生如夏花 唯美人像摄影教程

日系风照片因清新、淡雅、自然、朴实、超脱、静谧等特点，深受“文艺青年”的喜爱。由此演变而来的日系清新风、文艺风、校园风、私房风等拍摄风格，通过后期将照片调整为低对比度、低饱和度、高曝光、色调偏蓝或偏青，从而带来朴素淡雅的色调、平淡舒服的情调、耐人寻味的情感。

本书从熟悉相机入手，到元素选搭、人像试拍、取景构图、光线布局，再到如何在小区里拍出美美的日系照片、如何用手机拍摄日系照片、如何用手机App 修出唯美日系风、如何用Photoshop 打造人像清新风格等，帮助读者从入门到精通日系人像摄影的核心知识与技能。

本书图片精美丰富，讲解深入浅出，实战性强，适合想学习日系风格摄影的摄影师，以及想在旅行途中拍摄并修饰出日系风格照片的摄影爱好者阅读。

·19 组摄影网站创始人、首席摄影师，19 组摄影是西南地区影响力非常大的摄影交流平台，组织的摄影活动多达400 多场。
·2013CCTV 网络模特大赛指定摄影师。
·合作伙伴包括：CCTV、新丝路、《昕薇》杂志、索尼中国、万科集团、保利集团、绿地集团、杜甫草堂、《数码影像时代》杂志、东风雪铁龙等。

“19 组摄影”创始人、百万粉丝喜爱的人像摄影达人
解密日系唯美摄影技法，教你拍出小清新和文艺感
集结多场线下实拍精彩案例，前期+ 后期完整呈现

本书从熟悉相机入手，到元素选搭、人像试拍、取景构图、光线布局，再到如何在小区里拍出美美的日系照片、如何用手机拍摄日系照片、如何用手机App 修出唯美日系风、如何用Photoshop 打造人像清新风格等，帮助大家从入门到精通日系人像摄影的核心知识与技能。

第 1 章 入门，花10 分钟熟悉相机 / 17
怎样选择适合你的相机　/　18
佳能　/　18
尼康　/　20
索尼　/　21
全画幅和非全画幅　/　22
全画幅　/　22
非全画幅　/　23
常用的镜头类型　/　25
广角镜头　/　25
标准镜头　/　25
长焦镜头　/　26
微距镜头　/　26
定焦镜头　/　26
如何选择适合你的镜头　/　27
如何选择定焦镜头　/　27
如何选择中长焦镜头　/　27
如何选择标准变焦镜头　/　28
如何选择广角镜头　/　29
光圈、快门速度、ISO　感光度及曝光 /　30
曝光　/　30
光圈　/　30
快门速度　/　32
ISO　感光度 /　35
Av、Tv、M模式及曝光补偿　/　38
全自动模式（A+）　/　38
光圈优先模式（Av）　/　39
快门优先模式（Tv）　/　41
手动模式（M）　/　41
景深（背景虚化）　/　44

第　2 章 进阶，元素选搭与试拍 /　46
照片风格的确定　/　47
清新风　/　47
文艺风　/　49
复古风　/　50
校园风　/　51
私房风　/　52
日系风格的特点　/　55
人物服装的搭配　/　56
白色上衣　/　56
白色T　恤+ 牛仔短裤 /　57
白色或米色长裙　/　58
白色上衣+　深色裙子 /　59
整体色彩的搭配　/　60
拍摄场地的选择　/　62
咖啡馆　/　62
绿色草地　/　63
小区绿化带　/　64
蓝天白云　/　64
尝试自己布置场景　/　66
利用自家阳台　/　66
利用绿色草地　/　68
自制烟雾效果　/　70
拍摄道具的搭配　/　72
墨镜能彰显个性　/　72
单车更显文艺　/　73
帽子更显气质　/　73
鲜花能使画面更生动　/　75
箱包能烘托出美丽心情　/　76
动物能让画面更生动　/　77
对模特的引导　/　78
闲聊时抓拍　/　78
各种角度都拍一遍　/　79
引导模特的视线　/　80
引导模特的情绪　/　81
引导模特的肢体语言　/　83
模特摆姿的拍摄技巧　/　84
坐下或躺下　/　84
低头或仰头　/　85
行走或回眸　/　86
奔跑或跳跃　/　87
背影　/　88

第　3 章 构图，这样取景容易出好照片 /　89
正面、侧面、背面的取景　/　90
正面取景　/　90
侧面取景　/　91
背面取景　/　91
平视、仰视、俯视的取景　/　92
平视取景　/　92
仰视取景　/　92
俯视取景　/　93
远景、中景、近景、特写的取景　/　94
远景取景　/　94
中景取景　/　94
近景取景　/　95
特写取景　/　96
九宫格构图　/　96
中心线构图　/　97
三分线构图　/　98
斜线构图　/　99
对角线构图　/　100
框式构图　/　101
透视构图　/　103
曲线构图　/　105

第　4 章 用光，光线是成像的关键 /　106
3　种光源让色彩更丰富 /　107
自然光　/　107
人造光　/　108
现场光　/　111
顺光拍摄使画面更加明亮　/　112
侧光拍摄使画面有层次感　/　113
逆光拍摄形成强烈的反差　/　115
逆光剪影拍出美丽的轮廓　/　116
“耶稣光”让画面更加“唯美”　/　117
眩光光斑营造特殊画面效果　/　118
用明亮的直射光来拍摄人像　/　118
用柔和的散射光来拍摄人像　/　119
清晨和黄昏的光影应用　/　120
雨雪天气如何拍出“唯美”人像　/　122
夜景下拍摄人像的技巧　/　124
夜景中的设备、光源、环境与着装　/　124
夜景中色温的控制　/　125
夜景中补光的技巧　/　126
正确设置曝光参数　/　127
如何寻找并利用夜景光源　/　128
用影调表达被拍摄者的情绪　/　128

