0-3岁婴幼儿早期教育指南

0-3岁婴幼儿时期是孩子神经系统发育最快、各种潜能开发最为关键的时期，是进行教育最好的时机。根据敏感期和大脑发育理论，人类对各种信息和各项能力发展的敏感期都集中出现在生命最初3年。这个时期是人一生中独特和重要的发展阶段，也是孩子发展的机会之窗，是宝宝获得智慧的最佳时机。早期教育核心在于提供一个教育营养丰富的环境，对孩子的大脑发育和人格成长进行“激活”，在从而为其日后的发展打下一个坚实的基础。

随着早期教育理念的不断普及，越来越多的父母意识到了早期教育的重要性，但是如果进一步深究，什么是早期教育？早期教育尤其是家庭早期教育启蒙究竟应该如何开展？父母在早期教育的过程中应该做哪些工作？等等，很多人未必清楚。

本书从早期教育的概念、阶段性重点和目标、开展方式以及婴幼儿行为问题等方面入手系统论述早期教育的方方面面，旨在全方位帮助在家庭早期教育启蒙方面有困惑的家长，从而真正帮助每一个孩子健康成长。

王书荃

中国教育科学研究院研究员、教授。国家高级心理咨询师。国务院中国关心下一代工作委员会专家委员会委员，中国优生优育协会专家指导委员会委员，中国心理学会心理学标准与服务研究委员会常务委员，中国心理学会心理学普及工作委员会常务委员。主要著作有《中国婴幼儿身心成长指南》《婴幼儿的智力发展与潜能开发》《幼儿智力潜能开发》等。

罗 静

中科院心理所医学心理学博士，儿童发展心理学博士后。中国关心下一代工作委员会儿童研究中心专家委员会委员，关工委儿研中心早教专业委员会特聘专家，关工委儿研中心儿童安全教育专业委员会副主任，中国心理学会科普委员会委员，中国优生优育协会理事。主要著作有《教育总会有办法》《陪伴是更好的教养》《爱从懂孩子开始》《读懂孩子的敏感期》《探索着长大》。

思 愔

中国科学院心理研究所儿童早期教育指导师，家庭教育高级指导师，国际注册音乐指导师，中国音乐家协会电子琴考级评委，NLP专业执行师，中国下一代教育基金会关爱母婴健康成长基金—育婴顾问公益培养计划课程总负责人。

前言

新生命的到来为家庭带来喜悦的同时，也带来了责任。俗话说：“三岁看大，七岁看老。”现代科学证明，生命最初的1000天，对一个人未来的发展至关重要。

生命的旅途从受精卵形成就开始了。整个孕期，胎儿通过母体吸收着营养，感受着温暖的羊水环境和母亲心跳、呼吸的声音，身体各个器官和功能的发育也在这一过程中得以发展。

出生第1年，婴儿以令人惊讶的速度迅速发展，2岁时大脑重量是出生时的3倍。3岁时，孩子已经具备了基本的情绪反应，掌握了沟通所需的基本的语言能力。

可以说，0～3岁是孩子感官、动作、语言、智力发展的关键时期，是孩子身体和心理发展的奠基时期。但是，许多年轻父母在完全没有准备好的情况下，就匆匆担起了为人父母的重要角色。做父母需要学习，养育孩子的过程就是新手父母学习和成长的过程。父母如果具备了养育孩子必需的知识，就可以充分利用孕育生命和婴儿出生后头3年重要的发展阶段，给胎儿提供充足而均衡的营养，为婴幼儿提供尽可能丰富的适宜的外部刺激，帮助孩子充分发展。

父母既要懂得一些常用的护理保健的知识，又要掌握科学喂养的技巧，更重要的是要通过心理上的关怀和适宜的亲子活动，为孩子创造一个良好的人生开端，为其未来的发展奠定良好的基础。

教育要建立在对孩子了解的基础上。为人父母，我们要了解孩子为什么有这样或那样的行为，这些行为是自然产生的吗，它们与年龄有什么关系。我们还要了解什么年龄阶段的孩子应该或不应该有什么样的行为，这样我们才能在孩子特定的年龄阶段给予适宜的教育。

