好好过

当她还是个小女孩的时候，她生活在一个大家庭当中，虽说家境普通，但父母相互有爱，对于每一个子女，都未有偏颇。那时，他们一家会集于一起做手工艺，以此来增加收入，而已经开始恋爱的姐姐，则会得闲带他们去游乐园。
在爸爸妈妈的言传身教和影响下，她将不虚荣、不浮夸作为自己的人生信条，以此约束自己，至今未忘。她在温暖有爱的家庭中长大，得以养成了简单、纯粹的性格。
因为报纸的一则招聘信息，她正式成为一名空姐，虽然偶感工作繁忙，但她从未抱怨，在她看来——能够在云上的日子，就好像是儿时梦想得以实现，她在少年时，常常希望能够环游世界。
因为她始终对一切充满好奇，所以当某次于街头被星探邀请去拍摄广告时，她欣然前往。那时，她并不知道，自己的命运将会由此而改写。
有次，她于生病之际希望能够请假，但未得公司批准，权衡之下，她选择辞职，并因此而首次作为主演参与拍摄电影作品。
她人生计划里，从未有成为演员的计划，但命运似乎隐隐有所注定，昔日里的邻家女孩一飞冲天。后来，因为出演金庸先生小说改编的影视作品《神雕侠侣》，她以精湛演技征服无数人，将小龙女冰肌玉骨、天姿灵秀的特质拿捏得十分精准；而在《天龙八部》中，她是娟丽无双、爱情至上的王语嫣。
就在所有人都以为她将抵至事业高峰时，她却选择激流勇退，因为爱情。而关于这段感情的走向到底如何，她并无机会提前知晓，命运赠她什么，也只能全部接受。
她，就是著名演员李若彤。
在54岁这年，李若彤梳理人生，书写所历世事，由此得来32个人生故事，字句间藏情，段落中凝爱，篇篇有智慧。
李若彤在书中首次公开讲述了她的人生经历，将此前的人生分为4个阶段，回顾少年时，重温戏梦里，感慨恋人啊，最终决定活自己。她讲述自己如何直面人生低潮，并分享走出过程，愿能帮助此刻身处至暗时刻的人可见一点微光；她坦诚讲述一段长达10年的恋情给自己带来的心碎，而后毫无保留地分享自己如何完成自我修复、变得更加强大；她于书中所述和家人有关的一切，都证明了她始终将情意看得更重，并呼吁大家［爱和拥抱，分秒必争，别等到来不及］；她直面刺耳话题，轻轻柔柔回复［世上有千万人，而自己所求幸福，从来都在于如何定义］。
她希望借由自己的故事，让更多的人明白，［人生从来不由他人定义，我们都要好好过］。

李若彤

著名演员。
1990年踏足演艺圈，拥有《神雕侠侣》《天龙八部》等经久不衰的电视剧代表作；而在《一个字头的诞生》《两个只能活一个》《大内密探零零发》等经典影片中，也展露过灵动多变的表演实力。
数十年如一日的专业、敬业态度，在业界内外赢得一致的好口碑。
近年通过社交媒体等平台，她独立、自信的生活态度，健康、自律的生活方式，充满爱和包容的人生格局，被越来越多不同年龄层的受众了解、赞赏和喜爱。

◆著名演员李若彤出道以来首部图书作品，极具个人［传记］色彩，文笔细腻，真挚动人，字里行间处处都透露着她的通透与智慧，人生所历事事最终都被她以轻描淡写的文字娓娓道来，而词句段落里，无一处不饱含深情，无一笔不连带温柔与爱。

◆古天乐亲笔作序，诚挚推荐。

◆35幅李若彤人生各个阶段未曾曝光照片收录书中，极具收藏意义。

◆4封写给不同年龄段的“你”的信，是对自己过往人生的梳理，智慧的总结，是对每一个正在此年纪的人的一些悄悄话。

◆32篇故事，从家庭教育到两性关系，由职场再到生活，涵盖诸多看点：父母的言传身教，让她受益一生，时刻谨记，不虚荣不浮夸；当一段感情走到最后，她从其间认领智慧；数十年身形不变，甚至更优于从前，她坦言：自律者才能得自由。

◆全书17万字，共分为四个部分，完整纪录了李若彤人生各个阶段：在大家庭中和兄弟姐妹的童年时光，从空姐到进入演艺圈的特别经历，“李若彤”这个名字的由来，聊《神雕侠侣》教会自己“入戏与出戏”，也聊“身处低潮”时应如何走出，再到“好好过”的人生态度。

◆历经抉择时，她说：别给自己设限，机会到来时，要懂得拿出勇气把握。人生只一程，要一往无前。
◆身处低潮时，她说：没有人是一座孤岛，不要怕，总会过去的，允许自己有悲伤和低落的权利，但也要明白，不应放弃自己。
◆谈及自律时，她说：有所想，必须有所付出。而自律，让人自带光芒。
◆提起家人时，她说：家人，原本就是——只要你需要，我永远都在。

◆《好好过》是温暖的、动人的、有态度的。同时，也是一种力量的传递。

序言：好好过这种力量
PART I 活自己
PART II 戏梦里
PART III 恋人啊
PART IIII 少年时