意志力红利

书籍作者：高太爷	ISBN：9787115566270
书籍语言：简体中文	连载状态：全集
电子书格式：pdf,txt,epub,mobi,azw3	下载次数：8040
创建日期：2021-12-22	发布日期：2021-12-22
运行环境：PC/Windows/Linux/Mac/IOS/iPhone/iPad/Kindle/Android/安卓/平板

或许你和他之间就差一个意志力。

研究发现，意志力是除智商、情商外，决定一个人是否成功的核心因素。书中三个逻辑告诉你如何训练意志力。

提升意志力的逻辑：作者洞察了提升意志力的底层逻辑，并针对性地设计了16个小工具，系统地构建了一套提升意志力的工具体系。

意志力红利的逻辑：意志力是一种与智商、情商并驾齐驱的核心素质。学习并掌握意志力逻辑、提升意志力水平，势必会获得生活和社会给予的丰厚奖赏，甚至是超额奖赏。

意志力高手的逻辑：我们通常认为意志力是刻意的、痛苦的、用力的，但真正的意志力高手，不仅享受超额的意志力红利，而且过的是一种简明轻快甚至很享受的生活，这其中的核心差异，就在于如何正确运用意志力。

要么在迷茫痛苦中挣扎，要么在勇敢追梦的路上持续行动，意志力则是我们改变自己、改变现实最坚实的保障和底气！

高太爷

原名高雄，心理咨询师，知乎大V，哈尔滨工业大学本科、硕士。

专注于意志力、情绪、人际关系、学习力四种底层能力的研究，关注者超过50万！

公众号：高太爷

在从朝九晚五的稳定平台辞职、自主创业后，面对巨大的不确定性和压力，作者经历了艰辛的心路历程：从迷茫痛苦，到笃定从容；从拖延内耗，到知行坚定。作者是如何直面现实挑战、坚持下来、开启精彩自主人生的？答案都在书里！

我最喜欢这本书的地方是这本书不是告诉你怎么做，而是让你去思考和去探索，为什么要做和为什么要这么做。自己思考得来的东西理解更加深刻，执行起来坚持下去的动力也更足。

2021-08-17 17:32:33

凭心而论，这本书对我而言，趣味性不足，读起来略感艰涩，这就譬如习惯了可乐爆米花的人，突然品尝药膳。需要按捺住浮躁的心情，静静品读。当然，最最最重要的，正如作者高太爷一再在书中强调的“大理论，小工具”，工具只有用起来，才能起作用。

2021-08-17 17:21:16

读完此书，我才意识到，原来之前自己是被责任或制度约束和推行，并非出于自身自发的意念和意志“想做”，所以才会觉得空虚和郁闷。正如文中所说：“意志过程是人发挥主观能动性的过程，是一个人改变自己、改变现实的过程，是人之所以为人的核心之一，是人性最精华的部分之一”——意志力如此重要，而我却错失这么多年！

2021-08-17 17:17:59

这本书不像很多心理学书那样晦涩难懂，也不是空讲理论，而是可以一本真正可以用来践行的书，改变自己的书。

2021-08-17 17:14:48

真正明白了工具背后的底层逻辑，真的可以融会贯通

2021-08-17 17:12:11

两年前参加过意志力训练营，老高的新书一出来我立马就买了。

2021-08-17 17:10:29