当时忍住就好了+生命中最美好的事都是免费的+生活必须另有所想（套装全3册）

《当时忍住就好了》不是一本供你陶冶情操的散文集，也不只是一本供你消遣时光的故事书，这是一本告诉你如何驾驭自己能量的奇书。如果能认真读下去，你会被很多贴心的故事所启发，也会因为许多奇妙的心理技巧而改变自己，从此拥有一个“不后悔的人生”。
　　“当时忍住就好了”，生活中有多少人发出过这样的感叹，就会有多少人需要这本书的帮助。她或许并不迷人，但于我们的人生而言，她必定有用。那么，就请静下你的心灵，打开你的思维，随着这本书开始一场自我修炼的旅程吧。

　　《生命中最美好的事都是免费的》这本书，每一页都充满令人心动的美妙时刻，每一张图都闪耀着让人沉醉的耀眼光芒，每一段文字都散发着温热迷人的芬芳；当你翻开这本书，用心感受一片云的静美，一朵花的芳香，和一个推心置腹的人聊一下午云淡风轻的人生。你就会发现，生活中原来还有这么多美好是我们不曾珍惜；当你翻开这本书，你就打开了美好生活的另一扇窗，阳光温暖，岁月静好。当你打开这本书，你就打开了幸福人生的能量场，懂得珍惜，才会拥有。它会让你找回你心中那个天真的三岁小孩，让你发现生活中原来有很多值得欣赏的小美好、小快乐，让你在积极乐观的生活态度下变得充实而美满……愿你在积极乐观的生活态度下变得充实而美满，愿你带着爱和微笑去珍惜那些出现在生命中的小美好。

　　《生活必须另有所想》她用42封信讲述了关于女性情感、生活梦想、现实理想、平凡人的内心情绪、朋友、时光、爱情。每一封信讲的是她，说中的可能是你。而所有这些，都是你所追逐的梦想、理想、秀。梦想、理想、秀，在作者观念里三个看似简单却不简单词语，道出了女性在情感、生活、爱情、时光、友情中的困惑和期待、现状和未来。那些可能深藏于每个人心底而又难以启齿的细腻甚至纠结的情感，被作者娓娓道来，一语中的，然后给人一个意想不到的观念，让人豁然开朗，走出当下的情绪困扰，突破裹足不前的生活

　肯·林德纳，美国金牌心理咨询师，深造于哈佛大学，心理学博士，“矛盾性格心理学”创始人。
　　30年内，为数万人做过心理咨询，其中包括马特洛尔、莱斯特·霍特、桑吉·古普塔、罗宾·米德、安·克莉等知名人士。他在哈佛大学所倡导的“性格自修课”十分火爆，受到众多学生和老师的喜爱。

　　尼尔·帕斯理查，曾是一位朝九晚五的上班族，他跟全世界任何一个写字楼里的普通白领一样，每天面临着巨大的工作压力和生活压力。经历了两次婚姻破灭和最好的朋友跳楼自杀后，绝望至极的尼尔决定改变自己，重新认识生活，发现生活之美。
　　于是，他创立了全球第一个记录美好生活的个人网站：生活中1000个美妙时刻，这个博客在短短一段时间内形成一股热潮，迅速席卷欧美国家，并获得了被誉为互联网奥斯卡之称的威比奖（TheWebbyAwards）最佳博客奖，至今已有5200万人点击浏览，每天有50000新人加入。
　　随着博客的成长和人气的积累，尼尔的影响力越来越大，他提出的全新生活理念“生命中最美好的事都是免费的”，从欧美波及全球，引发了全世界80多个国家数亿人的口碑传播，大学生、都市白领、学校、家庭、企业和社会各阶层感动盛赞。
　　2011年，尼尔的作品出版后，连续140周位居国际畅销榜第1名，获得《纽约时报》国际荣誉最高奖，被广大读者誉为一本传递幸福生活的乐活书，尼尔因此成为世界上最幸福的人！
　　免费的，最珍贵！

　　夏果果，做过出版、写过书、上过电视、当过演员。到今天她也算是混出了一点名堂，但是她内心仍然是一个做事不喜欢循规蹈矩，想要以梦为马仗剑天涯的“女侠客”。
　　她还是青年作家，知名图书策划人，鲁迅文学院第八界青年作家研讨班学员。曾获搜狐网小说年度冠军，全国十大情感女作家，中国期刊杂志四小花旦之一，在全国各大期刊发表文字百万字余。曾获搜狐网小说年度冠军，全国十大情感女作家，中国期刊杂志四小花旦之一。《非诚勿扰》、《职来职往》等热门电视节目嘉宾。
　　曾出版作品：《青春期》《另一种灿烂的生活》《小伤口》、《碎》、《今世为贵妃》、《转身之前，离开之后》、《蔓珠沙华》，短片小说《湛蓝十年》等十余部作品。

