哈佛大学等名校导师倾力写作,简明通俗,好上手的情商修炼手册!
2.名人导师联袂打造——集合美国心理学会终身成就奖得主、古根海姆奖得主、美国心理学会大众心理学杰出贡献奖得主、青年心理学家杰出贡献奖得主等名校专家,经典凝练!
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4. 轻松实用系情商书
没有理论堆砌,轻松易读,实操性强,值得反复翻阅!
内文双色印刷,精美口袋书,单册轻巧易携带。
通勤路上30分钟,给你轻松的阅读体验,帮你突破瓶颈,职场难题迎刃而解!
5.《专注力》:当我们进入一种专注的状态,我们就拥有了改变的潜力!
这本书会赋予你神奇的力量。
一
埃伦·兰格接受艾利森·比尔德专访
复杂时代的专注力| 专注力的定义和重要性
二
克里斯蒂娜·康格尔顿
布里塔·K. 霍尔泽
萨拉·W. 拉扎尔
专注力可以改变你的大脑 | 这是科学
三
拉斯马斯·霍高
杰奎琳·卡特
如何在工作中保持专注 | 培养大脑的凝聚力
四
丹尼尔·戈尔曼
人人适用的恢复力培养守则 | 训练你的大脑
五
苏珊·戴维
克里斯蒂娜·康格尔顿
情绪灵活性 | 不要让消极情绪左右你
六
达谢·凯尔特纳
不要因权力而腐败 | 你知道自己的无理吗
七
玛丽亚·冈萨雷斯
无暇冥想的人如何训练专注力 | 如果你没有时间
八
夏洛特·利伯曼
当专注力成为产能工具时,我们失去了什么 | 你可能不得要领
九
戴维·布伦德尔
工作中的“专注力”风险 | 请不要变得过度专注