攒多少钱，才能安心养老

社科院预测，2035年养老金或将耗尽。面对老龄化、少子化的双重压力，自己给自己养老，已经是无可回避的事实。要攒够多少钱，才能让自己安度晚年？

本书是财经科普作家槽叔的全新力作，作者以个人养老金积累为切口，结合自己在保险领域的资深从业经验和专业知识，系统地为读者科普了养老金的相关知识，大家对于自己社保养老金的常见问题，作者都在书中一一作出解答。同时作者还总结了一套专业且实用的养老金规划方法，帮助读者厘清基本的养老金规划策略和配置思路。

因为养老议题爆火，有关各种商业养老保险的声音也越来越多，书中还介绍了各类养老保险和公募养老基金，讲明了各个种类的特征和利弊，帮助读者在选择时有效规避风险，选对适合自己的养老保险，避免财产受损。

除此之外，针对不同类型的人群，比如职场人、自由职业者、丁克夫妻、单身人群和离退休人员等等多种人群，结合其特征，给出了不同的配置策略和不同问题的解决方案，让各类读者都能在书中找到适合自己的方案。

槽叔

.为老百姓厘清社保养老概念 .为城市中产搭建个人养老金账户 .为企业家创立终身殷实理财架构 槽叔，财经科普作家，第三方平台“槽叔陪伴”创始人，中央人民广播电台客座嘉宾。先后担任大型保险金融集团分析师、互联网业务总监等职务。从业至今已为上万名客户成功搭建个人养老金账户。 2018年出版《你的第一本保险指南》，豆瓣评分8.4，畅销各大电商平台，帮助数十万消费者买对商业保险。

★自己给自己养老，你准备好了吗？

★《攒多少钱，才能安心养老》，解答关于你养老钱的所有问题。在养老靠自己的时代，帮你守好、攒好自己的养老钱。

★关于自己社保养老金的问题，一一解答。

·退休后每月能领多少钱？

·延迟退休到底怎么退？

·养老都靠自己了，缴社保还有用吗？

·什么是养老金的第二支柱和第三支柱？我有吗？

·缴15年跟缴30年，以后领取的养老金差多少？

·想过体面的晚年生活，到底需要多少钱？

★养老黄金三角的配置思路，帮你管好、守好自己的养老钱。风险准备金：能开源，能节流；终身现金流：填补社保养老的缺口；稳健资金池：进可攻、退可守的资产配置。内附超多实用工具，让自己的老后收入，一目了然。

★为不同人群定制养老金策略；

??体制内上班族——明确自身优势，让养老更有底气。

??体制外打工人——学会方法，给自己多一点养老储备。

??自由职业者——养老只能靠自己，现在就要立刻行动。

??丁克夫妻/单身人士——没有孩子的支出，更要为自己做好充分准备。

??有娃一族——养儿还能防老吗？

??离退休人群——临近退休，如何增加一点老后收入。

??高净值人群——做好规划，保证终身富足。

★作者槽叔，豆瓣高分财经科普作家，作品曾斩获8.4分超高豆瓣评分。第三方平台“槽叔陪伴”创始人，先后担任大型保险金融集团分析师、互联网业务总监等职务。从业至今已为上万名客户成功搭建个人养老金账户。

★特殊点插工艺，双色内文，重点清晰；胶版纸印刷，有质感有分量。

前言:远方的哭声，越来越近

前言:远方的哭声，越来越近 读大学时，我上过一门选修课，名叫新闻摄影学。在学期即将结束时，老师在课上展示了一张新闻摄影史上非常有名的照片:《饥饿的苏丹》。

照片中，骨瘦如柴的孩子蜷缩在地上，远处是一只饥肠辘辘的秃鹫。所有学生都感受到了新闻摄影的表现力和震撼力，每个人的思绪似乎都被拉到了20 多年前的苏丹。下课前老师对我们说了这样一句话:

“有些问题和危机，即使你深受触动，也不过仅仅是触动。是否做出了行动，才是决定结果的核心标准。”

