XMind：用好思维导图走上开挂人生

在很多人的印象里，思维导图是一个中规中矩的办公工具，是职场中的特定人士才会使用的软件，但恰恰相反，思维导图是每个人都可以使用的零基础软件，它可以给人们的生活带来很多便利。本书分为四部分。第一部分从“思维”入手，带大家实现思维延展，为更好地使用思维导图打下基础。第二部分将展示思维导图的各种基础应用场景及真实使用案例，让大家的思维快速成长。第三部分将从思维导图软件XMind本身入手，教大家解锁思维导图软件的高阶技巧，实现技术进阶。第四部分会带给大家更多将思维导图应用于工作及生活中的复杂场景的案例，让大家在职场和生活中都能有更好的体验。

XMind Ltd.是知名思维导图和头脑风暴软件开发商。2006年至今，公司在思维导图领域持续深耕，用匠人精神打磨产品，致力于提供优秀的用户体验。目前XMind的思维导图产品可适配macOS、Windows、Linux 、iOS、Android等各种主流操作系统，集流畅的体验、强大的功能于一身，深受全球千万用户喜爱。我们每天为全球数十个国家的企业服务，从初创公司到世界 500强企业。XMind常年在各大应用商城的效率类软件榜单中居于前列，多次获得 App Store和海内外知名媒体的力荐。

内容新颖、主题鲜明、层层递进：本书选取35个关于思维的话题，从延展思维入手，层层深入，教大家解锁思维导图的基础用法、高阶操作及实战技巧，还涉及OKR工作法、大纲思维、SWOT分析法等职场热门思维方法。

拒绝推销软件、全心教你方法：本书没有花许多笔墨在XMind软件的使用上，而是通过不同的思维场景，教大家如何利用思维导图解决实际的问题，即便离开工具也能形成方法论。XMind能让工具回归工具，让你成为真正的你！

前　言

从萌生写书的想法，一直到这本书出版，中间经历了几年的时间。
XMind团队在思维导图领域深耕产品十余年，就像匠人打磨一件得意的作品一般，我们希望它精致，也希望它实用。我们用了十余年的时间探索，至今仍然在路上。
这一路很忙碌，却又令人兴奋。我们通过数百场活动了解过海内外数千名用户的想法，我们有过花几年时间重写每一行代码的经历，我们与熟悉的小伙伴们一起创造过许多关于思维导图的奇迹，我们见证了思维导图在全球的发展，我们积累了许多宝贵的经验……
现在，我们想通过这本书，与所有读者分享这一切。
时代进步的标志是工具的不断革新。人类的进步，是从制造和使用工具开始的。从借助自然界的力量到自己产生力量，人们一直在不断发明新的工具、创造新的动力。这表面上是工具的迭代更新，本质上是思维方式的转变。是思维，改变了人们的生产和生活方式。
我们始终相信思维的强大力量，我们始终相信大脑的无限潜能。劳动力可以被机器取代，但思维不能。
本书内容
本书共分为4部分，涉及8章内容，涵盖35个主题（35篇），其中每一部分的内容简介如下。
第一部分　延展思维，收获效率
现代社会飞速发展，无论你处在哪个行业、任职什么岗位，都离不开“思维延展”和“效率提升”这些关键话题。在这一部分中，我们将带大家初步认识思维导图及XMind，给出常见工作场景下借助XMind收获“高效”的解决方案，从而帮助大家消除焦虑、学会自律，在人群中脱颖而出。
第二部分　人人都用思维导图
全球约有上亿人在使用思维导图工具，从使用者的角度出发，小到背几个英文单词，大到梳理公司的上市方案，思维导图都是真正能给生活、工作、学习提供帮助的工具。在这一部分中，我们将从不同的简单使用场景出发，带大家领略思维导图初学阶段的易用性、普及性，以及它无处不在的魅力。
第三部分　高效玩转思维导图
认真操作思维导图后，你会发现它其实非常容易上手，能轻松整理日常杂乱思绪。但其中有很多“高级”操作，如果不经一番研究，着实难以掌握。在这一部分中，会给出一些思维导图的高级玩法，这些玩法不仅是职场晋升的必备技能，也堪称思维导图高手必会的专业技能。
第四部分　思如泉涌，成竹在“图”
思维导图作为帮助整理思绪的利器，真正应用在工作、生活中的复杂场景下可以解决非常棘手的问题。在前面的三部分中，我们认识了思维导图的作用和XMind的特点，了解了将思维导图用于不同场景的简单案例，以及XMind中的高阶功能。在这一部分中，我们将介绍一些复杂的将思维导图应用于职场和实现自我素质提升的场景，让大家在使用思维导图时胸有成竹。
联系作者
尽管我们在出版过程中对书稿进行了多次修订，但仍不可避免存在错漏之处。另外，随着软件的更新迭代，书中展示的软件界面截图可能会和最新版本的有所出入。对于以上情况，还望广大读者海涵和批评指正。联系XMind市场团队：[email protected]。
适读人群
本书适合以下读者阅读。
（1）对思维导图感兴趣的人。
（2）追求效率，想提升自身学习、工作效率的人。
（3）对思维可视化感兴趣，想提升自身思维逻辑和条理的人。

目　录

思维导图超强入门 / 001

第一部分　延展思维，收获效率
第1章　关于思维的深度思考 / 024
01　8小时之外，如何自我提高 / 025
02　告别精神涣散，从享受专注开始 / 030
03　远程办公，如何解决效率低下问题 / 035
04　时间管理：最强自律换取最丰沛自由 / 044
第2章　思维不受限制 / 053
05　思维导图的意义：让思维不受限 / 054
06　如何建立一套自己的思维框架 / 060
07　用XMind实践清单思维 / 067
08　借助XMind让思维更严谨、想问题更全面 / 076
09　如何开展一场高效率的头脑风暴 / 087

第二部分　人人都用思维导图
第3章　思维快速成长 / 094
10　用SWOT分析法进行自我分析 / 095
11　借助XMind提高决策效率 / 103
12　如何做出思维清晰的读书笔记 / 107
13　如何有效提高记忆力 / 116
第4章　思维导图无处不在 / 122
14　思维导图帮你成为更好的思考者 / 123
15　如何将思维导图应用于学习场景 / 126
16　借助XMind高效开展运营工作 / 130
17　程序员如何借助XMind进行逻辑思考 / 138

第三部分　高效玩转思维导图
第5章　从入门到高手 / 146
18　巧用大纲，效率翻倍 / 147
19　如何自定义主题风格 / 157
20　如何活用自由主题和联系 / 162
21　如何在XMind中绘制流程图 / 169
第6章　解锁隐藏技能 / 174
22　如何搭建Markdown+XMind高效写作工作流 / 175
23　如何在iPad上玩转XMind / 185
24　如何用XMind绘制高颜值思维导图 / 195
25　如何清晰打印内容较多的思维导图 / 210

第四部分　思如泉涌，成竹在“图”
第7章　从菜鸟到职场达人 / 220
26　如何通过XMind实践OKR工作法 / 221
27　如何利用XMind高效求职 / 229
28　如何用XMind做商业计划书 / 238
29　拒绝瞎忙，教你用XMind搞定项目管理 / 247
30　用XMind做出让人眼前一亮的会议纪要 / 253
31　如何用XMind撰写周报 / 260
32　如何写出让人惊艳的年终总结 / 270
第8章　享受更优质的生活 / 277
33　如何用XMind规划一场精彩的旅行 / 278
34　重度拖延？用XMind高效管理时间 / 291
35　不想做PPT?试试用XMind展示思维 / 299

结束语 / 310