正是基于这一目的，我们撰写了《0～3岁婴幼儿早期教育指南》这本书。

本书的出发点有两个，一个是儿童自身发展的过程和特点，另一个是家庭环境对儿童发展的作用和影响。

全书分为六篇，首先是准备篇，在这一篇里我们将明确地告诉你什么是早期教育，早期教育的重要性以及早期教育的实施方法。

第一篇和第二篇分别是婴儿早期教育和幼儿早期教育。在这两篇，我们以年龄轴线为分段依据，以发展速度作为划分年龄跨度的依据。在婴儿篇，6个月以前，每一个月为一个阶段；6个月至1岁，分为三个阶段。在幼儿篇，2岁以前，每三个月为一个阶段；2～3岁，每六个月为一个阶段。每个阶段，我们分别从运动、语言、认知、情绪四个维度出发，系统、全面地向家长展示了0～3岁儿童生长发育的全过程，以及每个阶段的独特之处和家庭早教策略。每一阶段发展的独特之处，就是发展的重点，也是教育的重点。

在这个基础上，我们希望教会家长适时地、适宜地、适度地教育孩子的理念和方法，以促进孩子全面、健康发展。

第三篇、第四篇、第五篇重点谈家庭环境对儿童的影响，这三篇从三个角度讲述，每一角度自成一篇，分别是：第三篇重点讲婴幼儿生活习惯的培养；第四篇重点讲婴幼儿的启蒙教育；第五篇重点讲家庭关系对婴幼儿的影响 。

