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性格拼图

性格拼图

书籍作者：[德] 西尔维亚·洛肯 ISBN：9787547734919
书籍语言：简体中文 连载状态：全集
电子书格式：pdf,txt,epub,mobi,azw3 下载次数：2790
创建日期：2021-02-14 发布日期：2021-02-14
运行环境：PC/Windows/Linux/Mac/IOS/iPhone/iPad/Kindle/Android/安卓/平板
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内容简介

　　你的性格类型塑造了你，但没有锁定你！

　　我们的性格并非一成不变。严格来说，它更像是位于“内向—外向”两个极端之间的曲线，区别仅在于更靠近内向还是外向。

　　而且，每种性格类型都不是孓然独立的，它们之间存在巨大的自由空间——作为外向者有时需要从事内向型工作，比如科研或埋头写作；内向者有时需要从事外向型工作，比如销售、讲话或管理团队。

　　本书还告诉我们：真正的性格形成于自我实现的过程！我们虽不能选择自己的遗传特征，但可以根据环境和心境的变化，自主地做出选择，在性格曲线上找到适合自己的舒适区。

　　只要清楚自己的优势和需求，你完全可以发挥能动性，不断拓展自己的舒适区，在形形色色的协作关系中（与家人或伴侣相处，与朋友或同事相处，与老板或员工相处，等等）做到游刃有余。


作者简介

　　西尔维亚·洛肯

　　语言学博士，企业培训师，在德国学术交流资讯中心（DAAD）从事过多年的教学和研究工作。独特的工作经历让她对性格这一领域产生了浓厚的兴趣。自2003 年起，她开始专为性格内向者这一特定人群做咨询工作。

　　事实上，洛肯博士自己就是一个安静的内向者。多年来，她陪伴周围的内向者一步步迈向成功。她认为内向和外向是一个高度多元的话题，领导者可以利用内向者和外向者的差异，提高合作与深化关系。

　　她与丈夫育有一子，居住在波昂及柏林，来往于德国与美国文化之间。她总是不停地在寻觅好书、精彩的谈话对象以及吉光片羽的智慧。


编辑推荐

　　德国知名性格咨询专家、语言学家、知名分析师西尔维亚·洛肯经典作品！

　　她的“生活中的性格心理学系列”作品《内向高敏者》《性格拼图》《内向心理学》出版后都成为畅销书，广受好评，成为热门公众话题。2012年8月，她登上《明镜周刊》封面故事，并于同年获得德国“年度演说者”殊荣。多年来，她陪伴周围的内向者一步步走向成功，其中包括企业领域、科学领域的领导者，还有经理人、科技人员、社会工作者、自由工作者与创业人士。

　　你的性格塑造了你，但没有锁定你！

　　大多数人其实并非绝对的外向型或内向型，而是在“外向—内向”性格曲线的某一范围内游移，属于“混合型性格”。外向者和内向者都是性格的混合体（更不用说混合型性格者）。

　　真正的性格形成于自我实现的过程。

　　性格绝非一成不变，而是随环境和心境的改变，不断调整变化中。只要清楚自己的优势和需求，你完全可以发挥能动性，不断拓展自己的舒适区，在形形色色的协作关系中做到游刃有余。


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前言

目录

序一 发现内向者心中的能量

序二 探索巨大而未知的性格领域

引言一 不只内外向——定位自己真正的性格

引言二 真正的性格形成于自我实现的过程中


第一部分 性格拼图：发现自身的优势与障碍

第一章 性格差异：内向型、外向型与混合型

内向和外向的生物差别

不同性格的优势与障碍

初步自我认知问卷

附论：兼具灵活性与稳定性的混合型性格

第二章 安全纽带：内向者和外向者共同成长

内向者同样需要群体

内向者和外向者的成长

内向者和外向者眼中的社交媒体

内向者和外向者：合作改变世界

内向与外向：共组一支强大的团队

聚合的力量：差异为团队带来优势

第三章 自我意识：自主决定生活方式和生活内容的能力

意识：决定生活的本质

自我定位——舒适区域的对立面

外向者在“内向领域”

内向者在“外向领域”


第二部分 性格心理学：找到适合自己的生活方式

第四章 内向者和外向者：如何用不同的方式达成目标

目标1：运动

目标2：学习

第五章 内向者的独家优势：管理与沟通

内向管理者和外向管理者

管理者的四个重要的沟通任务

第六章 混合性格的天然优势

销售需要了解性格

外向销售者：充满热情的进攻者

内向销售者：胆怯的倾听者

混合型销售者：低调的明星

内向和外向的顾客

第七章 身份沟通：内向者与外向者冲突进行时

身份沟通：权力中心

压力之下保持真诚

内向身份与外向身份

五个身份领域

当内向者和外向者相互碰撞……

第八章 感谢差异，学会欣赏他人

致谢


短评

有理论，有总结，有事例。可以快读，也能细细评味。

2019-11-30

我觉得很重要的一点是，我们可以根据环境和心境的变化，自主地做出选择，在性格曲线上找到适合自己的舒适区。内向并不意味着这是一件坏事，我们永远能进行选择，去让自己的性格做出调整。

2019-11-13

许多内向者在学习新的内容时会格外认真。与一般的外向者相比，他们希望更细致地了解学习内容。他们喜欢钻研复杂的内容，渴望学到更多的知识。请你为他们提供更加深入和详细的内容——前提是保证清晰的主线，以及合理的时间长度。别忘了你还有外向学生，他们很容易失去耐性。如果你没有足够的时间和知识储备，或者其他学员已经丧失注意力时，将补充内容转移到课间，或者用邮件发送额外信息。这时一定要注意维护安全感：遵守你的承诺...

2019-11-22

看作者和目录并不想读，单纯标记一下，或许以后参考。

2019-11-18

人格心理学入门读物，简述了内外向性格的形成原因和优劣势，适合迷茫、希望探索自我且对心理学毫无了解的同学，如果有一定基础再读这本书，可能会觉得有些太浅显了。

2019-12-02

性格拼图的书评

朋友和我说，刚认识你时，安静地像只兔子，一句话也不说。哪知和你熟悉后，没想到你竟然是个话痨。 确实是这样，一直以来我都觉得自己很内向，很烦恼，每每看到别人侃侃而谈，心里总是很羡慕。可自己就是那种老实本分的人，一说话就紧张，根本不知道怎么办？一度认为自己不受人...

2019-11-15 08:58:43

经常听妈妈们的说“我家孩子什么都好，就是太内向了！”，于是想方设法的逼着内向性格的孩子变外向。结果呢，孩子强颜欢笑，大人也内疚痛苦。 为什么会这样呢？因为成长的经历告诉我们，性格内向的人不善言谈、孤独寂寞、不善交际，没有魄力、没有领导力，工作上也因此会失去好...

2019-12-02 22:00:16

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2019-11-22 14:38:45

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2019-11-06 14:50:34

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2019-11-27 23:30:35

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2019-12-07 20:51:26

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心理学,性格,自我管理,心理,心理·灵修·自我管理,内向,自我成长,德国
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