我想问中医——100个实用中医小知识

本书出自一名中医世家传人之手，作者依托家传朱氏内科疗法的理论基础，结合多年的临床经验及深厚的中医功底，以通俗易懂的文笔将中医门诊中的点滴和
老百姓对中医的疑惑、误解做了一一剖析。
全书主要叙述患者在中医就诊过程中的常见误区和社会误传，并且以专业的角度讲述正确的中医中药知识，包括中药的煎煮和服用方法、中医忌口、养生妙招、肿瘤中医就诊注意点等１００个实用中医小知识。

朱为康，男，1977年出生于上海，医学硕士，副主任医师，硕士研究生导师。现任上海中医药大学附属上海市中医医院肿瘤科。出生于中医世家，祖父朱瑞群为上海市首届名中医，2008年将祖父毕生医术经验整理成书出版《朱瑞群儿科经验集》。自幼受中医文化熏陶，2001年毕业于上海中医药大学，在现代中医的基础上融合家传医术，对肺癌、乳腺癌等恶性肿瘤有较前沿的研究，发表肺癌、乳腺癌相关国内论文10余篇，CII论文2篇，并获得2019年上海市科学技术进步奖二等奖。

第一章 正确的中药煎煮、服用方法
1．正确的中药煎煮方法
2．明火与电煎药壶的区别
3．服用中药的正确时间
4．遇到“用时捣碎”该怎么办
5．中药有丸散膏丹，究竟有何不同
6．服用中药都要忌口吗
7．感冒期间能否服用调理的中药
8．感冒的忌口小窍门
9．服中药期间需要忌口“茶”吗
第二章 常见中药误区
10．哪些人适合吃阿胶
11．哪些人适合吃三七
12．哪些人适合吃生姜、大枣
13．人参与西洋参的异同
14．石斛如何服用才能有疗效
15．赤小豆、薏苡仁并非人人适合
16．红豆、赤豆、赤小豆不一样
17．“枸杞”都能明目吗
18．白菊花、黄菊花、野菊花，菊花也要分门别类
19．绿豆真的“解”中药吗
20．大蒜真的有传说中那么神吗
21．价高的冬虫夏草是否物有所值
22．西红花、藏红花、番红花，有区别吗
23．萝卜真的“解”中药吗
24．莲子与莲心是一回事吗
25．中药里真的有重金属吗
26．陈皮长期服用能养生吗
27．中药也有解忧佳品
28．人人家中都有的止呕神药
29．“九蒸九晒”的中药材都是最好的吗
第三章 中医就诊误区
30．膏方的正确服用方法
31．中医就诊时如何选择科室
32．中医看病能代诊吗
33．中医究竟能治什么病
34．看中医就是一张方子吃到底吗
35．中草药与中成药究竟哪个好
36．中药“伤胃”吗
37．中医真的都是“慢郎中”吗
38．中医与“大姨妈”
39．中医与“高尿酸”
40．中医与流感
41．不良情绪与疾病
42．口腔溃疡的是与非
43．想加就加，我的药方我做主
44．中药网上查，岂非杞人忧天
45．面色黑，面色黄，究竟哪种才是“好面色”
46．我究竟是哪种中医体质
47．通便药的“陷阱”
48．中药吃多了会伤胃、伤肝、伤肾吗
49．“齿痕舌”就是“脾虚湿重”吗
第四章 中医养生误区
50．吃得越多，身体越好吗
51．热性的与凉性的，中和一下就好了吗
52．拔火罐颜色深，就是湿气重吗
53．杂粮真的是养生佳品吗
54．水果真的是养生佳品吗
55．针灸、火罐能随意用来养生吗
56．鸡蛋、鸭蛋哪个才最养生
57．关于骆驼奶，中医是这样说的
58．口腔溃疡与西瓜
59．每日一杯养生酒，真的养生吗
60．失眠与午睡
61．“宫寒”是女性的百病之源吗
62．为何IT从业者易脱发
63．马甲线等于健康吗
64．小米粥真的养胃吗
65．如何吃水果能真的养生
66．“三伏贴”只能三伏天才能贴吗
67．“一天一万步最养生”，真理还是谎言
68．炎炎夏日如何解暑
69．鸡头米是祛湿佳品吗
第五章 中医养生妙招
70．秋冬简易小膏方
71．冬季养肺小贴士
72．“五红汤”的秘密
73．“五白汤”的秘密
74．“秋乏”的应对之法
75．出汗太多怎么办
76．春季多梦怎么办
77．生姜能治斑秃吗
第六章 肿瘤中医就诊误区
78．甲状腺癌病人能吃十字花科蔬菜吗
79．甲状腺癌与海藻
80．不要到了山穷水尽才想到中医
81．化疗与中医“水火不容”吗
82．中医能解决化疗的哪些副作用
83．豆制品与乳腺癌
84．牛奶与乳腺癌
85．维生素与肺癌
86．运动可以预防肿瘤复发，你知道吗
87．红薯与芋艿能抗肿瘤吗
88．海参能抗肿瘤吗
89．肿瘤病人如何进补
90．肿瘤病人能拔火罐吗
91．肿瘤究竟是“营养不良”还是“营养过剩”
92．正确认识甲状腺结节
93．理化检查与辐射
94．肿瘤指标的“高”与“低”
95．肿瘤病人能不能吃羊肉
96．肿瘤病人能不能吃牛肉
97．肿瘤病人能不能吃大闸蟹
98．肿瘤病人能不能吃鸡
99．肿瘤病人能用活血药吗
100．肿瘤手术之后手臂水肿怎么办