本书最大的特点是逐月讲解分析儿童在运动、语言、认知、情绪各方面发展的特点和教育方法。

我们希望这本书能够帮助家长掌握客观的育儿理念、科学的育儿方法、系统的育儿知识，从而帮助孩子在健康的环境中健康成长。

王书荃

中国教育科学研究院研究员、教授

国家高级心理咨询师

2020年6月于北京

准备篇　早期教育概述

早期教育的概念 / 002

什么是早期教育 / 002

早期教育的重要性 / 002

0～3岁早期教育的目标和重点 / 006

0～3岁早期教育的目标 / 006

0～3岁早期教育的重点 / 007

0～3岁儿童早期发展规律 / 012

0～3岁运动发展规律 / 012

0～3岁语言发展规律 / 013

0～3岁认知发展规律 / 014

0～3岁情绪发展规律 / 015

第一篇　婴儿早期教育（0～1岁）

第1个月 / 020

第1个月运动发展特点与教育 / 020

第1个月语言发展特点与教育 / 022

第1个月认知发展特点与教育 / 025

第1个月情绪发展特点与教育 / 028

第2个月 / 031

第2个月运动发展特点与教育 / 031

第2个月语言发展特点与教育 / 034

第2个月认知发展特点与教育 / 036

第2个月情绪发展特点与教育 / 039

第3个月 / 043

第3个月运动发展特点与教育 / 043

第3个月语言发展特点与教育 / 045

第3个月认识发展特点与教育 / 048

第3个月情绪发展特点与教育 / 050

第4个月 / 052

第4个月运动发展特点与教育 / 052

第4个月语言发展特点与教育 / 054

第4个月认知发展特点与教育 / 057

第4个月情绪发展特点与教育 / 059

第5个月 / 061

第5个月运动发展特点与教育 / 061

第5个月语言发展特点与教育 / 063

第5个月认知发展特点与教育 / 065

第5个月情绪发展特点与教育 / 067

第6～8个月 / 069

第6～8个月运动发展特点与教育 / 069

第6～8个月语言发展特点与教育 / 074

第6～8个月认知发展特点与教育 / 078

第6～8个月情绪发展特点与教育 / 080

第9～10个月 / 084

第9～10个月运动发展特点与教育 / 084

第9～10个月语言发展特点与教育 / 086

第9～10个月认知发展特点与教育 / 088

第9～10个月情绪发展特点与教育 / 090

第11～12个月 / 093

第11～12个月运动发展特点与教育 / 093

第11～12个月语言发展特点与教育 / 096

第11～12个月认知发展特点与教育 / 099

第11～12个月情绪发展特点与教育 / 101

第二篇　幼儿早期教育（1～3岁）

第13～15个月 / 106

第13～15个月运动发展特点与教育 / 106

第13～15个月语言发展特点与教育 / 109

第13～15个月认知发展特点与教育 / 112

第13～15个月情绪发展特点与教育 / 113

第16～18个月 / 116

第16～18个月运动发展特点与教育 / 116

第16～18个月语言发展特点与教育 / 119

第16～18个月认知发展特点与教育 / 121

第16～18个月情绪发展特点与教育 / 123

第19～21个月 / 126

第19～21个月运动发展特点与教育 / 126

第19～21个月语言发展特点与教育 / 129

第19～21个月认知发展特点与教育 / 131

第19～21个月情绪发展特点与教育 / 133

第22～24个月 / 135

第22～24个月运动发展特点与教育 / 135

第22～24个月语言发展特点与教育 / 137

第22～24个月认知发展特点与教育 / 140

第22～24个月情绪发展特点与教育 / 142

第25～30个月 / 145

第25～30个月运动发展特点与教育 / 145

第25～30个月语言发展特点与教育 / 148

第25～30个月认知发展特点与教育 / 153

第25～30个月情绪发展特点与教育 / 154

第31～36个月 / 157

第31～36个月运动发展特点与教育 / 157

第31～36个月语言发展特点与教育 / 160

第31～36个月认知发展特点与教育 / 164

第31～36个月情绪发展特点与教育 / 167

第三篇　婴幼儿生活习惯的培养

为什么早期习惯培养会影响孩子一生 / 172

良好的家庭氛围很重要 / 173

做孩子的好榜样 / 173

家庭内部的一致性 / 173

鼓励中养成习惯 / 174

过度呵护要不得 / 174

如何培养婴幼儿的饮食习惯 / 175

0～3个月婴儿饮食习惯的培养 / 175

4～6个月婴儿饮食习惯的培养 / 179

7～9个月婴儿饮食习惯的培养 / 180

10～12个月婴儿饮食习惯的培养 / 184

1～2岁幼儿饮食习惯的培养 / 186

2～3岁幼儿饮食习惯的培养 / 189

如何培养婴幼儿的排便习惯 / 193

0～6个月婴儿排便习惯的养成 / 193

7～12个月婴儿排便习惯的养成 / 198

12～18个月幼儿排便习惯的养成 / 199

18～24个月幼儿排便习惯的养成 / 200

2～3岁幼儿排便习惯的养成 / 202

如何培养婴幼儿的睡眠习惯 / 204

0～3个月婴儿睡眠习惯的养成 / 205

4～6个月婴儿睡眠习惯的养成 / 209

7～12个月婴儿睡眠习惯的养成 / 212

1～3岁幼儿睡眠习惯的养成 / 214

第四篇　婴幼儿启蒙教育

儿童启蒙教育概述 / 218

玩具启蒙：让玩具陪孩子长大 / 219

0～6个月视听刺激期的玩具选择 / 221

7～12个月品尝期的玩具选择 / 223

1～2岁探索期的玩具选择 / 226

2～3岁规则期的玩具选择 / 230

玩具应如何收纳与给予 / 232

绘画启蒙：培养孩子从涂鸦开始 / 234

绘画需要五种能力 / 234

涂鸦准备期：0～1岁孩子的绘画启蒙 / 237

无序涂鸦期：1～2岁孩子的绘画启蒙 / 239

控制涂鸦期：2～3岁孩子的绘画启蒙 / 244

0～3岁绘画启蒙常见误区 / 247

阅读启蒙：从0岁开始培养孩子的“阅读脑” / 249

早期阅读的重要意义 / 249

什么是早期阅读 / 249

早期阅读如何激发大脑思维 / 250

早期阅读对日后学习有什么影响 / 251

早期阅读开始的最佳时间 / 254

亲子共读中常见的错误 / 254

亲子共读的阶段划分 / 256

探索期阅读启蒙的方法 / 256

命名期（看图期）阅读启蒙的方法 / 258

故事期阅读启蒙的方法 / 261

识字期阅读启蒙的方法 / 265

音乐启蒙：用音乐激活孩子的大脑 / 268

音乐启蒙的重要性 / 268

常见的错误的音乐启蒙方法 / 269

如何进行音乐启蒙 / 271

第五篇　家庭关系对婴幼儿的影响

家庭关系决定孩子一生的幸福 / 276

父母关系对婴幼儿心理健康的影响 / 278

指责型父母对婴幼儿心理健康的影响 / 279

讨好型父母对婴幼儿心理健康的影响 / 279

打岔型父母对婴幼儿心理健康的影响 / 280

超理智型父母对婴幼儿心理健康的影响 / 280

和谐型父母对婴幼儿心理健康的影响 / 281

亲子关系对婴幼儿心理健康的影响 / 282

与母亲的关系对婴幼儿心理健康的影响 / 283

与父亲的关系对婴幼儿心理健康的影响 / 284

与父母的关系对婴幼儿心理健康的影响 / 285

多子女关系对婴幼儿心理健康的影响 / 286

相差3岁以内的两个孩子将有一个玩伴式的成长

　过程 / 286

相差3至6岁的两个孩子将有一个榜样式的成长

　过程 / 287

相差6至10岁的两个孩子将有一个教练式的成长

　过程 / 288

相差10岁以上的两个孩子将有一个家长式的成长

　过程 / 289

隔代教养关系对婴幼儿心理健康的影响 / 290

隔代教养关系的主要矛盾 / 290

如何做才能让隔代教养做得更好 / 292