超强记忆 大脑训练秘籍让你轻松当学霸

如果你经常记不好、容易忘，或者你家孩子不爱记东西，学习效率不高，那么你们可能缺乏记忆方法。记忆是一切学习的基础。提升记忆力有很多行之有效的方法，任何人只要掌握这些方法，就可以记忆力爆棚，成为别人眼中的记忆高手、天才学霸！本书由世界记忆大师梁宇明博士根据20年的一线实战经验，花费2年时间反复打磨而成。《超强记忆：大脑训练秘籍让你轻松当学霸》用平实易懂的语言，提炼了超强记忆的四大快速入门体验、五大核心能力、八大核心方法以及数十种应用技巧，并融入了大量中文字词句段篇、政史地、理化生及英语单词实战内容。再普通的人都能套用本书总结的方法获得令人震撼的超强记忆力，轻松实现过目不忘的梦想！

梁宇明
中国博士级世界记忆大师
华中科技大学博士研究生学历
2010年第十九届世界脑力锦标赛荣获“世界记忆大师”称号
中国光谷“3551人才计划”长期创新人才
“中国超级大脑人才库”成员
湖北省教师教育学会脑科学及学习科学专业委员会联合创始人
培养诸多《强大脑》节目选手及“世界记忆大师”

《超强记忆：大脑训练秘籍让你轻松当学霸》故事法+超级锁链法：词语、文学常识、文理知识、清单、待办事项、演讲大纲的快速记忆神器
压缩饼干法：古文、政地史生大段材料记忆的不二法门
北斗七星法：解决古诗、课文背诵难题的七大策略
切西瓜法：看一遍就能记住的英语单词记忆法
万物互联想象法：把零碎信息织成网，创造自己的知识体系
超级定位法：利用身边物品打造庞大的记忆空间，有序记忆大规模知识点
一巴掌复习法：少量而多次，记忆轻松又深刻
“七个一”捡钱复习法：复习，复习，还是复习，点滴巩固，记忆更长久