　　一、《当时忍住就好了》为何用香蕉代言？
　　香蕉是“智慧之果”，
　　传说佛祖因食之而获得智慧。
　　现实中，香蕉是“快乐之果”，
　　能使人提升耐力，解除忧郁。
　　本书既是“心灵的香蕉”，
　　在隐忍和冲动之间，
　　她将带给你平衡人生的智慧。
　　生命中最美好的事都是免费的
　　★全世界最幸福的人尼尔，写给所有人的乐活书。
　　★真正的幸福不是惊天动地的事，而是懂得发现生命中的小美好，过自己想要的生活。
　　生活必须另有所想
　　★一声断喝，惊醒那些躯体安乐，内心却已失去知觉的灵魂
　　★这本书要送给那些为生活所困，但又对现在的生活无可奈何的人
　　★这本书可能不会给人以答案，但是却一定会给人以勇气和力量
　　★《生活必须另有所想》旨在鼓励人突破束缚，逾越自我
　　★书信体的内容格式，别具一格
　　★精彩的都市青年故事，感人至深
　　
　　

　　这都是为了什么？
　　So what’s this all about?
　　我们都会磕得红肿。
　　我们都会上下颠簸。
　　没有人能预测未来，但我们都明确知道一件事：未来不会按照计划展开。
　　是的，我们都会经历高潮、重要日子和自豪时刻。在弥留之际，那些如褪色明信片一般的记忆会浮现在我们的脑海里，它是在毕业讲台上的大眼睛，它是婚礼上父亲和女儿的一支舞，它是产房里婴儿的健康哭声。散落在这些重大时刻中间的，是那些小小的时刻：圣诞节清晨奶奶苍老的拥抱；两岁小孩递给你一束蒲公英，说“我爱你”；周日早晨你的男朋友赖在床上凝视着你微笑。
　　但是正如我所说：
　　我们都会磕得红肿。
　　我们都会上下颠簸。
　　很悲惨，但意外会发生，伤害会发生，你无法预料。
　　你的丈夫可能离你而去，你的女朋友可能出轨，你的头痛可能加剧，你的狗狗可能在马路上被轧扁。是的，你的孩子可能跟黑社会混在一起，可能惹上麻烦，很悲惨；你的妈妈可能得癌症……你的爸爸可能很小气。
　　会有一些时候，你跌落到谷底。会有一些时候，你哭泣着睡着，胃拧着疼，心穿了孔。你可能会问自己，这样活着值得吗？你可能会认为不值得。你可能会问自己，我能挺得过来吗？你可能会向老天求饶。
　　但是，当坏消息将你打倒，当痛苦渗入你的骨髓，我真心希望你知道，你永远拥有两个选择：
　　1. 你可以永远在昏天黑地中打转。
　　2. 你可以哀伤，然后用一双平静的眼面对未来。
　　当然，在记录妙事的这几年中，生活也给过我几次耳光。有搬到一个新镇子的无比孤单，有失败婚姻的破碎的心，有一个朋友自杀的如潮悔恨。
　　但是我很幸运，因为这两年来，每当我跌倒、沮丧或忧郁时，我都有一条出路，一颗秘密药丸，一瓶魔法药水，一碗冒泡热汤。我希望你也知道这药方，我希望你也喜欢这药方。
　　毕竟，你正在读的就是这药方。
　　是的，妙事让我的生活变得更好，我希望它也能让你的生活变得更好。
　　说实话，现在我已经不能一天不想着几件小妙事偷乐了。无论它是脚踩在刚刚结冰的水坑上，憋了好久终于能尿了，还是开车到十字路口灯刚好变绿，这些小妙事总能给我带来很重要的快乐。
　　所以，来吧，来吧！你支持我吗？谁支持我？如果你的拳头上也有几块红肿，如果你的眼角也有鬼祟的亮光，如果你也有一个蠢蠢欲动的老灵魂，喜欢冲陌生人微笑，喜欢在婚礼上跳舞，喜欢使劲挤那种带泡泡的塑料包装，那么，来吧，加入我的妙事运动。

当时忍住就好了：哈佛大学性格自修课
生命中最美好的事都是免费的
生活必须另有所想