第　5 章 实拍，小区摄影师养成记 /　130
院子里的花与少女的拍摄“攻略”　/　131
院子里的场景布置　/　131
模特的服装搭配　/　132
充分利用道具和场景　/　133
变换各种姿势的拍摄　/　135
在普通小区也能拍出“唯美”的照片　/　136
观察小区场景，寻找机位　/　136
利用小区绿化带中的花朵　/　136
借助垂下的树枝和花朵取景　/　138
在小区中的大树下拍摄　/　139
如何在屋顶拍出有动感的照片　/　140
向地上倒一盆水　/　140
利用水缸拍出有动感的照片　/　141
借助水管洒水模拟下雨场景进行拍摄　/　142
假装去旅行，小区一日游　/　143
拖着行李箱，拍出美丽心情　/　143
悠闲坐下，享受诗一般的日子　/　145
合理利用小区中可爱的小动物　/　146
拍摄独特的风景　/　148
在小区拍出“野营”感　/　150
布置野营场景　/　150
引导模特的姿势与动作　/　151
利用一切道具拍摄野营近景　/　151
这样的民宿女孩你可曾遇见　/　154
拍摄出室内的民宿环境　/　154
抓拍民宿中女孩的动作与神情　/　155
用煤油灯作为道具，或给画面补光　/　157
私房风，拍出曲线美　/　159
以床为拍摄场景　/　159
以窗台为拍摄场景　/　161
以沙发为拍摄场景　/　162
以浴室为拍摄场景　/　163

第　6 章 意境，拍出唯美古风人像照片 /　164
寻找古色古香的意境　/　165
在公园中寻找意境　/　165
在小区中寻找意境　/　166
如何拍出云雾缭绕的“仙气”　/　173
利用自然环境拍摄“仙气”　/　173
利用烟饼自制“仙气”　/　174
通过“借位”带来的神奇效果　/　176
拍摄情侣款的民国风照片　/　179

第　7 章 清新，日系人像有初恋感 /　180
如何拍出女性的清纯美　/　181
扎个小花辫子并闭上眼睛　/　181
用花来突出女性的清纯　/　182
使用可爱的表情　/　183
用肢体语言表达清新感　/　183
头部的肢体语言主要靠表情　/　184
手部的肢体语言主要靠姿势　/　184
脚部的肢体语言主要靠动作　/　186
其他的肢体语言　/　186
拍出亮丽迷人的双眸　/　188
最有效的“减龄”拍照“秘籍”　/　188
娃娃头更显年轻　/　189
通过服装让人物显得更年轻　/　190
通过道具让人物显得更年轻　/　190
拍出最美的“日系初恋女友”　/　191
拍出女孩最美的侧脸　/　192
拍出女孩脸上的期待表情　/　193
夏季日系写真照的拍摄　/　194
冬季日系写真照的拍摄　/　195

第　8 章 旅拍，抓住精彩的一瞬间 /　196
如何拍出有趣的旅行照片　/　197
骑单车去游玩　/　197
骑摩托车去旅行　/　198
开车去旅行　/　199
如何在都市场景拍出美丽的照片　/　200
寻找最美的城市风光　/　200
灯火辉煌的城市夜景　/　201
玩转街拍的多种实用技巧　/　201
预知可能会出现的画面　/　202
善于抓住街边的视觉符号　/　203
学会从不同的角度去拍摄　/　204
感受《小森林》般的环境　/　205
海边旅行拍出最具动感的画面　/　206
如何让你的旅拍照“更有温度”　/　208

第　9 章 手机摄影，把日子拍成诗 /　209
准备好拍摄设备与手机App　/　210
这些拍摄工具很重要　/　210
使用哪些手机App　能拍出美照 /　211
对焦准确才能拍出高清照片　/　213
巧用高机位拍摄人像照　/　215
巧用低机位拍出“大长腿”的高挑感　/　217
近大远小的双人自拍规律　/　218
如何用手机拍出“悬浮”照片　/　219
拍出“悬浮”照片的核心技能是跳跃　/　220
在连拍中抓拍到“悬浮”感最好的照片　/　221
由高到低的地势助你轻松“起飞”　/　222
利用路边的参照物拍出“悬浮”感　/　223
掌握手机自拍的“分身术”技巧　/　224

第　10 章 后期，用App 修出唯美日系风照片 /　225
重新塑造照片的光影和质感　/　226
用哪几款后期App　来处理照片 /　227
日系小清新效果滤镜App　/　227
Snapseed　App /　228
MIX　滤镜大师 App /　229
美图秀秀App　/　230
如何一键生成日系小清新效果　/　230
调出自己想要的小清新效果　/　232
如何调出“日系胶片”的色调　/　234
修出唯美的画面色感与质感　/　236
制作日系风照片的海报效果　/　239
怎么加文字让照片更有“范”儿　/　240

第　11 章 精修，用Photoshop 打造质感人像照片 /　242
增强照片的亮度与质感　/　243
去除人物脸上的污点与痣　/　244
修出女孩纤细的胳膊与手臂　/　246
对人物进行“瘦腰”处理　/　249
运用蒙版打造小清新照片　/　250
提升女孩的肤色与质感　/　252
打造气质“小仙女”的唯美形象　/　254