是的，你确实听见哭声了，但如果你认为这声音离你还很远，那么你就会继续无动于衷，任由事态变得更加糟糕。离开校园踏入社会后，我时不时会回想起老师所说的“远方的哭声”。

养老金就是如此。为养老攒钱堪称人世间的矛盾体——人人都关注养老，人人都觉得它无比重要，但什么时候做、怎么做，往往是为养老攒钱迈不过去的难关。从某种程度上说，大家都看到了退休后面临的收入缺失风险，但这就像遥远的哭声一样，很难让人付诸行动。

但对于在金融业摸爬滚打10年的我来说，积累养老金是天经地义的金融规划，堪称家常便饭。我毕业之后就不断和“社保体系”“企业年金”“个人养老金”等名词打交道，这些名词早已浸入血液。

尤其是 2015 年之后，我离开体制，不得不中断企业年金的积累。终于，我真正进入“养老只能靠自己”的阶段。如果你问我当时是什么感觉，我的回答就是两个字:裸奔。

这种感觉许多人可能不理解，没关系，不止你这么想，我太太也这么想。那一年我和太太刚刚背上房贷，工作刚刚步入正轨没几年，还打算要孩子。当时连我太太都觉得奇怪，在她眼中无比“固执”的我，却依然坚持每个月积攒养老金。虽然回想起来，当时买的很多理 财产品并不是严格意义上的养老金产品，但起码我实现了“把钱攒下来”这个简单而纯粹的目的。

当时我给太太立了军令状，每个月攒养老金，绝不会影响以下三件事。第一，按时还房贷；第二，保证基本的生活品质；第三，保证太太顺利用上无痛分娩。

回头看看，我不仅圆满完成了军令状，还通过亲身实践，让她看到了攒养老金的必要性，也看到了长期储蓄的价值和作用。

不仅是我太太，整个社会对养老理财的态度，都在发生变化。

2020 年新冠肺炎疫情暴发，充满不确定的大环境带来了许多翻天覆地的变化，其中最值得关注的变化，就是对风险和不确定性的深入认同。

疫情下，中产阶层、高收入群体开始重新规划自己的财富结构，开始用更长远的视角寻求更安全、更稳健的资产。与此同时，未雨绸缪的价值观也越来越受到大众的认可，当我们将长期、稳健、可持 续作为一种价值观时，为养老金而攒钱，就成了水到渠成的人生规划了。

当然，除疫情之外，这几年全社会对养老金的关注还源自两大因素。

第一个重要因素，是人口结构的变化。这已成为尽人皆知的事实，而非可能发生的趋势。新生儿数据走低，中国曾经引以为傲的劳动力优势正面临挑战。本书第一章提到的社保养老金，由于主要采用的是现收现付制模式，正在面临这一变化带来的剧烈冲击。

现收现付制，这个制度的名字听上去有些拗口，却是我们基于国情和社会结构所做出的必然选择。一旦选择了现收现付制，就是把养老金的命运和人口出生率牢牢绑定在一起了。事实上，这一问题早在20多年前就已经成为庙堂之上的重要议题。本书第二章介绍的全国社保基金理事会，就是20年前为了应对人口老龄化而组建的。

从更宏观的角度来看，养老金绝不仅仅是一个金融问题，而是要兼顾政治/经济、民生、文化等多因素来考量。

除了人口因素，第二个重要因素，是个体的崛起。

在传统集体主义的理念下，我为人人，人人为我，似乎是一个不争的事实。今日之社会无意改变这一现状，但这片土壤上却缓慢衍生出越来越旺盛的个体意识，这种意识在不经意间推动了养老金储蓄的发展。

即使依然把现收现付制当作主菜，我们也一定会看到越来越多的甜点、佐餐、沙拉等配菜，它们有一个统一的名字:个人积累制。说白了，各人自扫门前雪，储备好自己的养老收入，是应对当下难题的一个重要对策。

