自学大全

这是一本自学百科全书，为所有不想放弃学习的人定制了55个自学方法！无论您在学习时碰到了什么样的难题，本书都有相应的方法帮您攻克难关！

学习只要遇到了一丁点儿问题，就马上打开《自学大全》找方法！

挤不出时间：净化灰色时间、番茄工作法……

不知道从哪开始：学习路线图、可能的阶梯……

爱拖延：先学习1分钟、两分钟起跑法……

总半途而废：反向计划法、习惯杠杆……

学习没动力：学习动机图、1/100计划法……

不知道学什么：知识地图、拉米提问法……

找不到资料：打磨关键词、提喻查找法……

迷失在信息中：图尔敏模型、四格表……

读不下去：跳读、转读、铃木式六分笔记……

忘得太快：35分钟模块法、记忆法组合术……

【日】读书猴

虽然自称“读书猴”，但他从小就非常不擅长读书。就算看书，集中注意力不到20分钟就会走神，他曾经用了整整5年时间才读完一本书。

为了克服弱点，他收集了历代自学者的方法，从古希腊哲学到现代论文，网罗一切知识，为所有不想放弃学习的人，严格挑选出55个自学方法！这些方法不仅科学有效，而且任何人都可以用！

直到现在，他依然一边在公司工作，一边利用早晚通勤和周末时间学习。

◆ 送给所有不想放弃学习的人55个自学方法！

◆《自学大全》掀起日本自学热潮！销量突破24万部！一直雄踞日本各大畅销书榜

◆ 自学百科全书，买回家管用一辈子！初中、高中、大学、工作、退休都能看！

◆ 55个方法科学有效：基于学习科学、认知科学、脑科学、心理学、行为分析……

◆ 每章开头情景对话：毒舌老者VS无知小子，将55个学习方法巧妙融入情景对话！

◆ “语文、数学、外语”自学案例：用故事的形式展现55个方法具体如何使用。

◆ 自学烦恼速查索引：零基础自学、没时间、读不懂、看不下去、爱拖延、效率低、没动力、坚持不下去、找资料、整理资料、筛选信息、注意力、学习进度、记不住、忘得快……

◆ 自学方法特别实用，实践起来特别轻松！2分钟起跑法、1/100 计划法、学习路线图、习惯杠杆、反向计划法、番茄工作法、学习动机图、元笔记、35分钟模块法……

◆ 像查单词一样阅读！不必按顺序读，学习时哪里碰到了问题，就赶紧翻到哪里开始用！

序言 致所有无法放弃学习的人

第I篇 我们为什么要学习？

15个自学方法：学习动机、学习目标、规划时间、坚持下去、营造学习氛围

第2篇 我们应该学什么？

18个自学方法：寻找资料、筛选资料、整理资料、学习资料

第3篇 我们应该如何去学习？

22个自学方法：阅读方法、记忆的方法、思考的方法、如何创造自己的学习方法

第4篇 自学打下基础——“语、数、英”自学案例，用故事展示方法如何使用。

自学烦恼索引