亲爱的读者朋友，当你打开这本书的时候，请你思考一个问题，为什么江苏卫视《最强大脑》这档节目上面的那些记忆选手能够瞬间记住大量不可思议的内容？难道他们天生与众不同吗？难道他们注定记忆非凡吗？难道他们一定就比我们厉害吗？
其实不是的，我要向你揭示一个秘密，这个秘密只有少数人知道，那就是所
有的记忆高手都是后天训练出来的。
“是吗？真的吗？如此厉害的记忆高手居然是后天训练出来的！”也许你自己也会想，“我是否也有机会成为这么厉害的记忆高手，我是否也能拥有超强的记忆力？”
在我回答这个问题之前，请你思考一下，为什么你想拥有超强的记忆力？
你是不是曾经因为死记硬背、怎么都记不住而痛苦万分？
你是不是经常单词记不牢，字词总混淆，古诗记得少，古文默不了，课文总忘掉，知识无处找？
你是不是总是记了忘，忘了记，记了忘……丧失了学习的自信？
你是不是也想考一个好的分数，上一所好的学校，但是到头来却发现要点记
不住，考试总是考不好？
你是不是也不想比别人差，也想自己能够出人头地，想在成长的舞台上绽放
光芒？
只要你想改变，并且迫切地想改变，这本书就能让你在短时间内爆发出惊人
的力量，让你拥有源源不断的动力，实现真正想要的改变！
这本书凝聚着我从2005年第一次公开教学到现在这么多年积累的经验和智慧。只要愿意改变，迈出第一步，跟着这本书的思路和方法进行学习，你就能在大脑里创造一片新的天地，学习到无数“最强大脑”们使用的方法，然后成倍提高记忆能力。
这么多年来，我见证过无数学员用这些方法为自己带来巨大改变。他们之中有资质平平却练就超强记忆的，有出身平凡却训练成为世界记忆大师的，还有原本默默无闻却通过这些方法登上《最强大脑》节目闻名于世的。
你知道吗？如果真要找一种可以助人实现魔术般改变的方法，这种超强记忆法可以排到第一名。任何智商正常并且愿意学习的人，用对方法和训练流程都可以成为记忆高手。这种特殊的超强记忆力，一旦训练出来，会为你带来惊人的能量，
可以帮助你创造以前想都不敢想的记忆奇迹！想象一下，如果你自己也能拥有这
种特殊的记忆能力，那该是一件多么美妙的事情啊！最神奇的是，这套训练体系
非常简单、高效且实用，可以让人快速掌握。
你可以想象一下，仅仅是通过一个星期不到的标准训练流程，大部分学员就能掌握科学高效的记忆方法，这是多么值得推广的一件事情啊！经过训练的学员不仅知道记忆的原理和常用的记忆方法，还可以快速掌握本书提到的联想法、画图法、超级锁链法、超级定位法、记忆宫殿、超级压缩等高级别的记忆方法。他们的想象力、联想力、观察力和记忆力得到数倍甚至数十倍的提高！很多学员可以做到
2 分钟记20~40 个随机词语，5 分钟记40~200 个随机数字，半分钟记一首古诗，1 分钟记100 字文段！很多学员甚至可以去挑战世界脑力锦标赛，在赛场严格的考核中取得1 分钟内记住一副打乱的扑克牌、5 分钟记住200 多个数字、1 小时记忆超过1000 位数字等令人震惊的成绩！
更重要的是，不是只有别人才能做到，而是我们自己也有机会做到。这套方法体系不是让我们作为观众，观看别人的成长奇迹，而是我们自己进入其中，成为主角，创造属于自己的奇迹！
你想让自己成为记忆奇迹的主角吗？
跟随我走入精彩的记忆世界吧！保持空杯心态，抱着一颗一定要成长的心，
相信自己也能做到！
这本书的使用方法非常简单，你可以先看目录了解一下本书的架构，然后按
照目录顺序去阅读，也可以选择自己喜欢或需要的章节直接阅读。
如果按顺序阅读，你将从体验课程进入基础能力训练，然后是基础方法的练
习，再到中文实战、英文实战，从而由浅入深打牢基础，更利于后期拔高训练。
如果是挑选章节阅读，你可以迅速切入你需要的实战领域，针对性比较强，直截了当，拿来就用。但是当你感觉基础能力跟不上的时候，需要跳回前面相应的基础板块去阅读。
大家不用担心自己是新手，担心自己读不懂，会碰到很多问题。我在写书的时候已经考虑过这个问题了。我会以非常简单易懂的方式进行创作，尽可能让文字易于理解，意思比较简单，操作比较容易。

第一章超强记忆体验
一、体验1：瞬间提高记忆力的词语记忆法
二、体验2：快乐高效的英语单词记忆
三、体验3：成为数字记忆高手　
四、体验4：瞬间解决各科目记忆难题
五、如何使用本书帮你马上拥有超强记忆
第二章你也能拥有超强记忆
一、认识自己，你比自己以为的更优秀
二、冰山奇迹——你的潜力超乎想象
第三章带你走进超强记忆
一、战胜遗忘就是赢得记忆　
二、记忆，就这么简单　
三、超强记忆的四大标准
第四章超强记忆的五大核心能力
一、超强专注力　
二、超强想象力　
三、超强联想力　
四、超强绘画力
五、超强简化力
第五章超强记忆的八大核心方法
一、形象记忆法　
二、配对联想法　
三、画图法　
四、故事情景法
五、超级锁链法　
六、超级定位法　
七、记忆宫殿法　
八、压缩饼干法　
九、方法叠加，优势互补
第六章中文领域的超强记忆法
一、语文领域记忆法　
二、政史地、物化生记忆法　
第七章英文领域的超强记忆法
一、强化你原本会的单词　
二、英语单词记忆的新方法　
三、专业的词根词缀法　
四、万物互联想象法极速扩展词库
五、单词考试辨析技巧
六、单词综合巩固技巧　
七、大规模单词速刷技巧　
第八章数字的超强记忆法
一、这样记数字才有效
二、世界记忆大师数字密码法
三、数字密码表
四、数字记忆的超强方法　
编外篇：说说我的故事　
后记