由此，略显自私地为自己积累一笔养老金，成为越来越多人的选择。

30 岁时我为自己设定的养老金投入金额为 300 万元。今天，这个数字略有增长，但没有发生质的变化。我将自己的养老投入分为三个账户。

风险准备金:这个账户占比最低，但最不可或缺。它的存在，可以最大限度地避免老年疾病掏空家底的情况发生。

终身现金流:退休之后最安稳的养老金，不是坐拥金山银山，而是每个月都有稳稳的现金流，活多久领多久。社保养老金可以实现这个诉求，但社保养老金派发的金额满足不了我的需求，于是我建立终身现金流账户，注入商业终身养老年金，实现每月双份退休金。

稳健资金池：实现上面两个目标，就实现了“温饱”，接下来就是奔“小康”了。看病无压力，每月有钱花，在此基础上，我参考全国社保基金理事会的养老金投资风格，积攒了一份灵活支取的资金池。

需要强调的是，这300万元不是我当下一次性存进去的钱。你可以把它当作蚂蚁搬家一般积累出来的数字，从20 岁到退休，通过 十年时间累计投入300万元。

对我来说，积累养老金已经变成和每日吃早餐一样的生活习惯了。时至今日，我已为个人养老金累计投入50余万元，完成了整体投入的20%，序时进度一切顺利，我也会在我的同名公众号“槽叔”上展示我的养老金的实盘积累过程。

通过这本书，我会帮你厘清养老金发展的前世今生，从宏观到微观地展开养老金三个账户的面貌，抽丝剥茧地呈现积累养老金的道和术。当然，仅靠我自己多年的理论和实践可能略显单薄，但过去几年来，我和团队经纪人基于数千位养老金客户所提炼出的经验和方案，足以在你积累养老金的道路上助你一臂之力。

祝阅读愉快。欢迎你关注我的公众号“槽叔”并给我留言，分享你的阅读体验。

01 中国人养老的四大迷思

1.1 我的社保养老，能领多少?-002

1.2 爸妈养老没问题，我就没问题?-015

1.3 随手买的理财，能当养老金吗?-025

1.4 实现财务自由，才能安心养老?-036

02 拿什么拯救你，社保养老金？

2.1 这么多年，政府一直在补贴 -046

2.2 广大百姓:延迟退休，努力工作 -054

2.3 社保基金理事会，拜托啦!-062

03 你有养老三大支柱吗？

3.1“打工人”，你有第二支柱吗?-070

3.2 第二支柱，也有忧伤 -079

3.3 从今天起，建立你的第三支柱 -092

3.4 第三支柱法则:黄金三角理论 -099

04 第三支柱压舱石：商业养老保险

4.1 陪伴一生的现金流:终身养老年金 -112

4.2 第三支柱的“国债”:增额终身寿险 -123

4.3 因病卧床的护工费:长期护理险 -134

4.4 防止因病致贫:医疗通胀基金 -142

4.5 擦亮眼睛，这些不是养老保险 -154

05 第三支柱生力军：公募养老基金

5.1 养老基金:有兜底，有盼头 -162

5.2 养老基金，亏了咋办?-170

5.3 不想操心?试试养老目标 FOF 基金 -178

5.4 为什么不炒股?为什么不买私募? 为什么不......-187

06 量身定制你的养老方案

6.1 体制内:审慎乐观，按需补充 -196

6.2 体制外:只有自己才能拯救自己 -205

6.3 有娃一族:养儿还能防老吗?-215

6.4 丁克与不婚族:养老需求，更加精准 -224

6.5 高净值人群:做好规划，你将终身富有 -235

6.6 离退休群体:必须守住现金流 -244

07 有些事，比钱更重要

7.1 规划养老之前，先解决当下风险 -254

7.2 穷得只剩下房子了 -265

7.3 养老是场持久战，心态一定要稳 -279

番外篇:关于养老，我和太太聊了一下 -293

附录:五个必备养老锦囊 -309